Csirke párolt zöldségek - ízletes recept
Mi készítettünk sok étel a csirke, de sok ez soha nem fog megtörténni. Tehát hozzá a malacka bank egyik nagyon finom recept. Őszintén szólva, én azt „ügyeletes”. Ha nincs ideje főzni, futok a legközelebbi boltba, vesz egy mell vagy csirkecomb és gyorsan készít egy finom étel.
Akkor biztosan vásárolni és csirkemellel, de szeretem a párolt csirke voltam legalább egy kicsi, de csont. Pároljuk lehet teljesen olyan zöldséget. Itt vannak abban az időben a hűtőben, és fel lehet használni.
Egy nagy plusz ez az étel, hogy nem készül gramm olaj, azaz a saját levében. És fontos, hogy meghatározzák, hagyja meg a bőr, vagy törölje azt, vagy eltávolítja, de részben. Ha a bőr tisztán, az étel teljesen diétás. Ha elhagyja az egész, a bőr, hogy elegendő mennyiségű olaj. Különösen, ha főzzük a csípő. És az étel ki fog derülni pár zhirnovat.
Én általában rendbe fele a bőr, és ezeket a részeket, amelyek felhalmozott nagy mennyiségű zsírt. A pótszabadság. Véleményem még pörköltek természetes zsírokat, ebben az esetben az olaj biztonságosan lehet dobni.
Ma szeretném megosztani a receptet párolt csirke zöldségekkel az eredeti és ízletes köret rizs köles. ami volt kiállítva a blog tegnap. És ma megígérte, hogy ezt a receptet. Ígéretek teljesülnek, hogy annak teljes leírása.
Csirkecomb - lépésről lépésre recept
- csirke comb - 1-1,2 kg (7 db)
- Hagyma - 1 db
- paradicsom - 2 db
- A bolgár paprika - 1 db
- uborka 1 darab
- zöldség erőleves - 0,5 üveg
- bazsalikom - 1 szál
- fűszerek - kömény, koriander, paprika, kurkuma, provence fűszernövények
- só, őrölt fekete bors - ízlés
1. Csirkecombok mossa és szárítsa a papírtörlő. Ezután dörzsölje só és fűszer keverék. Pácolja 30 percig.
2. Ezalatt az idő alatt vágjuk a hagymát fél-gyűrűk, vagy gyűrű, ha az izzó kicsi.
3. Pepper is vágott gyűrűk. Pepper kívánatos, hogy válasszon egy jelentős, hogy elférjen egy kört a paradicsom. Ha sikerül megvenni sárga paprika, az étel ki fog derülni, nagyon fényes és gyönyörű. Sajnos, vásárolni, így nem tudtam, úgyhogy szorítkozom pirosra.
4. A paradicsom jobb, hogy egy kis méretű. Vágjuk a krugleshkami vastagsága 1 cm. Meg kell krugleshkov 7. számú csirkecomb.
5. Szintén vágja uborka. Akarja venni annak vastagsága nem nagyobb, mint a vastagsága apróra vágott paradicsomot.
6. Készítsük el a növényi állomány, ha van ilyen. Ha nem, akkor adjunk hozzá forró vizet forralt. Zöldség-és csirke ad lé, szósz, és kap egy nagyon finom nélküle.
Még leves, tegnap készültem a második tétel squash kaviár „Yum”. és sok zöldséget húslevest. I. rész megdermedt, és egy kicsit balra, tudva, hogy most van rá szükségem egy csirkét.
7. Fél óra maradt. Vegyünk egy száraz serpenyőben és elterjedése rá csirkecomb. Top hozott minden darab krugleshok bors.
8. betenni krugleshok uborka, só minden.
9, és kiterjed minden paradicsom. Túl kevés sót, hogy minden krunleshok. És öntsük a levest, öntse azt nem lehet egy csirke és zöldségek. Öntsük a rések között a la carte darab.
10 bazsalikom szakadt le és lebomlanak véletlenszerű sorrendben.
11. Elvileg szinte minden. Helyezze az edényt a tűzre, szorosan lefedjük a fedelet. Mérsékelt hő forralja fel. Ezután tüzet csökkent. És felejtsd el a csirke 30 percig. Ez bánkódik is.
12. Ez idő alatt elkészíti a köret. Főzök csirkét a fent említett finom köret. De elvileg jól megy burgonyapürével. tésztával vagy hajdina. vagy zöldséges rizs. Aki szereti a mi, vagy ki akar főzni semmit.
13. Miután 30 perc elteltével nyissa ki a fedelet, és adjunk hozzá borsot. Csak megszórjuk őket tetején az edény. Akkor meg kell próbálnia a húsleves, sós, vagy sem. Ha só nem elég, akkor egy kis só.
14. Ismét zárja le a serpenyő fedővel szorosan, és a csirke pörkölt zöldség további 10 percig. Ezután kapcsolja ki a tűz. És anélkül, hogy a fedél felnyitását hagyja újabb 15 perc múlva. Ezalatt az idő alatt a dara egy kis pihenés, és meg kell etetni a levet. Csak ne nyissa ki a fedelet előre. Ne félj, nem kell kipróbálni, minden készen van.
15. tálaljuk köretként és eszünk öröm!
16. Lehetséges, hogy a fájl, és egyszerűen egy külön edénybe. Vagy, mint a táplálékot. Ez a csirke finom enni és hideg.
Ezután a húst jól áztatott a lé a gyümölcs és a saját levében. És így is lett lédús, ízletes és illatos. Ha észrevette, még nem sült csirkét, akkor teljesen „párolt”, és ezért nem csak finom, hanem hasznos.
Erősen javasoljuk, hogy minden olyan egyszerű és ízletes étel. Ismét, de nem tudok mondani. Ha nincs ideje főzni, főzni a csirke ezt a receptet. Gyorsan elkészíthető, az idő legalább költség. Ez még csak nem is előpácolás. Akkor egyszerűen dörzsölje sót és a fűszereket, és küldje el azonnal a serpenyőben.
Az általunk használt bármilyen zöldséget. Ha nem, akkor csak vágni vékonyabb sárgarépa és a hagyma. és tedd a tetején minden darab csirke. És is ez lesz finom!