Tibeti gyakorlatok szemet szürkehályog és zöldhályog
Keleti kultúra mindig is híres figyelmet, hogy az emberi egészségre.
Célok biztosítják a hosszú élet és egészség a szervezet szolgált elméleti posztulátumok és gyakorlati technikák.
Az egyik ilyen technika gyakorolják, hogy ne alakulhasson ki olyan szembetegségek.
Tibeti torna gyakorlása jelenti komplexek, így szemei különböző terhelés fenntartása érdekében hang és eltávolítja a felesleges feszültséget.
A leghatékonyabb gyakorlat, ha a rövidlátás. zöldhályog és a szürkehályog. Az egyes változatok az edzőteremben egy kicsit más ezekben a betegségekben.
torna Leírás
Amellett, hogy a gyakorlatok, tibeti technikák magukban foglalják a kialakulását a helyes mentális hozzáállás, a racionális elosztása az energiaforrások, a test, a belső elrendezése a jótékony hatást gyakorol látás színek és formák. Keleten a leghasznosabb a zöld szín kell tekinteni a szemnek.
A tibeti filozófia az emberi látás tulajdonítják, hogy a erők a föld elem, és annak megelőző torna hozzájárul a koncentrációja elemek szemében összes többi eleme, a magánélet, és hogy vezet a terápiás hatást.
Annak ellenére, hogy egy markáns árnyalata misztika ez a magyarázat, a használata a tornaterem nem vitatott a hivatalos orvoslás, felismerve annak relaxáló hatású.
A legtöbb gyakorlatok a tibeti technikák szerves része a klasszikus torna komplexek.
Gyakorlatok glaukóma
A harcot a kóros tünetek a szemnyomás fontos a jó pihenni a szemed. Ezt úgy érjük el a következő gyakorlatokat:
Az edzés szürkehályog
A hatékonysága olyan megelőző intézkedéseket szürkehályog nem olyan magas, mint azt gyakran nevezik a belső szem feltételeket és a szervezet egészére. De tibeti gyakorlat ebben az esetben jól kiegészítheti az alapvető kezelést.
Ezek a gyakorlatok képezik gyakorlatok, mint például: