Fürdő, szauna, gőzfürdő, ezt a kifejezést
orosz fürdő
Kezdjük a történelmileg közös az orosz fajta. Orosz fürdő - ez általában egy fából készült ház két szoba. Váróterem használják rekreációs és öltözködés, és a második szoba egy gőzfürdő. Az orosz fürdők meghatározott sütő - főzőlap, amelyek száraz gőz. Hogy javítsa a páratartalom forró kövek fröccsenő víz vagy főzetek a gyógynövények. Alapvető tulajdonsága az orosz fürdő - a seprűt. Ezt szolgálja, mint egy olyan tisztító és gyógyító. Ez volt abban az időben a korbácsolás keringési folyamatok fokozott van hámlás az elhalt bőrt pelyhek. Steam mindig ellátott létra polcok, amelyek mindegyike megfelel a különböző hőmérsékletű szinten. Minél magasabb a melegebb.
Építsd Orosz fürdők különböző típusú fa: fenyő, fenyő, nyárfa, cédrus, vörösfenyő, tölgy. Nos, a legnépszerűbb seprű, persze, nyír és tölgy. A legnagyobb hatást, ha a fürdő egy kontraszt terápiát. A hő és javítja a vérkeringést hideg mosás és a méreganyagok a szervezetből. Télen akkor a legközelebbi hófúvás és a nyári tó vagy medence. Ha nincs semmi közel tökéletes - oblivnye vödör.
finn szauna
Modern szaunák gyakran szerelve egy elektromos kemencében. A kompakt méret a képességét, hogy fűti a helyiséget minőségű, hogy az elektromos szaunák népszerű. Gyakorlatilag ezek teszik lehetővé a nagyon kis méretű fürdő, amely képes befogadni akár a lakásban.
török fürdő
Ez egy teljesen másfajta fürdő. Először is, ez a kő épület. Másodszor, hőt alulról, a padló alatt. Hagyományos hammam jár tartózkodás legfeljebb 1,5 óra kötelező jelleggel amelynek végén egy masszázs. A központ a szoba folyosók különböznek a gőzfürdőben a különböző hőmérsékleteken. A folyamat lényege a fokozatos áttérés a hűvös szobában, hogy egy kicsit melegebb. Ezután a látogatók kísérték be a terembe szappan. Ott fekszik egy nagy márvány asztal, ahol a fürdő speciális kesztyű teszik héja, majd hab masszázs. Merülés után a frissítő medencében tölteni egy rekreációs terem, ahol kipihenheti magát a kanapén egy csésze teát, és készülj fel a végső szakaszban a spa kezelések - masszázs speciális illóolajokkal.
Törökfürdő tekinthető enyhe, a hőmérséklet itt fölé emelkedik 50⁰S. Ezért Hammam gyakran ajánlják a kezdők számára.
római fürdő
Az egyik legősibb formája a fürdők. Valójában kifejezések prototípusok törökfürdővel. Ez is egy kő épületek központi fűtés és fűtött padló és a falak. Modern római fürdő különbözik márvány szoba fűtött márvány a szoláriumozást. Terma osztva külön szoba, ami kellett részt következetesen. Úgy hívták őket: caldarium, tepidárium, frigidarium.
Modern caldarium - ez a szoba, kerámia csempe, fűtött padlóval és egy nagy kád vízzel. Páratartalma caldarium tartottuk 80-100% 37-45⁰S hőmérsékletet. A helyiség általában tele illatok illóolaj hasznos füvek és növények. Nagy jelentőséget tulajdonít a design, Caldarium elfogadott kivitelben, meleg színek a falakon helyezve a festői jeleneteket az élet az ókori Róma.
Tepidárium - egy szoba száraz, meleg levegőt. A hőmérséklet itt is, mint a caldarium támogatott 37-45⁰S szinten, de a páratartalom sokkal alacsonyabb, csak 30%. Tepidárium felszerelt márvány érés és fotelekkel. Fűtés, valamint minden területén a római fürdők, mivel az alján. Tepidárium kényelmes elég hosszú tartózkodás is. A látogatás után szervezetre van szükség nedvesség pótlása.
Frigidarium - hűvös szobában egy medence, amelyben az átmenet, miután meglátogatta a tepidárium és caldarium, felvidít, és lazíts.