Allergia ajánlásokat szenvedéseinek enyhítésére
Most szeretnénk felhívni a figyelmét néhány módszer, amely segíthet csökkenteni a kellemetlenséget okozta a legtöbb ismert allergia. Ezeket fel lehet használni kombinálva antiallergén gyógyszerek, vagy egymástól függetlenül.
Kerülni kell az érintkezést az allergén
Ha kötőhártya bevérzés, és nincs gyógyszer velük, öblítse ki bő vízzel, és ez segít egy kicsit. Természetesen, ez ad egy ideiglenes hatás, de nem árt.
Próbáljon meg egy meleg mosogatórongy
Ha az orrüreg jogok és fájdalmas, majd egy ronggyal meleg vízben enyhíti az állapotát. Tedd a betét az orr és a felső része az arcon és pihenni néhány percig.
Használjon sós
Sóoldattal mossuk nazális allergia képes eltávolítani a felső légúti, eltávolítása irritáló elemek vannak elhelyezve az orr és a gyulladást okoznak. A megoldás a csatorna gyulladt sejtek.
Ha töltött sok időt kint a virágzási időszakban, mossa meg a fejét, amikor hazaérsz, hogy mossa le pollen. Irritáló (allergének) beléphet a hajad a szemed.
Ha felébredt az éjszaka közepén, köhögés és tüsszentés egy allergiás roham, majd egy forró zuhanyt is elmossa pollen részecskék, amelyek esett a test a nap folyamán. A meleg víz segít pihenni, és újra elaludni.
viseljen napszemüveget
Egy szeles napon, egy napszemüveget, hogy megvédje a szemét a levegőben lebegő allergének. A legjobb hatást hoz létre oldalvédelemmel ellátott vagy szemüveg.
Vigyázni kell, mert a szennyezett levegő
Sajnos, a szennyezett levegő is fokozza az allergiát vagy még lesz egy allergiát okozhat egyeseknél. Sajnálatos, de egy különösen szennyezett utcák jobb, mint az utcán lehetséges.
Készítsen egészséges környezet
Ne engedje, hogy a dohányzás az otthoni vagy lakás. A dohányfüst - egy ismert irritáló okoz, vagy növeli, vagy légúti allergiák.
A legtöbb ember, ha a munkájuk nem kapcsolódik a tartózkodás a friss levegőn, töltik a legtöbb időt bent. A virágzás időszakában ez lehet egy óriási előny azok számára, akik szenvednek a pollenallergia (szénanátha). Egy jó módja annak, hogy megvédje az allergia ellen szenvedők számára a pollen allergia, borítja ablak ne hagyd ki a ház vagy lakás. Szenvedő betegek szénanátha, nincs olyan dolog, mint a friss levegő. Légtisztító segíthet csökkenteni az pollen belül a hazai, de növelheti a számát neki, felemelve a port.
Törölje le a port nedves ruhával
Legalább hetente egyszer - ez nagyon fontos. De ha azt helytelenül, akkor is okozhat allergiát a felső légutakat. Célszerű kerülni az ecset toll, amely osztja a por, és porosodik egy nedves ruhával. Szag elosztott fúvókák fokozhatja az allergiás reakciókat.
Ne törölje le a port
Ha ez a folyamat rontja a feltételt, akkor általában nem. Ehelyett kérjen meg valakit, a rokonok, hogy segítsen, vagy bérel egy takarítónő.
Nedvességtartalom fenntartása alacsony szinten
Az atkák a porban (mikroszkopikus rovarok gyakran okozó allergia por) gyorsan nőnek a nedves helyen. Ideális esetben a költségek vásárolni eltávolítására szolgáló eszköz a nedvességet a levegőből vagy a klímaberendezés, amely úgy működik, a hatás ugyanaz. Készülék a nedvességet eltávolító levegő megakadályozza a penészképződést, egy másik allergén. Ha főzni, vagy le kell zuhanyozni, használjon elszívó ventilátor - egy másik módja annak, hogy a nedvesség normális.
Sokan légúti allergiák fizetnek a figyelmet arra, hogy az égő fa úgy tűnik, bizonyos érzeteket. A legfőbb probléma a sütő fűtés abban a tényben rejlik, hogy az égés során a tűzifa termelt füst, amely mérgező mérgező anyag immáron erős irritáló és allergiát okozhatnak, vagy a szomszéd.
Bízza fűnyírás másnak
A virágzás időszakában, egy személy egy allergia fű a legjobb a vágni a füvet, hogy valaki mást. Megtudja, amikor a virágzás a területen, ahol élsz.
Szinte ismeretlen utat a tulajdonosok a macskák és kutyák. Ez nyilvánvaló, ha csak fürödni kedvence meleg vízben, ez valójában csökkenti a allergének a kabátot. Anyagok kiválasztódik az állatokat a verejtékmirigyek és a nyál, vízben oldódnak, és könnyen lehet mosni őket. Ha egy macska tulajdonosa, és nem tudja elképzelni, fürdés a kedvtelésből tartott annak a ténynek köszönhető, hogy a félelem, hogy karcos, majd figyelni, hogy az üzenetet a tudósok.
Egyikük - Mr. Furukawa - azt mondta, hogy nem hivatalos tanulmány szerint nekik azt mutatták, hogy egy a tízből macskák dorombol, ha fürdött. Ha elkezd edzeni cica úszni a születés, később akkor is lehet szórakoztató, és Ön és a macska. Azt javasolja, fürdés „állat” meleg vízben szappan nélkül, kéthetente egyszer.
By the way, próbálja meg mossa meg a kezét után azonnal játszani a szőrös barátja.
Győződjön meg róla, hogy öblítse ki a ruhákat, akkor tényleg le kell mosni a port. Vegyszerek a porok és más mosószerek bőrirritációt okozhat a sok ember. Valójában, van egy enyhe detergenst. Fontos tudni, hogy ha az összes port eltávolítjuk a ruhaneműt az utolsó öblítés alatt. Hívjon előre. Ha azt tervezi, hogy kiad egy nyaralás vagy üzleti úton, hívja a szállodát, hogy a helyiségben, ahol élni fogsz, nem tartalmaz allergéneket, okozhat a reakciót.
Kérd, hogy a szoba nem volt az első emeleten, mert lehet, hogy egyszer elöntött a szobában, és akkor is növekszik a penész. Keresse meg a hotelt, amely nem hagyjuk élni az állatokat, így nem válik áldozatává a korábbi bérlő pet. Ha lehetséges, kérjük, hogy a párna a szintetikus párna.