Hogyan lehet megszabadulni a harag a legjobb gyakorlatok
Harag - ez a megszállottság az elméd a múlt eseményeinek, amelyek negatív jellegű. Semmi, de kár, sértések nem hozza az embert. Mindannyian egy kisebb vagy nagyobb mértékben bűncselekmény, és csak egy, nem követik a példát a többség, és nem volt hajlandó harag teljesen.
Harag, a vágy, hogy manipulálják a másik személy, akire irányul,
Ez harag szorosabban kapcsolódik a várakozás. Azt lehet mondani, az emberek gyakrabban különösen sértett, hogy a figyelmet egy másik személy, aki irányította a bűncselekmény, vagy csak azért, hogy egyáltalán, mondjuk egy dolog. És az emberek továbbra is megsértődött csak ha látják, hogy kapnak a sérelmeiket, ami azt jelenti, hogy az emberek mit akarnak.
A legjobb módja annak, hogy elválasztja a személy, sértve van, akkor nem reagál az ő sértések, és gyakrabban személy reagál, amikor van egy félelem, hogy elveszítik ezt az embert, így csökken a félelem, és csak nem reagálnak, és ha nem reagál, akkor a másik személy csak veszti megsértődött egyszerűen azért, mert már nem értelme, hogy sértéseket egyszerűen nem érinti meg.
Harag - a rögzítés a múltban
Sokan még évek, évtizedek húzni magukat sok rosszat, a szó szoros értelmében nyomni őket a földre. Meg kell tudni megbocsátani és elengedni. Így élnek könnyebb. Próbálja. Obsession sértésekkel múltbeli eseményeket, amelyek fájdalmat okozott - vonzza az ilyen események még.
Ugye, hogy hozzák meg már az idő most, és a jövőben válik ugyanaz, mint a múltban. Kiderült személy magánéletéről nem változik. Vágjuk a múltban, hogy bántani, és dobd a hulladéklerakó. Kezdjük egy új lapot. Képzeld el, hogy a gyermek, aki nemrég született. A csecsemő általában nincs múlt, csak a jelen és a jövő. Legyen egy baba.
Sértések fáj a tested
Sérelmek nagyban károsítja a szervezetben. Ha egy személy sértett, aki nem csak kitölti a negativitás és a fájdalom minden sejt a szervezetben, mert a test beteg, hanem a kiálló, hogy a külső, és jelenleg vonzza a különböző emberek és helyzetek, amelyek nyomán új bűncselekmények tekintetében. Állj sértett. Ez nagyon rossz neked, és nem nyereséges, ez egy „rossz” szokás. Elválaszt magukat sértve.
Tanuld meg elengedni a múlt
Van egy gyönyörű példázat a témával kapcsolatban:
Visszatérve egyszer öreg és fiatal szerzetesek a kolostor. Az, ahogyan ők átkeltek a folyón, ami annak köszönhető, hogy az erős esőzések elöntött. A parton volt egy nő, aki szintén meg kellett mozgatni a túlsó partra, de nem tudta kezelni segítség nélkül. Esküszünk szigorúan megtiltotta szerzetesek megérinteni a nők. Fiatal szerzetes, látva a nő élesen elfordult, és a régi odament hozzá, vette a karjaiban vitte át a folyón. Rest, ahogy a szerzetesek csendes, de a nagyon lakhelye fiatal szerzetes nem tudott ellenállni:
- Hogy lehet megérinteni egy nőt. Akkor megfogadta!
A régi válaszol:
Végeztem vele, és elhagyta a folyó partján, és még mindig beszélnek róla.
Az ötlet az, hogy hagyja el a múltban. Ez az, amit ez a példázat azt tanítja, fontos, hogy ne csak olvasni, és használja ezt az elvet az életedben. Engedd, hogy mi történt egy nagy szakértelemmel. Hol értjük még a múlt, ez volt az imént, ez a tudatosság az egész most, nem egy második a figyelmet, nem juthat be a múltban vagy a jövőben.
Sértések szereti az ego, akkor nem egy ego
Megvan a gyökere minden problémát. Általában az ego az oka a tünetek, hogy az ember lehet. Harag egyikük. Mivel az ego nem tud állni az erő ebben a pillanatban és mindörökké bejut a múltban vagy a jövőben, sértés az ego egy nagyszerű eszköz.
Neheztelés segít, hogy lakjanak a múltban, hogy felhalmozódnak a negatív érzelmek, mint a harag vagy a düh, és még a bosszú a múltban. Feloldódni a harag, akkor tisztában kell lennie, meg kell, hogy felébredjen nélkül szinte lehetetlen látni magát az ego, hogy megragadja a hatalmat feletted.
Következtetések a cikket:
- obidy- ez megszállottság a múltban, hadd menjen;
- harag árt a test és vonzza helyzeteket, amelyek lehetővé teszik, hogy még jobban megsértődött;
- harag a vágy egód néha manipulálni a másik személy, akinek ez a célja, hogy valami belőle, mint a figyelem;
- sértett ego (hamis i) nem, az egód, hogy túlélje, meg kell menekülni a jelen pillanatban, mint egy lehetőséget a múltban.