Milyen szaga van, mint egy ünnep, te egészséges
Mivel ez szép, enni egy muffin fahéjat vagy mézeskalács, iszik forró forralt bor, vagy az illatos Sbiten. Aromák vanília, fahéj, gyömbér, mi gyakran társul egy otthonos hangulatát, és ünnepi hangulatot. Ezek betakarják, simogassa, hogy egyfajta nyugalmat és a nyugalom.
vanília aroma megnyugtatja és javítja a hangulatot
A tudósok azt találták, hogy az illata vanília valóban gyógyító: nyugtatja az idegeket, és helyreállítja az étvágyat, serkenti az izmok és szellemi tevékenység. Különösen hasznos belélegezni kellemesen édes illat nőknek a kritikus napokban, és a hangulatváltozások kapcsolatos menopauza. Vanília befolyásolja a mentális állapot, fejlődésének előmozdítása „boldogság hormon” - szerotonin, enyhíti a depresszió, javítja a hangulatot, ami a bizalom.
Sajnos, a mi üzletek gyakran kínálnak egy szintetikus vanília, összekeverjük a porcukorral. Egy igazi vanília általában értékesítik formájában pálca, immured egy átlátszó csőben. Úgy gondoljuk, hogy ha megfelelő tárolás aroma fűszerek tárolható legfeljebb 30 év. De jobb nem kockáztatni, és tartsa egy lezárt dobozban vagy a bank, és ha a cukrot, mert annyira telített a szaga vanília, hogy lehet használni, hanem a vaníliás cukorral.
Ginger íze a szerelem
Gyömbér gyökér egy bizarr alakú, valószínűleg ezért az emberek már régóta ruházza fel hihetetlen gyógyító erejét. A középkorban, gyömbér tartották erős afrodiziákum, és még használható. fogamzásgátló. De ahogy fűszerekkel ritkán használják. És hiába! A hozzáadott őrölt gyömbér, élelmiszer vitaminizes azt SNI-zhaet koleszterin a vérben, aktiválja az emésztést, serkenti az immunrendszert, segít ellenállni a hideg, és még támadni az influenza vírus.
Megakadályozása érdekében a markolat-pa veszi eléggé ½ teáskanál távú reszelt ter-ke gyömbér minden nap ne-ed élelmiszer. De a fiatalító 1 teáskanál zúzott láb gyökér öntsünk 1,5 csésze forró vízzel, fél óra adjunk hozzá 1 teáskanál mézet és a citrom kör. Ez fiatalító tea mellett CNI-zhaet fáradtság, sár-Gaeta gyógyulást.
Ebből ki lehet használni ezt a fűszer-A hívás a légúti fertőzések megelőzésére. Ebben a kedvező tulajdonságait gyömbér nem kizárólagosan: ez gátolja a patogén gombák, csökkenti a puffadást, javítja az alvást, enyhíti a fejfájást, depressziót, növeli a potenciát, javítja az arcszínt, és még regenerálja.
Fahéj gyógyítani betegségeket
Egzotikus illata, édes, melegítő íze, aromája páratlan készült fahéj fűszer kedvenc néhány ezer évvel ezelőtt. Vigyék egy speciális módon történő szárítással belső kéreg a fahéj fa. A fahéj egy kötelező elem „téli” italok - forralt bor, puncs, lehozták. És ez fokozza a kávé illata és a kakaó. Fahéj keleti ételeket használt edények marha-, sertés-, baromfi-, ő nem csak javította a gyűrődéseket íze és aromája a hús, hanem hozzájárul a jobb felszívódását.
Rendszeres használata fahéj javítja a koncentrációt, csökkenti a koleszterinszintet és a vércukorszintet, erősíti a védelmi szervezet működésében, segíti a táplálék, javítja a hallás és a látás, ez segít a megfázás és fejfájás, valamint az, hogy csökkenti a vér viszkozitásának, megakadályozza a vérrögök képződését . Tibeti gyógyítók úgy gondolják, hogy a tea mézzel és fahéjjal késleltetés életben fellépő öregség.
Amikor a jele hidegkeverék egy csésze forró teát ½ teáskanál őrölt fahéj és iszap friss gyömbér és inni kis kortyokban lefekvés előtt.