Milyen hasznos körte és bizonyos vitaminok benne
Az íze nem említette véletlenül: egy különleges illóolajok szereplő körte, serkentik, hang és javítja a hangulatot. Ezért azok a termelés része számos híres parfüm márkák. A sült körte mágikus tulajdonságokkal állnak még szenvedők gyomor-bélrendszeri betegségek (friss gyümölcs indíthatnak felfúvódás); gyógyító hatást fejtenek nemcsak vesebetegség, máj és az epehólyag, beriberi, étvágytalanság, hanem a prosztata! És veszélyben „ifjak után, 40” és minden ajánlott, hogy megakadályozza enni egy nap 2-3 lédús körte.
Hasznos tulajdonságai Körte
Hasznos tulajdonságai körte ismertek sokáig: a körte húsleves is hozza le a hőmérséklet. Amikor azt ajánlja a modern orvostudomány? Nézzük meg!
Tehát, körte hasznos:
- A betegségek az urogenitális rendszer;
- Ha problémája van a metabolizmus, emésztési zavarok;
- A bőr mindig fiatal és szép, akkor nem csak enni puha körte, hanem hogy azok a hidratáló maszkot az arc. Száraz bőr lesz elégedett kevernek össze tejszínnel lágy massza, és egy kövér lehet alkalmazni egyszerűen reszelt Hruska, valamint a bőr;
- Van gyakori szédülés, szapora szívverés? Persze, meg kell felkeresni egy orvost. A párhuzamos aktiválni a menüt hősnő a mai felülvizsgálatát;
- szakember tanácsára is szükség és hasnyálmirigy problémákat. Néha a cukorbetegségben szenvedő orvos megengedte, hogy a az étrendben körte. Azt mondják, hogy az asszimiláció glükóz abban foglalt mennyiségű inzulinra van szükség. Figyeljük meg ezt az információt, de mindig kérdezze meg orvosát, hogy ezeket a gyümölcsöket meg személyesen. Elvégre egyénileg!
És a régi körte torta wildings használják a sebgyógyulást elősegítő szerek és a tuberkulózis. Magok evett, hogy bélparaziták.
Milyen vitaminokat tartalmaz a körte?
Pektin, gyümölcssavak, a legértékesebb szál, könnyen emészthető fruktóz és szacharóz (ez utóbbi egyébként, hogy az édes körte veszélyes betegségben szenvedő emberek a hasnyálmirigy), vitaminok és ásványi anyagok - mi van nem ebben az egészséges gyümölcsöt! Mellesleg, a kalória benne, nem annyira, mint amilyennek látszik: csak 53 kcal 100 g Mi azonban nem igaz a szárított körte. Azonban minden szárított gyümölcsök magas kalória. De ne elkalandoztam a témában. Van hasznos csökkenő:
- Pear - felbecsülhetetlen forrása a kálium. Élvezi, tartsa szem előtt: hamarosan szüksége lesz a „titkos szekrényben” - ez nyomelem erős vízhajtó hatása. Amellett, hogy a normalizálás vízháztartás, ez felelős a munka a szívizom és a vázizmok;
- Valamivel kevesebb, mint az alma. de sok vas körte (biztosan te is észrevetted a jellegzetes megbarnult a vágás, jelenléte miatt a cellulóz vas és P-vitamin) és cink. Ezek segítik a szervezet átalakítására és elnyelik vitaminok katalizálják cseréjét oxigén, vas része a hemoglobin és a cink - fontos katalizátora termelés a férfi hormonok és a sperma, anélkül, hogy a problémák kezdődik a prosztata. A nők esetében, azonban arra van szükség, nem kevesebb, mint: szintetizáljuk segítségével számos anabolikus hormonok, beleértve az inzulin és a növekedési hormon.;
- A B-vitaminok aggódnak az állam a mi idegrendszer, különösen a sok illatos gyümölcs nikotinsav (más néven B3 vagy PP). Tekintettel arra, hogy „minden betegség az idegek” ő nem csak segít a bőrproblémák (ekcéma és dermatitis ideg), hanem abban az esetben bélrendszeri betegségek. Természetesen, ez egy természetes formája B3. És ennek semmi köze a nikotin a cigaretta;
- Rutin (P-vitamin; sötétíti gyorsabb, mint a szelet a gyümölcs, a több is) felelős a permeabilitása kapillárisok. A visszaesés „csillag” a bőrön és a visszér.
Ajánlja ezt a gyümölcsöt együnk elkülönítve a fő étkezések előtt két órával, vagy azt követően. Ideális az lenne, hogy enni egy pár grushek ebédre vagy ebéd. Ez különösen jó azoknak, akik egész nap ül az irodában, és megragadva igyekszik hangsúlyozni keksz és csokoládé. Miért ne cserélje ki őket valami olyan finom, de sokkal hasznosabb, főleg most, hogy tudod a kódot, mint hasznos körte?