Hátfájás az alsó hátfájás okai és kezelése
Miért fáj a hát alsó részén
A deréktáji régió határolja fent alsó széle bordák XII, az alábbiakban - a felső széle a csípőlapátból. Itt vannak a vese mellékvesék, hasi aorta, a gerinc, a gerincvelő, az izmok, szalagok.
A megjelenése a fájdalom az ágyéki régióban is okozhat a következő okok miatt:
- osteochondrosis az ágyéki a leggyakoribb forrása a fájdalom. Jellemző a fáradtság érzése, hátfájás, gyötrő fájdalom, mérsékelt intenzitású volt. Kellemetlen érzés a hát alsó részén még rosszabb fizikai terhelést követően, hosszan tartó tartózkodás egy pozícióban;
Szólva, hogy miért hátfájás, hátfájás, nem lehet elfelejteni a fájdalmat tükröz a betegségek a szervekben található a mellkas és a medence. Ilyen körülmények között, a fájdalom átterjedhet (sugárzik), hogy a gerinc ágyéki régióban.
Lokalizáció fájdalom
Alapján a helyét a fájdalom, akkor gyanítható, vagy hogy a betegség.
Fájdalom a hát derék fölött a jobb oldalon azokat a lehetséges patológiai a következő szervekből áll:
- tüdő és a mellhártya (jobb oldali pleuralis fokális tüdőgyulladás) - ugyanakkor lehet, hogy a hát- jobb hátsó járó légzés, lázzal, légszomj, köhögés;
- máj és az epehólyag (epekő, akut súlyosbodása krónikus epehólyag-gyulladás). Szúró fájdalom után történik túlzott zsíros, fűszeres, sült ételek, a diszpepsziás tünetek vannak jelen (böfögés, hányinger, keserűség a szájban) lehet alacsony láz.
Fájdalom a hát a derék fölött, hogy a bal oldali fordul elő például a következő betegségekben:
- hasnyálmirigy-gyulladás - gyakran övet fájdalom kíséri hányinger és hányás;
- akut miokardiális infarktus - a fájdalom intenzitása, időtartama, lokalizált alatt bal lapocka, előfordulhat, hogy a szívritmuszavarok, jeleit kardiogén sokk;
- szívburokgyulladás - fájdalom tartós, állandó, rosszabb vízszintes helyzetben;
- bal oldali mellhártyaizzadmány - képes kiváltani a fájdalom maradt, amely erősíti a légzés és a törzs az ellenkező irányba.
Fájdalom az ágyéki gerincben társítható jelenlétében:
- osteochondrosis a területen,
- porckorong sérv a lumbosacral gerinc;
- volumetrikus képződmények: tumorok, tályogok;
- arteriovenosus fejlődési rendellenesség a gerincvelő
- tömörítés és patológiás törések.
Alsó hátfájás okozhatja ágyéki kismedencei patológia, általában kíséri besugárzással a keresztcsont. Ezen betegségek közé tartoznak:
- fertőző nőgyógyászati betegség;
- endometriózis;
- méhfibróma;
- patológiai a prosztata;
- a betegség a disztális vastagbél.
Abból, amit előfordul fájdalom nők
Gyakran vannak derékfájás a terhesség alatt. Ezek elsősorban társított a következő tényezők:
- növelve a terhelést a gerinc eredményeként a gyors növekedés a testsúly
- erősítése az ágyéki lordosis és az elmozdulás a súlypont terhes nők
- képző latus;
- kompressziós a belső szervek és a gerincvelői ideg gyökerek növekvő méh.
Hátfájás terhesség korai szakaszában okozhatják olyan tényezők, mint:
- A progeszteron hatását az izmok és az ínszalagok: csökken a hangnemet, pihenés;
- vese és a húgyhólyag-fertőzés;
- méhen kívüli terhesség;
- veszélyeztetett vetélés.
Fájdalom az ágyéki menstruáció előtt lehet jelenléte által okozott állapot a következő:
- hormonális változások, ami folyadék-visszatartás a interstitiumban;
- retroflection méh (hajlítsa hátra).
A születés után, egy nő is zavarja a kellemetlen érzés az ágyéki, ami kiválthatja a következő tényezők:
- nyúlik a kismedencei izmok szülés közben;
- fokozott terhelés a gerinc miatt gyakori viselése gyermeket karjukat.
Kezelése derékfájás
Hatásos lehet csak abban az esetben a fájdalom forrását és pontos diagnózist. Amikor a fájdalom az ágyéki forduljon orvoshoz, különösen akkor, ha a következő tünetek:
- fájdalom állandó, nem egy nyugalmi állapotban;
- fájdalom zavarja éjjel
- a fájdalom intenzitása növekszik az idő múlásával.
Mivel gyakran a fájdalom forrása van osteochondrosis és szövődményei, például a kialakulását csigolyaközi sérv, a komplex terápia, beleértve a fájdalom kezelésére, így a gyulladás. Erre a célra, kiterjedt alkalmazása ezen gyógyszerek és kezelési eljárások:
- nem szteroid gyulladásgátlók tanfolyamok. Az első 3-5 nap, alkalmazza intramuszkuláris injekciók, amelyek gyorsan lehetővé, hogy enyhíti a fájdalmat és csökkenti a gyulladást. Majd lépni a szájon át szedett gyógyszerek. Ahhoz, hogy fokozza a hatást, kívánatos használni helyileg egy kenőcs, amely a gyógyszert a NSAID-csoport;
- izomlazítók enyhíti izomfeszülés eredő reflex, ami szintén vezet a fájdalom csökkenését;
- B-vitaminok jótékony terápiás hatása a idegszövet, széles körben használják a degeneratív és gyulladásos neurológiai betegségek és izomrendszer;
- terápiás blokád - paravertebralis vagy epidurális helyi érzéstelenítő. Ahhoz, hogy fokozzák a terápiás hatás ezenkívül alkalmazhatók glükokortikoszteroidok, érszűkítők, görcsoldók;
- fizikoterápiás módszerek - alkalmazott mágneses terápia, UHF - terápia, elektroforézis;
- masszázs.
Mi van, ha a fájó derék terhesség alatt:
- Kívánatos, hogy egy speciális kötést a terhes nők, hogy csökkentsék a terhelést a gerinc;
- megelőzésére lúdtalp használat ortopédiai.
Derékfájás egy terhes nő az oka a rendkívüli látogatás az orvos.
fizikoterápia
Annak érdekében, hogy erősítse a hátizmok önállóan végez testmozgást otthon. Kívánatos, hogy az ilyen foglalkozásokat tervezett.
Torna a hátsó egy összetett mozgások, amelyek végrehajtása irányul a következő célok eléréséhez:
- javított testtartás;
- növeli erejét és az izomtónus;
- megnövekedett vér áramlását.
Egy példaértékű sor gyakorlatok a következő mozgás:
- törzs az oldalsó és oda-vissza;
- test fordul oldalra;
- állva négykézláb elforditást vissza az ágyéki felfelé és lefelé;
- feküdt a hátsó lábak behajlítva a térd ízületi fájdalmak - felemeli a medence;
- Hátadra fekszel, a lábak egyenes - Váltakozó láb hajlítása a térd és a csípő és a térd húzta a mellkasát.
Minden gyakorlat kell végezni 5-10 alkalommal.
Tehát sok oka a hátfájás - kóros állapotok kedvező prognózist, hogy súlyos betegségek, hogy azonnali szakmai segítséget. Anélkül, hogy pontos diagnózist rendkívül kívánatos, hogy vegyenek részt a saját - vezethet súlyos következményei lehetnek.
Szeretne megszabadulni a verandára és hátfájás?
- Van egy ülő életmód?
- Gyakran szembesülünk azzal a problémával hátfájás?
- Valaki mentse masszázs és torna, és akinek nincs ideje ezeket az eljárásokat.
- Akkor büszkélkedhet a királyi kocsi, és megpróbálta elrejteni ruhája lomha?
- Gondolod, hogy ez hamarosan elmúlik magától, de a fájdalom csak fokozódott.
- Már elfogadtam a problémát, és remélik, hogy megtalálják a hatékony jogorvoslathoz.
Visszatérés ideális testtartás könnyen. Menj, és megtudja, milyen Valentine megszabaduljunk a problémák