Öt egyszerű tipp, hogy gyorsan gyógyítja a hideg
Ez nem mindig lehetséges, hogy a beteg, hogy ellenálljon a támadás az influenza vagy SARS. Hogy ne tudják megfertőzni a kollégák és gyorsan kezelni a tüneteket, számos módja van
Még az illata a narancs ő már rendelkezik egy élénkítő és egészség-javító hatását Photo: orosz LOOK
1. Kamilla és narancs.
Amellett, hogy minden a gyógyszerek természet adott nekünk természetes segítők elleni küzdelemben a baktériumok és vírusok: minden gyümölcsöt és zöldséget tartalmazó C-vitamin, gyógynövény antibakteriális hatása van. Kollégák biztosan nem bánja, ha iszik kamillatea és finom illata narancshéj. Még az illata a narancs már élénkítő és egészség-javító hatását.
2. rombuszok torokfájás.
gyakran még hatékonyabb öblítést. Különösen a munkahelyen, nem különösebben pobulkaesh egy nyilvános WC-vel. Ezért az orvos javasolja a cukorkák felszívódást alapuló gyógynövények. Igen, ezek a hatások nem olyan hatékony, mint a gyógyszerek, de a mellékhatások és időnként kevesebb. Például, a tabletták az antimikrobiális hatást (a saját kompozíció gyakran előfordul amylmetacresol vagy diklór-benzil-alkohol) hatással lehet a gyomor-bél traktusban. De nem volt abban az időben a megfázás és így nem könnyű. Ezen túlmenően, az ilyen gyógyszereket nem szabad nagy mennyiségben. De pasztillák zsálya, eukaliptusz vagy kamilla, azaz alapuló természetes összetevőket, amelyek korlátozás nélkül használható. Különösen a vírusok és baktériumok a torokban működnek hatékonyan. Cukorka mézzel vagy fahéj lágyítja a torok és megkönnyíti a nyelés.
Azt mondják - csak otthon? Egyáltalán nem. Természetesen a szokásos gyermekkori balzsam „csillag” nagyon kellemetlen szagú és néha szintén bőrirritációt okozhat. De felmelegedés gél kenőcsök vízalapú csak kismértékben mentol illata, nem hagy foltot a ruházaton, és könnyen felszívódik. És nem kevésbé hatásosan javítja a vérkeringést a légzőszervek és az is csökkenti a duzzanatot.
By the way, ha akarja, akkor is dörzsölje a láb és a kéz, nem csak a mellkasát. Melegítő bőrfelületek javítja a vér áramlását a nasopharynxhoz. Miatt, hogy felmelegedjen a lábak bekövetkezik újraelosztása a vér és a duzzanat csökkentésére a légutakban és a normál működés helyreállításához a nyálkahártyákat.
Az első jelei a nátha, akkor azonnal elkezdi használni az érszűkítő cseppek vagy spray formájában. És a munka elég kényelmes, mert nem fog mosni az orr tengervízzel (és ez nagyon hatásos a nátha kezelésére). De az összes csepp van ilyen, vagy más mellékhatásokat is okozhat függőséget, és leáll.
De az illóolajok egyes növények (eukaliptusz, boróka, menta, szegfűszeg) enyhíthetik a légzés hatékony és biztonságos, ha egyszerűen csak belélegezni.
5. Megelőzés és védelem.
Ez a tétel simán következik az előzőből. Bizonyított, hogy egy pár illóolajok megölni a baktériumokat és a vírusokat a levegőben már. És belélegzése levegő ezekkel olajok, nem csak fertőtlenít az orr és teszi a légzést könnyebbé, hanem hogy megvédje a kollégák a fertőzéstől. Vagy saját maguk védekezni a nem kívánt vírusok.
Szerencsére, most eladott kész készítmények illóolajat. Sok olaj nem hagy nyomot ruhát. Különösen azért, mert most van az olaj a spray formájában. Ők lehet szórni egy zsebkendőt, és betette a mellényzsebben. Vagy tegyük a gallér. Ez egy kiváló megelőzésére koedukált időben. Elvégre ők is működik, a nyilvános helyeken csúcsforgalomban.