Tériszony és aerophobia
Azt már régóta szeretett volna külföldre menni. És most van egy reális lehetőség, de kénytelen vagyok a félelem. Én is félnek, hogy menjen jegyet csinálni vízumot, mert nem lesz képes, hogy meggondolja magát, és visszatér az összes (vagy nagy részét az összeget) a sikertelen út.
Attól tartok, hogy a gépet Bepánikoltam, és nem tudok foglalkozni vele. Hogyan tud megbirkózni pánikrohamok és a „szedd össze magad” Nem tudom. És ez egyáltalán lehetséges? Olvastam valahol, hogy ez lehetetlen. És nagyon féltem a következményektől: szívinfarktus, stroke, stb
Ez is nagyon félt, hogy messzire otthonról. Nem tudom, hogy miért! Félek, hogy én leszek a rossz, talán meghal, stb A logika teljesen kikapcsol!
Lehetséges, hogy hagyja abba a támadást pánikroham? Állj neki, ha kezdeni? Megértem, hogy szükség van, hogy a munka egy szakértő, de ha lehetséges, kérjük, adja meg néhány tippet leküzdeni a félelmeimet egyedül. Nagyon kevés idő gondolkodni az út, majd a lehetőséget, hogy el kell halasztani a végtelenségig.
felvesz
Ha jól értem, ha jobb, most már van egy félelem a félelem! Nem próbált repülni, de félnek. Legvalószínűbb, mint te „átgondolt”, mint ez történik: ha nem esik, nem hal meg szívrohamban, de minden bizonnyal esnek pánikba - akkor már felkészült erre!
Mivel ez a képzés, ez azt jelenti, hogy tegyék meg az előkészületeket éppen az ellenkezője - erre nincsenek akadályok, más, mint a tudatos akarata. Lesz már kimutatták, hogy az a tény, hogy kérdezi ezt a kérdést itt. Legyen következetes - és cselekedni! Van egy valódi lehetőséget, hogy felkészüljenek az esemény egy teljesen más módon, de van, szinte semmi esélye megállítani előkészítés nélkül már a fejlődő támadás (ez lehetséges, de ehhez egy következetes és teljes idejű képzésben a világban).
Most a kérdés a témában: Mi szükség volt, hogy végre korrekciós szemműtét? Erre azért került sor annak érdekében, hogy javítsák a nézet, hogy távolítsa el ochkovlinz. A második esetben a művelet inkább egy esztétikai jellegű: szemüveg nélkül szebb, mint a szemüveg.
Mi szükség van, hogy menjen külföldre? Ez a szükségszerűség vagy kíváncsiság? És milyen erős a vágy?
Mi szükség van, hogy látogassa meg veled az utcán? Nem működik? Hogy van az életed?
Hogyan változtassuk meg az életed, ha megszabadulni minden félelem? Próbálja meg elképzelni a helyzetet, annak minden dicsőség!
Üdvözöljük Mila! Ahhoz, hogy megbirkózzon a viadal pánikrohamok lehetséges, és állítsa le követően minden esetben 20-40 perc maga fiziológiai okokból (neurotranszmitterek felszabadulását nagy mennyiségben nem tudja folytatni a végtelenségig, és az állomány kimerült). És eséllyel halnak a PA jelentéktelen, mint meghalni egy repülőgép-szerencsétlenségben. Jó alapellátás ajánlásokat a PA vannak PsyOnline helyszínen. Mégis, azt javasoljuk, hogy jelezze nervopatologu és pszichoterapeuta egyedileg választhatja gyógyszerek (nyugtatók, antidepresszánsok), valamint a munka révén a félelem miatt, pánikrohamok. Ez jó, hogy van egy ilyen ösztönző, mint egy utazás, még ha ez segít megváltoztatni az életed, annál jobb és megszabadulni a nemkívánatos állapot teljes élet.
felvesz
Rostov - on - Don
felvesz
És pánikrohamok és agorafóbia, akkor lehet dolgozni. De ez sajnos a tanácsot itt nem segít. A rövid távú stratégiai terápia kifejlesztett speciális protokollokat, hogy hatékonyan működjön az ilyen problémákat. Ma ez az egyik legjobb módja, hogy megoldja ezeket a problémákat. Olvassa el a könyvet „Fear. Pánik. Fóbia”. J. Nardone. Én is használja ezt a technológiát.
felvesz