Javallatok és ellenjavallatok víz alatti masszázs zuhany
Víz alatti masszázs zuhany nagyon hasznos eljárás a helyreállítási és a fogyás. Ez az opció tökéletes hydro stresszoldáshoz után egy hosszú és kemény napi munka, ellazítja az izmokat, és csak emelje a szellemeket. Ha belegondolunk, a különféle betegségek kezelésére víz alatti masszázs, szükséges, hogy figyelembe vegyék az összes jelzések, korlátozások és ellenjavallatok.
hasznos tulajdonságai
Víz alatti masszázs számos előnyös tulajdonsággal az egészség a test:
- módja annak, hogy gyors fogyás;
- teljes helyreállítása mozgásszervi funkciók;
- enyhíti a fáradtságot;
- Az aktivitás növekedése;
- pihenés az izmok és szövetek;
- helyreállítása rugalmasságát érfalak;
- aktiválása vérkeringés;
- bőr pályás, eltávolítja a keratinizálódott annak részecskék;
- oxigéntelítettség sejtek;
- és általános fizikai állapot javulása a bőr színe;
Jelzések hidromasszázs
Jelzések vízalatti masszázs az alábbi egészségügyi problémák:
- gyengeség;
- stressz és a krónikus fáradtság;
- magas vérnyomás;
- CAS-betegség;
- bénulás;
- betegségek, a hát és csigolyaközi ízületek;
- rendellenességek az idegrendszer;
- elhízás és a túlsúly;
- Emésztőrendszeri betegségek;
- ízületi betegségek (arthritis, arthrosis, a köszvény, stb);
- fizikai túlterhelés;
- vénás és nyirokrendszeri elégtelenség;
- visszerek;
- atrófiás bőrfekélyek;
- betegségek az urogenitális rendszer;
- immunhiány.
Ellenjavallatok
Számos abszolút ellenjavallat. Ha van néhány egészségügyi problémája van, masszázs csak súlyosbítja a helyzetet.
Ne látogassa víz alatti masszázs:
- szenvedők magas vérnyomásos betegség;
- agyvérzés és a szívinfarktus;
- emberek koszorúér-betegség;
- megbetegedett thrombophlebitis;
- rákos betegek;
- a tendencia, hogy a vérrögök kialakulását;
- urolithiasisban;
- akut betegségek belső szervek.
- Alapján ellenjavallatok kell eltelnie ahhoz, hogy meglátogatta a hydro szaktanácsadást.
korlátozások
Nem szükséges, hogy menjen a menet a víz alatti hydro:
- a súlyosbodása krónikus betegségek;
- emelt hőmérsékleten;
- megfázás
- fertőző betegségek;
- bármely nyilvánvaló kárt a bőr;
- a kritikus napokban;
- alatti gyermekek 14 éves korig az orvosi rendelvény nélkül kapható készítményeket;
- a terhesség alatt.
Nem szükséges, hogy látogassa meg a helyeket, amelyek nem rendelkeznek engedéllyel a rendelkezésre hydro szolgáltatásokat. Ilyen „földalatti” szobákban nincs elegendő feldolgozási csövek örvény ami sok kórokozó.
A módszertan a
Víz alatti masszázs szerint végezzük létrehozott minta:
- kád forró vízzel teli;
- A fürdő adunk tengeri só, illóolajok, gyógynövények;
- Emberi vízbe merítjük a kádban;
- az első 3-5 perc az emberek használják a víz hőmérséklete, nyugtató és pihentető;
- A szoktatás után masszőr tart masszázs egy speciális tömlő, amelyen keresztül vizet szivattyúznak nagy nyomás alatt.
Vannak ötletek, amelyek lehetővé teszik, hogy változik az intenzitása a hatását a víz masszázs és a hangsúly a masszázs tömlőt. Nyomás erő és a víz hőmérséklete lehet változtatni akarata.
Zuhany masszázst végeznek négy fő szakaszból áll:
- szélütés - a vízsugarat tápláljuk lassan 45 ° C-on, a masszőr prések hasonlók vízsugár a test felett a beteg, ami a hatását egy vizes stroke;
- eldörzsöléssel - szállított víznek körkörös mozgást merőleges a test.
- dagasztó - beteg bőre kissé meghúzzuk masszőr, és ez vonatkozik a körkörös mozgás a víz áramlását;
- Rezgés - vibráció jön létre, köszönhetően, hogy felemelje és a süllyedés a vízsugarak, a víz hőmérséklete változik a kontraszt zuhany.
Jellemzően a tanfolyam időtartama ülések hidromasszázs 10-12 eljárásokat. Hossza változhat 15-60 percig, céljától függően vagy a cél a masszázs.