Milyen gyorsan gyógyítja a köhögés receptek Ayurveda
Nem nyer a köhögés? Próbálja okozni döntő csapást, hozzátéve, hogy a hagyományos kezelések szakemberei által javasolt Ayurveda recepteket.
Bármilyen betegség okát Ayurveda tartja az egyensúly dósák. És a köhögés sem kivétel. Ayurveda orvosok három csoportba sorolhatók - Kapha, Pitta és a Vata, attól függően, hogy melyik dósa kimegy az egyensúly. Határozza meg a tüneteket, és kezelni kell, ami ismét ezt dósa egyensúlyban van.
Köhögés kezelni kell gyorsan, a szakemberek Ayurveda. „Ha a köhögés okozta betegség az egyik doshas, nem kezelik időben, a betegség előrehaladtával segítségével a következő szakaszban, amikor megzavarta két doshas - mondja a mohamedán. MD ayurvédikus orvos Ayurveda Yoga Center "Kerala". - Például, ha köhög váta-pitta mennyiségű köpet növekszik, egyre sárga vagy akár fekete, úgy tűnhet, a vérben. Így torok szárazra fennáll, mint míg köhögés gyapjú típusú. Az ember zavarja súlyos mellkasi fájdalom, a torok, és néha az ízületek, emelkedett testhőmérséklet. " Ha a betegség már fut, akkor csak tetézik a megsértéséhez mindhárom doshas. Ebben az esetben számának növelése gennyes köpet, ami a köhögés tünetek hasonlóak a tuberkulózis tünetei.
Hagyományosan, ayurvédikus orvosok használják köhögés kezelésére természetes készítmények, amelyek egzotikus hozzávalókat hazánkban (főleg zöldség). „De néhány ayurvédikus technikát is játszott otthon, - mondja Tatiana Petrushevskaya. orvos, tanácsadó Ayurveda. - Ehhez szükség van több fajta fűszerek, alapvető és bázisolaj. "
köhögés vata
Ez egy száraz köhögés kíséri mellkasi fájdalom és rekedtség. Ő támadások nehéz, de ritka során azokat szürke váladék. Elhagyja kemény, de miután köpködés hoz enyhülést a jövő támadást.
Milyen gyorsan gyógyítja a köhögés váta
- Kábítószer a ghí. Különösen hatékony köztük ez egy eszköz a főzet édesgyökér, koriander. „A táptalajt készítünk sebességgel 1 rész szárított növény 15 rész vizet, - mondja Tatiana Petrushevskaya. - A ghí, összekeverjük egyenlő arányban, és melegítjük az alacsony hő, hogy sűrűsödik kicsit. A kapott készítmény kellene 1 teáskanál naponta háromszor. " Ez nagyon hasznos az ilyen típusú köhögés és öblítsük ghível: olvasszuk meg, héja 1 teáskanál, adjunk hozzá azonos mennyiségű szezámolaj és oldjuk fel 1 pohár meleg vizet. Ez azt jelenti, hogy öblítse a torok szükség napi 5-6 alkalommal, lehetőleg étkezés után.
- Gőz belélegzése. Adjunk hozzá forró vizet, hogy a meredek néhány csepp illóolajat az eukaliptusz. Lélegezni a gőz 3-4 percig.
- Olaj masszázs. Csökkentse vata dósa segítséget mandula és a szezámolaj. Ők egy jó teljes testmasszázs, de ha ez nem lehetséges, a meleg olajba kell dörzsölni a láb, a fej és a has.
Különösen, ha a köhögés étrend vata. Élelmiszer legyen meleg és zsíros. Ayurveda az orvosok azt tanácsolják, hogy építsék be menüben, árpa, búza, zöld mungóbab tejet. Ízt ételek vaj ghí, kömény, édeskömény és a fokhagymát. Nagyon hasznos ebben az esetben lesz meleg fény levesek, beleértve a húst. „Amikor köhög, beleértve pamuttípusú betiltották hideg étel, az étel a hűtőben, hideg gyümölcslevek, fagylalt, - tette hozzá Dr. mohamedán. - Fontos az is, hogy kizárják az étrendből szénsavas italok, konzerv és pácolt ételek, sült ételek és nehéz. "
Köhögés pitta típusú
Ez jellemzi a elosztását sárgás köpet (néha véres), és hőérzetet keserűség a szájban, rekedtség. Rohamok köhögés súlyosabb és gyakoribb összehasonlítása a vattaszerű. Bizonyos esetekben, a láz és a szédülés előfordulhat.
Milyen gyorsan gyógyítja a köhögés pitta típusú
- Édes fűszeres ital. Csökkentse Pitta dósa segítséget méz, fahéj, kardamom, mazsola, fekete bors a különböző receptek és ezek kombinációi. Az étkezés után, különösen jó, hogy igyon egy kis meleg tejet egy csipet fahéj, 1 teáskanál ghí olaj. A nap folyamán, figyelembe 1 teáskanál gyógyszerként, ghee vaj keveréket (4 evőkanál), méz (2 evőkanál), pálmacukrot (1 teáskanál), mazsola (2 evőkanál). Jó segítséget és gyömbér levét mézzel keverve egyenlő arányban. Távolítsuk el a köhögés lehet főtt tej fekete bors és mazsolát: 2-3 csipet és 1 evőkanál egy csésze.
- Tisztító eljárások. Levezetni a felesleges pitta dósa, akkor hashajtók. Például, hogy a legjobb lefekvés, Aloe juice (1-2 evőkanál), a főzet a szenna (1/3 csésze).
Különösen, ha a köhögés étrend pitta típusúak. Kerülje a túl meleg, túl zsíros, olajos ételek. Az étrend tartalmaznia kell élelmiszerek és fűszerek egy keserű íz: leveles zöldségek, grapefruit, olajbogyó, cikória, kurkuma, koriander. Gyorsítja a regenerálódást kichri (sűrű leves rizzsel és zöld mungóbab), szőlőlé, meleg tejet mézzel.
Köhögés kapha típusú
Köhögés állandó támadások, amelyek során áll egy vastag, fehér váladék. Kísérő tünetek: orrfolyás bőséges, nehézség a fej és a mellkas, a plakk a torokban. Ez lehet tompa mellkasi fájdalom, hányinger, hányás, sőt. Mozgalom a mellkas, amikor a légzés nehéz.
Milyen gyorsan gyógyítja a köhögés kapha típusú
- Sharp és a keserű fűszereket. Amikor köhögés kapha teszi a keverék a méz és szezámolaj (azonos arányban), fekete bors ízesítve és kurkuma. Ez eltarthat egy teáskanál a nap folyamán. köhögés megkönnyíti tejet felforraljuk, kurkuma.
- Meleg öblítés. Forraljuk 1 csésze víz és egy kurkuma por ayurvédikus Triphala keveréket, adjunk hozzá egy kevés szezámolaj, keverjük. Gargalizáljon a nap folyamán.
- Tisztító a melléküregek - Nasya. Ez az eljárás, hogy tartsa a jó abban az esetben, ha a betegség hosszabb ideig tartott, mint egy hét. „Az eredeti, Nasya - komplex, többlépcsős rituálé, nehéz tartani a saját, - mondja Tatiana Petrushevskaya. - Ezért lehetséges, hogy egyszerűsítse a haza. Használja nasi kész ájurvédikus csepp vagy készítsen saját. Ehhez 500 ml vizet, adjunk hozzá 1 teáskanál reszelt gyömbér és porított édesgyökér. Uparte keveréket - annak térfogatát csökkenteni kell, hogy 4-szer, majd mintegy 100 ml olajat (szezám vagy mandula) és fűtött alacsony lángon, amíg a víz párolgása. A kapott meleg cseppek alkalmazhatók nazális lavage. Zaprokinte fejét mindkét orrlyukba csöpög 2-3 csepp olajat, csipetnyi az orrlyukak, és egy lassú, mély lélegzetet. " Ez az eljárás hozza a legnagyobb hasznot a reggel, de meg lehet csinálni a nap folyamán.
Különösen étrend. Az étel legyen könnyű, meleg, főtt minimális mennyiségű víz, zsír és cukor. A menü érvényesül ételek fűszeres, keserű és fanyar ízeket. A diéta: lencse, árpa, zöld mungóbab, hajdina, brokkoli, zeller, torma, mustár, kurkuma, fokhagyma, szegfűszeg, fahéj, bors, kardamom. Hasznos ez a fajta köhögés gránátalma leve és a méz, valamint a meleg (de nem égnek!) Ital kis és gyakran.