Masszázs a magas vérnyomás (videó)
- Hogyan masszírozza a keringési rendszer a magas vérnyomás?
- Masszázs nyak és a hát területén
- fejmasszázs
- akupresszúra
- Ellenjavallatai masszázs
Masszázs a magas vérnyomás egyik kezelések a betegség. A magas vérnyomás egy krónikus betegség természete, hogy kíséri a vérnyomás emelkedését. Normális vérnyomás a személy. 120 a szisztolés, diasztolés 80. Minden embernek megvan az a „munka” nyomás, az egyéni, szenved a magas vérnyomás, általában idős emberek vozrasta.Eto kapcsolódó öregedési folyamatot a szervezetben, szinte minden harmadik idős ember 60 éves, szenvedés a magas vérnyomás. Az orvosi gyakorlatban, mivel vannak olyan esetek, alacsony vérnyomás az emberek ebben a korban.
Hogyan masszírozza a keringési rendszer a magas vérnyomás?
Amint a fentiekben említettük, a magas vérnyomás, vagy magas vérnyomás. - egy állam az organizmusban, amelyben a vér nyomás növekszik. A feladat előtt az orvos nehéz, és nem csak csökkenti a nyomást, hanem normalizálja a jövőben. Masszázs pozitív hatással van a keringési rendszerre, a személy. A masszázs, a vér elkezd átfolyni a mérsékelten vénák és artériák, a perifériás erek kitágulnak, javítja a funkciója a szívizom, a vér felgyorsul, megakadályozva ily módon a stagnálás és trombus vénák. A masszázs jótékony hatással van a folyamat vérképzésre. A magas vérnyomás, úgy viselkedik, a szív-érrendszerre, bővül a kapillárisok, hajók és vénák létrehozó véráramlás, így a vérnyomás csökken. terápiás masszázs tanfolyam segít normalizálni a mutatók beteg nyomást.
- a beteg a betegség a lépek áramlási lépésre;
- II hipertenzió perkolációs lépésben (A és B), anélkül válság sclerosis hajók a szív, agy, vese;
- szakaszokban I. és II normál állapotban a test nélkül a válság.
A cél a masszázs, hogy hatással van a paravertebrális felső háti és nyaki szelvények a gerinc, valamint a dagasztó fej és a nyak (nyak területén). Masszázs csinál egy szakember, de a technikákat lehet tanulni önállóan. Samomassazh csinál otthon a gyógyszeres kezelés terápia, valamint annak alkalmazása profilaxis hajlam a magas vérnyomás.
Megkezdése előtt a masszázs kell mérni a vérnyomást. Ha a nyomás nagy, a masszázs nem szabad elkezdeni, hogy elkezdi csökkenteni a nyomást a segítségével a kábítószer. Ha a nyomás lecsökken, akkor kezdődik a masszázs.
Vissza a tartalomhoz
Masszázs nyak és a hát területén
Masszázs nyak területe a beteg tartott ülő helyzetben a tartófejet (homlok) egy szilárd sík felületre táblázat, egy kéz vagy egy fejtámlát. Egy csendes lassú kezdődik simogatta a gerinc területén a nyak és a koponya bázis osztályok C7, C6, C5, C4, C3, enyhén prodavlivaya mezhhrebtovye depresszió kéz- és lábujjak gerendák, késlelteti a forgalom néhány másodpercig. Ezután dörzsölés mozgás pálma, összegyúrjuk a nyak, költöztek be a fül mögé.
Miután egy kicsit felmelegedett nyakcsigolya, el kell menni a masszázs a váll, az alkar, a nyak és a kulcscsont feletti nyirokcsomók.
Miután masszírozni a nyak területén, folytassa egy hátmasszázs területen szakaszok D1, D2, D3, D4, D5 (a közepeinek penge gerincen). Lassú simogatás pálma, körkörös mozdulatokkal az első gyúrjuk a gerinc. Ezután gerendák ujjak nyomni mozog „rendezni” a csigolyák. Amikor a test kellően felmelegedett, és nyúlik, helikális szélére kéz mozgásának végezzük körül a gerinc, alulról felfelé, és fordítva, de nem éri el a közepén a hátsó. . Lenyomják a gerinc ujjak, időközzel 3 cm Ez a masszázs hat a szív és javítja a vér áramlását áramlását az artériák, kapillárisok és bővíti az ereket, megszünteti érrendszeri görcsök, megakadályozza a vérrögképződést. Nyakmasszázs vissza, és nem csak a komplexum. Masszázs után, a beteg igényelni fog mintegy 15-20 perces pihenés, előnyösen fekvő helyzetben úgy, hogy a nyomás visszatért a normális, mivel ez némileg emelkedik során a masszázs.
Vissza a tartalomhoz
fejmasszázs
Egyenes vonalú mozgás dörzsölés a homlokát felé templomok mindkét kezével egyszerre. Ugyanazokat a mozdulatokat, de most a csuklóját, menj a híd az orr, majd az orrból a homlokát. Fésülés mozgásokat végezni a homlokát, hogy a tarkó, a nyak néhány másodpercig. A végén végzett lágyan megérinti az egész fej területén, és hagyja a személy egyedül, 20-30 percig. Az eljárás során, és azt követően a beteg még aludni. Fej masszázs nagyon hatékony, mert meghatározza a reflex funkciója a test és normalizálja a tevékenység a központi idegrendszer visszaállításával megfelelő vérkeringést a hajók az agyban.
Vissza a tartalomhoz
akupresszúra
Mozgás elkövetni a pontokat a „felülről lefelé” pontoktól a felső test fokozatosan süllyed az aljára. Szimmetrikus egymással pont: a kéz hajlatában, a belsejében a láb gödör mellett a fül - masszírozzuk egyszerre két kézzel, azaz a mutatóujj 2-3 percig. Kezdje masszírozni körkörös mozdulatokkal ezeken a pontokon, megfeszítette az ujjait gerendák, majd tett egy enyhe nyomást.
Néha a sürgősségi ellátás az orvosok megemelt nyomáson egy éles bevitel gomb megnyomásával a következő pontokat, ebben az esetben, a beteg hirtelen nyomás csökken. Folyamodva ezt a módszert ritkán, ha van egy kérdés a túlélés a beteg, a rendes akupresszúra, hogy minden mozgás lassan, finoman és simán.
Vissza a tartalomhoz
Ellenjavallatai masszázs
A masszázs nem mindig hatásos megemelt nyomáson. Annak ellenére, hogy a pozitív hatása masszázs a szív, az agy és a keringési rendszert, a magas vérnyomás, akkor semmi jó nem, és azt is fáj a válság idején.
Emlékeznünk kell arra, hogy a masszázs használják, mint egy olyan átfogó kezelési olyan betegségek, mint a magas vérnyomás, a hatásfoka magas, ha a rendszeres ülések, és természetesen, ha a komplex nevezi ki, és biztosítja képzett szakemberek.