szürkehályog megelőzése
Cataract Megelőzés - ez nem valamiféle konkrét intézkedéseket, amelyek célja a megőrzése a lencse és annak funkcióit, akkor naponta, óránként ellátást a szem abban az időszakban, amíg azok egészségesek, a kivitelezés egy listát a szabályok betartása, amely meghosszabbítja az életet a természetes lencse. A különböző prevenciós eszköz korai szakaszában a betegség kifejlődésének lehetővé teszi, hogy mentse meg.
szürkehályog megelőzésére - ez is egy szempont az egészség, a kiegyensúlyozott táplálkozás, a megelőzés az öregedési folyamatot, hogy a leggyakrabban vált oka a betegség.
Ez a szem védelmét a negatív hatásait az egészséges és pihentető alvás, a változás az aktivitás hiánya, a hatóság a túlfeszültséget. Ez annyira egyszerű és összetett, ugyanakkor egy olyan folyamat, hogy megérdemel egy részletes és alapos vizsgálatnak.
A betegség és a korai diagnózis
Szürkehályog, vagy a szemlencse elhomályosodása - egy veszélyes betegség, végső soron vakságot idézhet. A természetes lencse rugalmas, ami a lencse fokozatosan zavarossá válik, hogy elveszíti rugalmasságát és a képességét, hogy beállítsa a során kapott áthaladása fénysugarak összpontosított a retinára.
Minél nagyobb a veszteség a lencse, annál elmosódott lesz a kép, és annál kevésbé érzékeli az emberek. Amikor a lencse teljesen elveszti rugalmasságát és zavarossá válik, vakság is előfordulhat.
Modern szemműtét sikeres működését a természetes lencse helyett egy mesterséges egyet, és egy bizonyos szakaszában képes visszatérni a személy látását.
Ha valaki felismeri, hogy a látása romlott, ő azonnal forduljon szemész orvos, aki szállít egy diagnózist és felírni a legjobb kezelés.
Vannak különböző csepp szürkehályog megelőzésére gyakorlatok szemizmok és rehabilitáció, a gyógyszerek és népi jogorvoslati amely segíthet, ha nem hagyja abba a betegséget, legalábbis amennyire csak lehetséges, hogy lassítson a fejlődését.
Ez annál is inkább fontos, mert a gyenge látás ez a betegség nem lehet korrigálni a lencse vagy szemüveg, ami azt jelenti, hogy egy személy látja rosszabb és rosszabb, mint a szürkehályog előrehaladtával.
Okok homályok
Az egyik leggyakoribb oka a szürkehályog a következők:
- előrehaladott vagy előrehaladott kor;
- szembetegségek más etiológiájú;
- az endokrin rendszer
- traumás szemsérülés különböző okok;
- örökletes vagy magzati fejlődési rendellenességek;
- káros környezeti hatásokat;
- erős mérgezés toxinok vagy fogadása nem tesztelt gyógyszerek súlyos mellékhatásokat.
Néhány ilyen okok visszafordíthatatlanul befolyásolja a rugalmassága a természetes szemlencse, majd azt mutatják, csak a műtét. A legtöbb esetben azonban lehetséges, hogy megfelelő gyógyszert alkalmazni szemcsepp és tesztelt népi jogorvoslat.
Ezekben az esetekben a korábban diagnosztizált betegség, amely nem is rosszul, így kerül sor a megelőző intézkedések hatékonyabbak. Megelőzés szürkehályog, annál hatékonyabb a nagyobb részt módszerek elérni az eredményt, és annál hamarabb elindul.
Megelőző módszerek és eszközök harc
Board mint megelőző módszert úgy hajtjuk végre használatával a gyógyszeres kezelés, amelynek célja - a közvetlen hatást gyakorol az objektívvel.
Ebből a célból kinevezett szemcseppek kombinálva a luteint. Egy különösen gyakori az ilyen esetekben a szemcseppek Kvinaks, Katahrom, Katalin, Taufon, taurin.
Ahhoz, hogy nagyobb hatást az étrendben kötelező bevezetni áfonya, fekete ribizli, homoktövis, az erdei szamóca, kukorica, hajdina és a borsó.
Ebben az esetben a szemcsepp jár, mint egy tápanyagforrás és stimuláló korrektort szeme egyszerre. Ennek népi jogorvoslati szem instillációs használatra méz hígított szulfacetamidot, méz, infúzióval tojásfehérje vagy alma.
Nagyon gyakran alkalmazzák krém készült zöld tea, amely alkalmazható a szemek 10 percig. Folk jogorvoslati krémek javasoljuk infúzió vagy tinktúra körömvirág burgonya hajtások és az emésztésre - édeskömény, a koriander és összekeverjük a barna cukor.
Gyakorlatok szemek
Nagyon hatékony tekinthető torna a szem szürkehályog. Ez az egyik fajta szemészeti technikák különbözik a többi, amely megköveteli a napi használat és tartalmazza gyakorlatok célja, hogy elérjék az adott eredményt.
Gyakorlatok szemek
A komplexum növeli a tisztánlátás és a vesztibuláris apparátus képzés magában foglalja a 4 gyakorlatok:
- Tízszeres szemmel követés az ujját alulról felfelé, és az ugyanannyi idő fentről lefelé.
- Sevenfold szemmozgás egy álló fej jobbról balra, és ugyanaz - balról jobbra.
- Ül egy széken, és a fejét fogta egyenletes, teljesítő körkörös mozdulatokkal szemével óramutató járásával megegyező irányban, majd az óramutató járásával ellentétes. Gyakorlat ismételni 4-5 alkalommal.
- Szintén a szék szeme fix fej felemelkedik és lesüllyed, arra irányul, hogy a jobbra, majd balra. Azt javasolta, hogy ötszörösére ismétlés.
Gyakorlatok a szem szürkehályog csinálni, szemben a tornaterem, a szükséges mértékben, ennek eredményeként a munka van egy erős szem fáradtság. Van egy egyszerű és hatékony készlet gyakorlatok, beleértve a szürkehályog, amely nem igényel speciális feltételeket és kevés időt igényel.
Ez magában foglalja az intenzív villogás, árnyékolás a szemét ellen, hogy teljes sötétségben, egy ferde előre pozíció és mélyeket lélegzett, és egyenletesen, az „írás” az orrát a különböző formák, rajz szemek körökben, kezdve a legkisebb kör átmérője, és befejezve a lehető legnagyobb.
Töltés a szemét hályog megközelítőleg azonos elemeket, hanem egy egyszerű és rövid űrlapot, és hogy hatékony kell végezni 10-12 alkalommal egy nap. Ha a munka nem lehet különösen zavart, a töltés végezhető gyorsan pislogott egy tucat alkalommal, vagy egy ok arra, hogy átlósan dial szemű óra - 10-4, 2-8.
Egy különleges trend, mint a megelőző intézkedéscsomagot, a mai napig, a tibeti él a szemet, amelynek célja külön szürkehályog és zöldhályog.
Jellemzői hatása tibeti módszer lényege az, hogy ha azt használják, hogy hozzon létre egy speciális mentális hozzáállás, a racionális elosztása az energiaforrások, és még a színek hatását a szem belső és egyedi színek.
A legjobb szemszín tibeti technikával hiszi zöld. Torna szürkehályog tibeti technikák nem különbözik általánosan alkalmazott, és magában foglalja olyan elemeket, mint a gyakori villogó, összpontosítani egy adott tárgy és a hirtelen változás, erős és ismételt kancsalság 5-10 másodperc.
tibeti technikával
A fő értéke a tibeti technika érzelmi komponens, valamint a használatát kontraszt terápia a szem azonban kifejlesztett gyakorlatok a mindennapi gyakorlatban a modern orvostudomány szinte teljes egészében átvette a tibeti.
Ebben a technikában benne, mint nélkülözhetetlen összetevője, és a masszázs a szem, és nem csak közvetlenül a szerv a látás, hanem a temporális és frontális lebeny, a fül, az alkalmazás helyén akupunktúra.
Sight visszatér néhány elemet miszticizmus és 4. utalnak alapelemeit, így alkalmazzák szemlélődés gyertyaláng, merülő arcát hideg vízzel, légzőgyakorlatok.
Megelőzésére, a szem és a kedvezőtlen változásokat kell kezdeni abban az időszakban, amikor a szemek egészséges. Meg kell védeni a napfénytől, napszemüveget visel, a fáradtság és a túlfeszültség a károsodástól, és hogyan behatolása a káros anyagokat és idegen testeket.
A biztonsági rés szem kell, hogy egy személy, különösen óvatos azok használatát és a rendkívül figyelmes, hogy a legcsekélyebb jeleit észrevette súlyosbodó betegségek vagy fertőző-gyulladásos érdekében.
- legfontosabb
- vízesés