Higiénia a szülést követő időszakban - a születés, a születés után
Szülést követő időszakban. valamint az időszak a terhesség és a szülés, a női test nem jellemző a normális áramlását az élet. Ebben az időszakban, a test a regresszió az egyes szervek, az úgynevezett involúció. Úgy véljük, hogy ez alkalommal vesz átlagosan 6-8 hét, és véget ér, amikor a belső szervek jönnek azoknak szabályok, amelyek a terhesség. A születés után, a belső nemi szervek sokáig marad érzékenyek a fertőzésekre. Annak érdekében, hogy a fenyegető fertőzéses szövődmények, fontos betartani a higiénés előírásokat.
Egy kicsit, hogy miért a szülést követő időszakban különösen veszélyes, és érzékenyek a fertőzésekre mindenféle.
A méh, kiűzése után a méhlepény egy ideig a születés után még mindig nagy seb felületén. Mint bármely más sebet, ő gyulladt amikor a baktériumok kap rajta. A méhnyak, amelyen keresztül a baba megszületett, a szülést követő időszakban néhány napig nyitva marad. Ekkor az utat a baktériumok bejutását a méhbe is elég laza. A születés után, a hüvely van egy lúgos reakciót a normális vaginális környezetet savas állapotban. Savas kémhatású, viszont van a gáton mikroorganizmusok, de szült egy nő ezt védőfaktor átmenetileg nem érvényes. Kismamáknál amellett, hogy az összes fenti tényezőt, több és csökkent immunitás. Eltekintve attól a ténytől, hogy az immunitás csökken a terhesség alatt, befolyása alatt hormonális változások a szülés után befolyásolja az immunrendszert, mint önálló születési stressz és az elkerülhetetlen vérveszteség szülés során. Varratokat kivetett lágyrész törések is egy tényező a fertőzés veszélye penetráció. Függetlenül attól, hogy tűzött a méhnyakon megreped a gát és a hüvely, így vagy úgy során munkaerő mikrorepedések és kisebb lágyszöveti hiányosságokat, amelyek hozzájárulnak az infekciókontroll. Ezen kívül, egy nagy táptalajt a baktériumok, hogy gyulladást okoznak a nyálkahártya a szülés utáni mentesítés (gyermekágyi folyás). Így, mivel a jellemzői a fenti tényeket, akkor kell, hogy kövesse az egyszerű, de ugyanakkor nagyon fontos a higiéniai szabályoknak.
Tisztítás intim zóna
Az első 7-10 nappal a születés után, amíg azok a sebek gyógyulását és mikrorepedések a szülőcsatorna, és még nem emelte az ízületek, meg kell mosni, reggel és este, lefekvés előtt, és minden látogatás után a WC-vel. Annak érdekében, hogy ne hozza egy fertőzés a végbél a hüvelybe, meg kell mosni a kezét tisztára mosott abba az irányba, a gát és a végbélnyílás. Hands feltétlenül kell mosni tisztítás előtt és után a; mosás legyen szigorú sorrendben: először régióban a szeméremcsont és nagyajkak, majd a belső comb és végül a végbélnyílás területén. A vízsugarat kell irányítani elölről hátrafelé, anélkül, hogy mélyen behatolni a hüvelybe, hogy elkerüljék a kimosás hasznos mikroflóra a hüvely, ami véd behatolása idegen mikrobák. Nem szabad használni szivacsok, szivacsot, mert azokban további mikrorepedések, provokáló a fertőzés terjedését. A tisztítás után a gát kell lennie nedves törülközővel tervezett intim higiénia, vagy használja pamut pelenkát. Változás a törölközőt, vagy pelenka szükség naponta, vagy fel lehet használni egyszer használatos törölközőt. Irányuló törlés nem lehet dörzsölés, nevezetesen promakivat - elölről hátrafelé.
Jelenlétében aranyér használni WC-papír a székelés utáni jobb mossa ki folyó vízzel (a víz hőmérséklete 30 ° C). Ezután kenőcsök vagy végbélkúp, a kezelőorvosa által javasolt.
Szigorúan egyes kell lennie nem csak egy törülközőt a személyes higiénia, hanem egy kéztörlő és emlőmirigyek.
Folyadékok intim higiénia
Folyadékok intim higiénia, valamint egy alkalmazott mosószerek az egész testet, a haj, akkor érdemes használni a jól bevált, jobb, ha használni terhesség előtt. Tekintettel arra, hogy a terhesség alatt és a szülés egy átszervezés immunitás, az új ápolási termékek is okozhat allergiás reakciót, akkor is, ha még soha nem volt, hogy ez az allergia. Higiéniai születés után egy rövid ideig, és élvezheti a gyermekek szappan antibakteriális hatása van. De a legjobb megoldás az lenne, ha a szülést követő időszakban a speciális eszközökkel a nők részére értékesítik a gyógyszertárakban, mint egy egészségügyi ügynök. Pozitív tulajdonságait a specializált alapok nincsenek irritáló hatása van a bőrre, mivel azok a PN semleges, de antibakteriális és gyulladáscsökkentő védelmet.
egészségügyi betét
Mivel az első nap a születés után gyermekágyi folyás nagyon bőséges, tömítések kell választani jól nedvszívó ( „éjszakai”, „Max”). Most amellett voltak különleges szülés utáni párna abszorpciós képessége jó. Az első néhány órával a szülés után meg kell változtatni párna rendszeresen 2-3 óra múlva, mert a gyermekágyi folyás van táptalaja az a tenyésztés a kórokozók. Az első napokban a szülés után, akkor egy nagy kendőt, vagy pelenka kérdés a szülés utáni kórteremben, ez azért van szükség, hogy információt kapjunk a természet a mentesítést. Az orvosok és a szülésznők könnyebb lesz megtalálni ezt az információt, hogy ne követni lehetséges kórképek. A következő napokban cseréje tömítések legyen legalább napi 5-6 alkalommal.
Mosás elsősorban készült természetes szöveteket, ez jó légáteresztő. Fehérnemű nem illeszkednek szorosan a testhez, és még inkább a gyors, ezért ne hozzon létre egy „üvegház-hatás”, és ne sértse egymásra varratok. Néhány kismama kórházak a szülést követő időszakban nem megengedett az első 2-3 nap kezelhető párna és rajta bugyi. Ez a követelmény különösen érvényes azokra a nők szülés, ahol a varratokat. Nem fehérnemű elősegíti a jobb gyógyulását ízületek, annak a ténynek köszönhető, hogy a comb van száraz állapotban.
higiéniai tilalmak
Általános higiéniai
Amellett, hogy megfigyeljük a higiénés előírásokat is fontos, hogy pontosan kövesse a higiéniai szabályok, a legegyszerűbb és legfontosabb, ami a rendszeres kézmosás. Vegyünk egy zuhany naponta kétszer, reggel és este. Ágynemű cserélni kell legalább egyszer 5-7 napig. Ing legyen pamut, kívánatos, hogy a változás minden nap. Nails kell vágni rövid. Csakúgy, mint a test, a haj és a fogak mindig tisztán kell tartani.
Császármetszés utáni
A nőknél a császármetszés, a helyreállítási folyamat egy kicsit lassabb, mert a varrás a méh. Ez csökkenti a hosszabb távon. Care varrat császármetszés utáni rejlik kezelés fertőtlenítő oldat, amely tartott csak az idősek otthonában az első 5-7 napban. Feldolgozása után a szuperponált öntapadó kötést. A varratok általában eltávolítják 6-7 nappal a műtét után is, és csak a varratokat eltávolítjuk, egy nő a szülési fájdalmak hazabocsátotta. House, kivéve a személyi higiénia, akkor a varratokat már nincs szükség. Ha a tisztításhoz a varrás ne gyakoroljon nyomást, vagy használt mossa mosogatórongy vagy szivaccsal.
Ezen túlmenően, amikor egymásra varratok a lépésbetét
Ha lenne széllökések vagy műtéti metszések a szülés során. és ők varrott bármely lágyrész terület - a méhnyak, hüvely, szeméremajkak vagy a gát, különös gondossággal kell ahhoz, hogy az összes fenti ajánlások higiénia. Ezen túlmenően azt javasoljuk, hogy ne érintse meg a varratok kézzel. Amikor podmyvanii nem kell küldeni a terület a varrás egyenes erős vízsugárral, ne használja hosszú ideig, szivacsok és washcloths. A tisztítás után a öblítés ajánlott lépésbetét gyenge halvány rózsaszín kálium-permanganát oldattal vagy furatsilina. Ezek a megoldások kapnak szülés utáni ág korlátozás nélkül. Otthon, azzal a céllal, megelőzésére gyulladásos folyamatok, lehet használni infúziók gyógynövények - kamilla, körömvirág.
Breast Care közben etetés
A teljes szoptatás, minden nő magának kell többet a terhesség alatt, hogy felkészüljenek a folyamatot. Ahhoz, hogy a szoptatás nem csak egy része a tartozás a szülő, hanem hozza a móka a feladataik anyai felelősségnek ez a természet, meg kell tanulnia a szabályokat az ellátás szükséges etetés. Végtére is, a mellek most - nem csak egy testrészét, ez a helyes táplálkozás a növekvő szervezetben.
Egy nő nem szabad elfelejteni, hogy figyelembe veszi magukat, de még alaposabban meg kell vigyázni szoptatás a mellrák.
Lehetséges problémák a szoptatás alatt és azok megelőzésére
Sok nő a takarmány babák, minden gond nélkül. Míg néhány arc problémák. ami elkerülhető lett volna egy időben kezd törődnek a mell.
Az egyik leggyakoribb probléma a szoptatás -, hogy a nők a legtöbb esetben figyelmen kívül hagyja a fájdalom megkezdése során a szoptatást. Egy nőnek tudnia kell, hogy a szoptatás folyamatot nem kíséri fájdalom. Amint a mellbimbó tűnik bőrpír vagy duzzanat, diszkomfort érzést okoz, meg kell segítséget kérni. Figyelmen kívül hagyva a fájdalom lehet provokáció súlyos fertőzések. Előfordul, hogy a figyelem hiánya és a gondozás vonatkozásában a mell problémákat okozhat, azzal járó bonyolultabb betegség, amely lehet kerülni, ha a magatartás higiénés eljárásokat helyesen és időben.
Repedt mellbimbók, fájdalom során etetés
Az okok - megfelelő higiénia, a használata túl lúgos tisztítószer, használata krémek nem céljukra, a visszaélés mellszívó vagy helytelen, vagy overdrying podparivanie a cumit, nem megfelelő lefoglalását szellemkép. Az adatok védelme érdekében a mellkasán, a „baj”, kiad napi egyszerű, de nagyon fontos higiéniai eljárások.
Bőrtisztító szoptatás ideje alatt
Mindenekelőtt a mellkas kell tartani tökéletesen tiszta. Minden etetés előtt kell elvégezni a kötelező kézmosás eljárást. Minden reggel megkezdése előtt a takarmányozás és az esti etetés után, a mell ajánlott mosni meleg vízzel és szappannal baba, de anélkül, hogy a szivacsok segítségével és szivacsot. Bra is meg kell változtatni, minden nap. Ha a tisztításhoz a mellek első mossa a mellbimbó, majd az egész mell, majd obsushivayut steril gézzel vagy egy puha pelenkák. Korábban gyakorolta mosása mellek, mielőtt minden szoptatás nem javasolt ma. A gyakori mosás a mellkas vezet a túlzott traumatikus tőgybimbók és mossa védő lipid réteget, amely elősegíti a penetráció fertőzések. A zuhanyzó, mossa le szappannal és vízzel csak akkor kell a nagyon mell, mellbimbó nem mosni szappannal. A bimbóudvar vannak kis dudorok - a mirigy termel olajat, ami puhítja és fertőtleníti a cumit. Ezért, annak érdekében, hogy ne szárítsa meg túlságosan érzékeny bőrt a mellbimbó, meg kell mosni szappan nélkül. A higiénia, erős szagú, kívánatos, hogy feladja. Mivel a szag jön az anya a bőr károsíthatja a baba étvágyát és szorongást okozhat, ami egy végtelen leválasztás és kiesés a mellbimbó, amelynek során a mellbimbó megsérült. Hormonok a szülést követően még mindig nem stabil, miért ne kísérletezzen tesztelt eszköz nem kiszárít bőr vagy provokálni allergiás reakció.
Ügyeljen arra, hogy tusfürdők, szappanok, samponok, semleges pH, előnyösen szagtalan, és tudja használni a gyermek vagy a természetes szappan tartalmú gyógynövények. Kellő gonddal krémek és kenőcsök a láda!
Bármilyen kezelés repedezett mellbimbók, kívánatos, hogy végezzen az orvos felügyelete, mivel a kezelés sok, de nem mindenki tud jönni az Ön számára. Nem lehet „gyógyítani” a mellbimbó antiszeptikumok (ragyogó zöld, jód) - ez vezet az a tény, hogy a bőr túl száraz, ezáltal csökkentve a saját biztonsági erők. A legjobb módja, hogy megakadályozzák a repedések - etetés után nyomjon egy pár csepp tej, ecsettel őket a mellbimbó területén, hagyja megszáradni mellek levegőn 2-3 percig. Segít meggyógyítani kis repedések a mellkasát. Kenjük kis repedések keletkezhetnek a növényi olaj (homoktövis, olívaolaj, csipkebogyó olaj), Calendula kenőcs, árnika. Ha a cumit is nem javul, akkor orvoshoz kell fordulni, és csak akkor használja a kijelölt személy salves.
Szilikonnal tippek
Alapvetően a probléma a probléma repedt mellbimbója az első 1-2 hónap etetés, vagy ha a gyermek szorul gyakori ápolás, az idő, hogy gyógyulását repedések nem. Ha repedések a mellek nem gyógyulnak sokáig, akkor ajánlott használni szilikon párna a mellkason, annak érdekében, hogy elkerüljék az új mellkasi sérüléseket. Szilikon sapka segít megelőzni újbóli sérülés, amely ezáltal felgyorsítja a gyógyulási folyamatot. Fed ilyen átfedések lehetnek rövid életű, mint a gyermek nagyon gyorsan megszokja őket, és kezdődik, hogy távolabb a mellbimbó. A probléma a repedések a mellkasát. mint általában, ez csak akkor érvényes, az első néhány héttel a szülés után, 3-4 hét múlva, amikor a bőr a mellbimbó körüli ogrubeet repedések nem jelennek meg, hogy szükség van a fúvókák eltűnnek.
Használatos, eldobható vagy újrafelhasználható melltartóbetét
Egyes nők, a tejet spontán szabadul. Ez nem azt jelenti, hogy van egy csomó tejet, és annak köszönhető, hogy zavar az idegrostok alján a mellbimbó. Ha probléma merül fel, akkor minden bizonnyal foglalkozni kell, de a megelőzés a „podparivaniya”, ami egy jó táptalaja a baktériumoknak, és megakadályozzák dörzsöli a mellbimbó kemény anyag melltartó száradást követően tejet ajánlott eldobható, jól felszívódik melltámla. Ők segítenek olyan problémák kezelésére, mint például a repedések vagy dörzsölés, nyírt szagát „podprokisshego” tej. Ahelyett, hogy az eldobható párna is használható újrahasználható abszorbens betétek vagy száraz steril gézlapokat, de része a műszak.
Rendezzük fürdőkhöz Mellbimbók
Fürdőkhöz nagyon jótékony hatása van a szervezetre szoptató nők, különösen, természetesen, a mellen. Mire ez az eljárás tarthat átlagosan 15-20 perc alatt. Ez idő alatt, a mell idő pihenni, „lélegezni”, ez természetesen szárad, hogy segít megelőzni a „podparivany”, hogy provokálni további fejlesztése repedt mellbimbója. Ha ez lehetséges, hogy légi fürdő a szabadban, akkor nem kell kitenni a közvetlen napsugarak a mell.
Felváltva változtatni a mellkas
Annak érdekében, hogy a stagnálás viszont megváltoztathatja a mellkas a következő etetés.
Viseljen kényelmes, jó támogató melltartó mell
Vigyázz a melleket, és élvezze az etetési folyamatot! Szoptatós melltartó először is meg kell tenni a természetes lágy szövetek. Meg kell a megfelelő méretet. Az etetési időszak, akkor nem kell gondolni a szépség, a mell, vásárol egy melltartó mérete van szüksége kevesebb. Határozzuk meg a megfelelő méret lehet a 36-37 hetes terhesség, szülés utáni figyelembe melltartó egy nagyobb méretű, mint az egyetlen, amit viselni a terhesség alatt. Jellemzően, az emlő laktáció alatt válik már átlagosan egy méret. Azonban figyelembe nagy kerülete a mell alatt nem szükséges - a szülést követően nem a heveder a has és vissza fog térni, hogy milyen volt a terhesség előtt.
A mai napig számos speciális melltartó szoptatás nagyon széles. Minden nő, ha megfelelő lesz egy válogatott szülés utáni melltartó nem tapasztal semmilyen kellemetlenséget kapcsolódó viseli. Az épület a szülés utáni melltartó nagyon hasonlít a gyermekvállalás. Ezek a szerkezetek is van egy széles, puha és rugalmas szegy szalag, állítható pántok, és a többszintű csattal. Az egyetlen különbség az, hogy a csészék vannak kialakítva, oly módon, hogy külön is nyílnak. Lő melltartót, amikor a szoptatás nem szükséges, és ez jellemző szoptatós melltartó.
Viselni egy különleges melltartót etetéshez lehetővé teszi a bőrt, és mellszövet nem nyúlik alatt megnövekedett mell súlyát.