Hol az energia a legjobb 7 „evők” energia - a központ a élőszó
Ó, a mai társadalomban! Mindaddig, amíg végre a javasolt, öröm, az energia - nem nyújt egy. És mit mi, hétköznapi emberek? Mi szégyentelenül tölteni ezt az energiát, hogy leszáll, és, a végén, egy üres pénztárca, üres lelkek és feszes idegeket.
És itt egy másik. Húsz évvel ezelőtt, a TV show-sorozat egyik néhány hónapon belül. Most elárasztott tévé szappanoperák és talk-show, sokkal érdekesebb, mint korábban. És időt töltött több alkalommal több, mégis, és úgy tűnik, hogy semmi sem nézni. Elvesztése energiát és időt.
A modern társadalom bővelkedik, amit el lehet adni, és mit lehet keresni, de valójában nincs rá szükség. Ezért fontos, hogy nyomon követni, merre tart, és megáll az energia veszteséget.
Itt mielőtt elejére legbanálisabb és arrogáns energiával guzzlers hogy lop az időt, energiát és az élet.
Alatta, miként lehet enyhíteni a „evők”, és ne veszítse el az energiát.
Hol az energia származik? Top legnépszerűbb „evők”
I. «Eaters múlva
A lényege a modern információs és szórakoztató média riasztások csábítják a személy. Így lehetséges, hogy többet eladni, hogy dob a tudatalatti bármilyen érdekeit, valami vtyuhat. Éppen ezért, ha az összes pszichológiai módszerek, hogy a személy az izzó képernyőn. Például a lényege a sorozat lehet fektetni uniserial film, de feszített, hogy a 100-200-sorozat.
II. „Evők” erőforrás káosz
Mindezen „evők” táplálják múltunk, amit már túlélte. Mi, mint volt a szokás, hogy tartsa be a múlt nem fog elválni, ezért azt veti életünket a káosz, és szar nagy energiaforrás.
III. Hibás vagy kiegyensúlyozatlan táplálkozás. Leigázók fizikai energia
- Zsíros és egészségtelen ételek
- Édes, édes, édes
- Sör, alkohol, és egyéb tonik
A hátránya ezeknek a módszereknek az ellátás, hogy, minden öröm a használatuk eredményeként energia rablás és függőséget okoz. Ennek eredményeként ez a függés az emberek néha észrevétlenül, de mégis folyamatosan elveszítik energiájukat.
IV. Rombolók pszichikus energia
- Sok az elektromos és mágneses eszközök, a rádióhullámok
- Nagyfeszültségű vezetékek, transzformátor szobák
- Városi forgalom zaját a vasút
- Sokemeletes épületek, hogy milyen típusú hangya
Ezek a rombolók etetni a mentális energiát és nem ad pihenni, folyamatosan mindenkor a mentális stressz. Tőlük jön a fáradtság krónikussá válik.
Például gondolni a helyzetet, ha fáradt, és pihenni szeretne, és van éjszaka ablakai alatt néhány felfordulás, disco bontási kapcsolatok.
V. hiánya célból a jelenléte nagy választékát
- céltalan időtöltés
- Vásárlás, mint egy betegség, „vásároljon valamit”
- Túl sok döntéseket az életben, nem tudta, mit akar valójában
- Lustaság, nem a vágy, hogy válasszon ( „Szeretnék egy ezüst tál”)
Nagy élet döntések az áruk, szolgáltatások és a képtelenség, nem hajlandó az emberek, hogy mit kell tölteni a pénz és a hatalom, valamint, és minden élet, így céltalan lények, egyszerűen a fogyasztók számára. Csak megértését magukat, és hogy mi a fő célja az élet lehetővé teszi, hogy fektessenek az energiám rendesen.
VI. Evők a mentális erő
- túlzott perfekcionizmus
- Izgalom a részletekben
- irritáció
- Teljesített kötelezettségvállalások és ígéretek
- lelki kétség
Képtelenség, hogy tölteni, és állítsuk be a belső erőforrások gyakran okoz nehézségeket, és néha a teljes veszteség energia maga az ember számára. Megérteni magukat és megérteni magukat - ez a legjobb módja annak, hogy megfelelően szabályozzák az érzelmi és mentális energiát.
VII képtelen kezelni a saját ügyeit
- Sharp és alkalmatlan a változás tevékenységek
- befejezetlen ügyek
- rutinszerű üzleti
Ezek az utolsó darabok jelzik szervezetlenség és képtelen kezelni az életüket.
Mit kell tenni, hogy ne veszítse energia
1. „evők” az idő
Meg kell értékelni és megérteni a jelentőségét az idejét. Az idő nagyon drága, és aki nem szereti, ha elkezd irányítani.
Igénybe ezeket az eszközöket az információ továbbítása csak akkor, ha van egy olyan kritikus igény.
2. „halálfalók” erőforrás káosz
Határozzuk meg az energia hol megy, mi a múlt már nincs szüksége. Legyen kapcsolatok, vagy a dolgok befejezetlen ügy.
Töltse ki az összes. itt az ideje, hogy kell kitölteni, és tegye a dolgokat, hogy körülöttük, és az életükben. Egyszerűen, dobja ki a felesleget kijelző szoba az új.
3. Hibás vagy kiegyensúlyozatlan táplálkozás. Leigázók fizikai energia
Távolítsuk el a káros anyagokat a diéta. Vigyázzon az egészségére, és enni csak az ad-egészségügyi és javítja a hangulatot.
Megszabadulni az összes káros étkezési szokások és az élet, enni csak hasznos.
4. Rombolók pszichikus energia
Hatásának csökkentése a hardver az életed.
Próbáld gyakran nyugdíjba „a szeme férfiakat,” keresi az idő, hogy velük maradjon magán. Megtalálja a saját módja a mentális és fizikai gyógyulást.
5. hiánya a cél, nagy választék
Ismerkedj meg a életcélok. Hogy az életed teljes és rendezett. Ennek eredményeként ez a megközelítés nem minden felesleges energiát nemcsak megmarad, hanem küldött egy hasznos irányba.
6. evők a mentális erő
Sgarmoniziruyte belső világába. Vigyázzon magára. Tanulj meg érezni és megérteni magukat. Csak a megértés belső igényeit, akkor mindig jó hangulatban és a morál.
7. képtelen kezelni a saját ügyeit
Miután foglalkozott a céljait és a belső világ, akkor képes lesz arra, hogy rendezze a munkafolyamatokat. Megtanulják, hogyan kell megszervezni az üzleti és a munka annak érdekében, hogy leesett az összes felesleges.
Egyszerű folyamatok adhat számos előnyét és profit anélkül, hogy elveszítené a hatalom és az erődet.
Megállítani a veszteség az energia és helyreállítása elengedhetetlen eszköz segít tanácsot a pszichológus. Értsd magukat, hogy megtalálja az utat az élet, és kezdjük el megfelelően kell végrehajtani annak jellegével, akkor részt osztályok Iskolák személyes fejlődés.
lásd még
- Nem akarok semmit csinálni ... Mi a teendő? tippek Daily
- Miért az élet nem megy jól? Keresse jutalmakat!
- Az életenergia az ember: 5 teljesítményszint
- Célokat és azok eléréséhez: venni azok jellegét
