Hogyan küzdjünk cellulit és nyerj, legyőzni narancsbőr

Hogyan küzdjünk cellulit és nyerj, legyőzni narancsbőr
Te „kill” narancsbőr? Itt az ideje, hogy fizet vissza az érem! Nyerj! Narancsbőr gyökerei a női test, ahol bujkál? Most már tudod -, hogyan kell harcolni és legyőzni narancsbőr még otthon!

Okai narancsbőr

  1. Az anyagcsere megfigyelt megsértését.
  2. Hormonális változások a női szervezetben.
  3. Nagyon mozgásszegény életmód.
  4. Teljesítmény túltelített szénhidrátok.
  5. Teljesítmény túltelített zsírok.
  6. Étkezés, ahol irracionalitás.

Hogyan lehet hatékonyan harcolni a narancsbőr otthon?

Helyes kalória:

  • Kalória az első reggeli - 360-380.
  • Calorie reggeli (második) - 120-150.
  • Kalória ebédre - 420-500.
  • Kalória vacsorára - 240-280.

A termékek narancsbőr elleni:

  1. Hogyan küzdjünk cellulit és nyerj, legyőzni narancsbőr
    Lenmagolaj (hat gramm naponta).
  2. Rizs (csak a vad).
  3. Hal olaj.
  4. Sesame.
  5. Áfonya.
  6. Málna.
  7. Zabkása (kása).
  8. Kasha (hajdina).
  9. Hen (sovány).
  10. Burgonya (mérsékelten).
  11. Paradicsom.
  12. Nyers magvak (tök).
  13. Zöldség (Greens).
  14. Borjú.
  15. Dió.
  16. Apple.
  17. Grapefruit.
  18. Fish.
  19. Eper.
  20. Olaj olajbogyó.

Anti-cellulit fehérnemű a cellulit elleni harcban

Hogyan küzdjünk cellulit és nyerj, legyőzni narancsbőr
Ebből jött létre olyan anyagból, amely képes megtartani a test hőt. Van még egy „vászon” modell, modellezés vagy Derék szám. És vannak olyanok, akik masszázs a bőr felületén, gyorsabb megküzdési a cellulit elleni harcban.

Jellemzők anti-cellulit fehérnemű:

  1. Ez biztos, hogy sportolni.
  2. Ez nyugodt lehet.
  3. Ügyeljen arra, hogy válasszuk ki a megfelelő méretű, hogy a ruhanemű ne csökkenjen a nyomás az erek, és nem korlátozza a mozgást.
  4. Mosoda lehet a latex.
  5. Mosoda lehet neoprén.

meleg pakolás

Recept és utasítások:

Hogyan küzdjünk cellulit és nyerj, legyőzni narancsbőr
Vegye ki a piros paprika és a fahéjat. És akkor, és több - egy kalapáccsal. És ez, és egy másik - egy teljes teáskanál. Vegye olívaolaj (2 ev kanál), keverjük össze őket fahéjjal és borssal. Ne felejtsük el, hogy adjunk hét kanál grapefruit olaj. Határozottan tegye műanyag csomagolást a hely (vagy helyek), ahová a keveréket. Meleg ruhát. Fél óra - ez a minimum, amit meg kell elviselni a keveréket a ruha alatt.

Infra szauna - az ellenség a narancsbőr

Miért infravörös? Elvégre vannak török, nedves, japán .... Az infravörös - sokkal kevesebb ellenjavallat. By the way, róluk.

Hogyan küzdjünk cellulit és nyerj, legyőzni narancsbőr

Ellenjavallatok:

  1. Félelem.
  2. Parazita okozta betegség jellegét.
  3. Szívroham.
  4. Szélütés.
  5. Gennyes folyamatokat.
  6. Folyamatok - gyulladásos.
  7. Az alkoholizmus.
  8. Epilepszia.
  9. Magas hőmérséklet.
  10. Úgy érzi, rossz.
  11. Magas (vér) nyomás.
  12. Cukorbetegség acidózis (forma - labilis).
  13. Daganatok.

Gyakran megy a szauna. Narancsbőr jár együtt a folyadékveszteséget. A veszteség - két liter vizet (egy a vételre). Víz - és izzad. Mellesleg, a gramm verejték - a veszteség nyolcvan kalóriát.

Bdeloterapiya (girudoterapija)

Nem félnek a szélsőséges és a fájdalom? Bdeloterapiya segíthetne! Bdeloterapiya - a „gyilkosság” narancsbőr segítségével piócák. Egy másik neve a terápia - hirudotherapy. Hogy van a kezelés? Vegyünk egy pióca, „meg”, hogy a legaktívabb pontokat a test.

Hogyan küzdjünk cellulit és nyerj, legyőzni narancsbőr

Nagyon jó, ha nem feledkezzünk meg a betartását bizonyos szabályok:

  1. Igyál több vizet!
  2. Ne egyen túl sok édességet!
  3. Megszabadulni eszik keményítőtartalmú élelmiszerek!
  4. Egyél gabonafélék!
  5. Gyümölcsök! - a szövetségese!
  6. Zöldséget! - az Ön partnere!
  7. „Kiselejtezett”, és a kolbász és a hús!
  8. Brew tea leveleiből csalán!

Anti-cellulit citrus fürdőt küzd a narancsbőr

Itt van, hogyan állíthatjuk elő:

Hogyan küzdjünk cellulit és nyerj, legyőzni narancsbőr

narancs fürdő

Száz gramm (száraz) a bor. Egy csepp boróka olajat. Két csepp narancs olaj. Két csepp ciprus olaj. Két csepp grapefruit olaj. A kapott készítmény öntsük meleg vizekben.

citrom fürdő

Két csepp ciprus olaj. Két csepp boróka olajat. Három csepp citrom olaj. A kapott készítmény öntsünk meleg vizek.

Fürdő tengeri só

Hogyan küzdjünk cellulit és nyerj, legyőzni narancsbőr
Amikor lezuhanyozni - megpróbálja „kill” saját narancsbőr. Segít masszázs. Hogyan kell csinálni? Nem probléma, hogy megértsék! A hatékonysága masszázs bizonyult. Ő különösen hasznos a cellulit elleni harc a comb és fenék.

A bőr, a krém alkalmazását. Simogatta a comb (tenyér), kezdve a térdízület. Séta a fenék. Össze ujjaival és masszázs a bőr a combon, mozog a térd és a fenék. Most nyomja össze a kezét, mint egy ököl. Töltsön boltozatosak ujjait az azonos „útvonal”, mint korábban.

ethnoscience

Ha van bizalom a hagyományos orvoslás - olvasható a recept, amely megvalósítható otthon.

Vegyük gyömbér por és a növényi olaj (bármilyen). Az elegyet a dörzsölje „probléma zónák”. Fejezd be a masszázs - alaposan kezet kell mosni. Az a tény, hogy a gyömbér égeti erősen. Ilyen az alattomos ez a fűszer a gyömbér!

Hogyan narancsbőr elleni? - Vélemények Női

Megyek a masszázs cellulit. Azt mondta, hogy masszőr lesz az eredmény, ha azt is hinni. Úgy vélem, de nem száz százalékos.

Csak gélek és kenőcsök nem vásárolnak! Személy szerint én nekik egy kiütés. És ez a kiütés, egyebek között, nagyon viszket. Meg kell fésű a vér „ürítés”. És akkor esküszöm neked. Ha változás valamit!

Megyek a szauna. Tényleg segít! Csak meleg van ott. És a verejték szagát, utálom. De szenvedni, mert a „kivett” narancsbőr. Sok éve már, és így harcoltam vele. Sajnos nem tudtam, hogy a szoba segít. De van, még viccből sokszor küldésére és küldeni.

Futok az egyetemi késő estig. Azt tervezi, hogy foglalkozik velük után az ülés időpontja. Megpróbálok mindent, ami meg van írva. Valamit, hogy segítsen nekem. Mi - mondjuk, ha úgy tetszik.

Tedd pakolások segítségével kávézacc! Nagyon hatékony. Keresnek információt az interneten. Sok szerencsét a keresés!

Van narancsbőr nem kezelik. Minden belekóstoltam. Semmi! Majd keresni más módon, de ne add fel soha!

Hogyan lehet fogyni a nyáron? Diétás menüt! Női szépség titkát, a női vonzerő és a szexuális titkok a női szépség. Hogyan néz ki a gyönyörű, ellenállhatatlan férfiak? Azt akarom, hogy szép. Hogyan lesz egy nagyon szép nő, magabiztos? Tippeket. Ahogy a nap lesz szép? Módszerek. Milyen gyorsan lesz egy nagyon vonzó lány? Tippek, hogy hogyan lesz szebb. Mit kell tenni, hogy legyen egy szuper szép?

Hogyan küzdjünk cellulit és nyerj, legyőzni narancsbőr
Top legjobb TV-sorozat, hogy szeretné, hogy minden ember

Hogyan küzdjünk cellulit és nyerj, legyőzni narancsbőr
Állami és önkormányzati gazdálkodás - Milyen szakmát?

Hogyan küzdjünk cellulit és nyerj, legyőzni narancsbőr
Új ígéretes karrier jövőbeni

Hogyan küzdjünk cellulit és nyerj, legyőzni narancsbőr
Ezek a pszichológiai könyvek - érdemes elolvasni!

Hogyan küzdjünk cellulit és nyerj, legyőzni narancsbőr
A könyv, amelyből lehetetlen elszakadni!