Megelőzés A prosztatagyulladás és a BPH férfiak esetében - a férfiak egészségét - Egészség - férfi életét
A prosztata gyakran nevezik a „második szív” a férfiak. Ez a szervezet termel anyagok, amelyek fenntartásához szükséges hormonális egyensúly a férfi test, segíti a normális sperma érés és megőrzése aktivitásuk, valamint biztosítani erekciós funkciót.
A méret a prosztata csak 3-4 cm átmérőjű, de a probléma vele vannak tele szabálytalanságok a munka a teljes férfi reproduktív rendszer.
A leggyakoribb betegségek, amelyek befolyásolják a prosztata prosztatagyulladás és prosztata adenoma.
A kutatók szerint, prosztatagyulladás (prosztata gyulladás) szenved 25-40% -a férfi (egyesek szerint akár 80-90%). Nézetünk szerint megerősítette azt a nézetet, hogy a prosztata gyakoribb az idősebb férfiak és a középkorú. De, sajnos, néha még megbetegszenek tizenévesek. Ez a betegség egy figyelemre méltó ravasz. Anélkül időben prosztatagyulladás lehet állandó társa az embernek, így vele állandó fájdalom, csökkent libidó, férfi termékenység és erekciós funkciót. Néha prosztatagyulladás is teljesen véget a szexuális életet.
Adenoma (vagy jóindulatú) prosztata - van prosztata megnagyobbodás. Mint általában, az elterjedése a mirigyes szövet a prosztata már 30 éves kor után, és okozta változások a mérleg hormonok - androgén és celluláris növekedési faktorok. A kutatók úgy becsülik, hogy a prosztata nagyítja 50% feletti férfiak 50 éves és 75% -a éves férfiak 80 éves. A 40-50% -ában a mellszövet proliferáció válik klinikailag jelentős és külön bánásmódot igényelnek. A kezelés nélkül a BPH vezethet gyulladások az urogenitális rendszer (húgyhólyaggyulladás, prosztatagyulladás, pyelonephritis), heveny vizelet-visszatartás, kialakulását kövek a hólyag, krónikus veseelégtelenség.
Lássuk, milyen tényezők fejlesztésével kapcsolatos prosztata betegségek esetén hatékony megelőzési módszer létezik prosztata a férfiak, és hogyan lehet megakadályozni a fejlődés prosztata adenoma?
Kezdjük kockázati tényezők, amelyek nem tudjuk befolyásolni, és azok, amelyek csökkentik a hatást képesek vagyunk.
Kockázati tényezők, amelyek nem szabályozható
Először is, ez kor. Köztudott, hogy az idősebb az ember, annál nagyobb a kockázata a prosztata és a BPH. A valószínűségét a prosztatarák is növekszik a korral. Statisztikák ékesszólóan megerősíti ezeket a nyilatkozatokat - több mint 70% -a azoknak a prosztatarák 65 évesnél idősebb.
A második, ugyanilyen fontos tényező - az öröklődés. A legtöbb férfi, aki évesen 40-55 éves diagnosztizáltak jóindulatú prosztatamegnagyobbodás, hordozói az öröklött gének határozzák meg hajlam a betegség. Jelenléte azonban egy ilyen gén csak fokozott a megbetegedett, és nem a végleges és visszavonhatatlan mondat.
A soknemzetiségű országban nem olyan nyilvánvaló kapcsolatát tartozó egy adott etnikai csoport és a veleszületett hajlam a prosztatarákra. Ennek ellenére vannak olyan vizsgálatok eredményeit, amely szerint a legtöbb prosztata problémák fordulnak elő feketék. Ezen túlmenően, a prosztatarák diagnózisa bennük fiatalabb korban, mint az emberek más etnikai csoportok, és gyakran vesz egy súlyosabb formája. De leginkább ellenáll a prosztatarák voltak képviselői a mongoloid faj. Ugyanilyen gyakran a betegség alakul ki a lakosok közel-keleti országok (etnikai arabok és zsidók etnikai) és a fehér bőrű lakosság a Közép-Európában.
A rák kialakulásának kockázatát a prosztatadaganat befolyásolja csonttömeg és a. Végzett ebben az irányban tanulmány talált egy érdekes összefüggést: minél magasabb az ember relatív csonttömeg, a hajlamosabb erre a betegségre. Azonban az oka egy ilyen kapcsolat, a tudósok még nem határozták meg.
Kockázati tényezők, ellenőrizhetetlen
Az egyik fő oka problémákhoz vezet a prosztata inaktív, mozgásszegény életmód, ami stagnálás a vér a kismedencei és megnagyobbodását okozza és a prosztata duzzanata.
Nem a legjobb módja hatással lehet a prosztata különböző feszültségek és a törzs. Ennek eredményeként, feszültségek keletkeznek a prosztatában stagnáló folyamatok összehasonlítható gyulladásos.
Hozzájárulnak a prosztata betegségek és a helytelen táplálkozás. Különösen kritikus meghaladja a napi étrend a telített zsírok. Tanulmányok kimutatták, hogy a túlzott kalória vagy zsír gazdag étrend kétszeresére növeli a prosztata betegségek. És felére csökkentik a kockázatot meglehetősen egyszerű - akkor hozza létre a napi étrend, így a zsírok tartott ez nem több, mint 30% -át a kalóriabevitel.
Át szexuális úton terjedő betegségek - egy másik kockázati tényező a prosztata adenoma és prosztatarák. Azok a férfiak, akik legalább egyszer volt beteg egy szexuális úton terjedő betegség, a prosztatarák diagnosztizálnak 1,5-2,3-szer nagyobb valószínűséggel.
Ez nem sok jót ígér az egészségügyi, a prosztata és a rendszertelen szexuális életet. Szexuálisan passzív férfiak diagnosztizáltak „prosztatarák” hozott néhány szor gyakrabban, mint azok, akik szexuálisan aktívak. Ez valószínűleg annak a ténynek köszönhető, hogy a gyakori ejakuláció megakadályozza a rákkeltő anyagok felhalmozódása a prosztata.
A dohányzás - az oka a tömeges betegségek, beleértve a rákot. Prosztatarák sem kivétel. Ezt bizonyítja, hogy a dohányosok kockázata onkológiai fiatalabb korban. Például a férfiak körében 55 évnél fiatalabb, aki eltávolította a prosztata rák miatt, háromszor fordul elő több dohányosok, mint a nem dohányzók.
Néhány hormonális készítmények. amely által az embereknek próbál fogyni, vagy építeni izom, nagy mennyiségben képes kiváltani a prosztata-megnagyobbodás, és hozzájárul a degeneráció egy jóindulatú daganat egy rosszindulatú. Például, az ilyen mellékhatások által rögzített dehidroepiandroszteron (DHEA), amelyek szintén használják adalékanyagként imunnoukreplyayuschey. By the way, a hatékonyságát ez az eszköz, hogy fokozza immunitás még nem erősítették meg.
Alapjai megelőzése prosztata-és BPH
Az alapvető elveket, amelyeken a megelőzés a prosztatagyulladás és a prosztata adenoma. és a szervezet egészét, vannak az egészséges táplálkozás, mérsékelt testmozgás és a rendszeres szexuális kapcsolatot rendszeres partnere.
Továbbá ne feledkezzünk meg a hagyományos ajánlásokat elkerülése hipotermia intim szervek. Végtére is, egy rossz szokás, hogy üljön a hideg és a ruha unseasonably okozhatja gyulladás az urogenitális traktus.
A megfelelő táplálkozás időnként csökkenti a malignus daganatok. A rendszeres jelenléte az asztalnál, a következő termékeket segít csökkenteni annak kockázatát, prosztata-és BPH:
- Paradicsom és a paradicsom ételeket. Erős antioxidáns likopin nem csak ad a piros szín a gyümölcs, hanem védi a prosztata az oxidatív stressztől.
- Szójatermékek. Szója izoflavonoidok segítenek fenntartani a hormonális egyensúly a szervezetben, elnyomja a elszaporodását a prosztata sejtek.
- Zöld tea. A benne lévő italt epigallokatechin-gallát (EGCG) gátolják az enzimeket, amelyek elősegítik a rákos daganatok növekedését.
- Keresztes virágú zöldségek. Beszélünk különböző káposzta, karórépa, fehérrépa. Ezek a zöldségek vannak jelen számít, a szintező fellépés enzimek hogy a gyulladást okozó és a fejlesztés a prosztatarák.
- Fokhagymát. A feleslegben lévő kén-ott jelenlévő hozzájárul a fejlődéséhez aktív enzimek, amelyek nem hagyjuk növekedni tumorok. Ezen túlmenően, a fokhagyma jól működik, mint azt, hogy fokozza az immunitást.
Kábítószer megelőzésére prosztatagyulladás
Kábítószer-megelőzés prosztatagyulladás magában foglalja a hatóanyagok beadása, amelyek gátolják a vér stagnálás a medence, a duzzanat csökkentésére és gyulladás megállt a prosztata.
Széles körben használják az ilyen gyógyszerek megakadályozzák prosztatagyulladás hogyan Prostatilen, OMNIC, Avodart, Co Palmetto, Cernilton, Cordyceps, Vitaprost azonban fontos megérteni, hogy ezek a gyógyszerek megelőzésére prosztatagyulladás kell nevezni szigorúan külön a kezelőorvos által.
A történelem prosztatagyulladás, bakteriális eredetű lehet használni antimikrobiális megelőzésére prosztata a férfiak - Prostatilen, metronidazol, OMNIC, TSifran ML Avodart.
Az is lehetséges, hogy a kábítószer-használat, hogy megakadályozzák a prosztatagyulladás rektális kúpok. Gyertyák a behelyezésre a végbél használják megelőzésére gyulladásos folyamatok, valamint a súlyosbodása krónikus prostatitis.
Elterjedt megelőzésére prosztatagyulladás népi jogorvoslat. bár nem ismeri fel az orvosok száma. A krónikus prostatitis gyógynövény használ gyógynövények, amelyek antimikrobiális, gyulladásgátló, görcsoldó, fájdalomcsillapító és immunstimuláló hatást. Használt infúziók és kivonatok füzike, calamus, csalán, ginzeng, orbáncfű, télizöld, útifű, bojtorján, és mások.
Nagyon nagy jelentőséget a vitaminok és antioxidánsok fenntartásához prosztata egészségét. Így egy antioxidáns komplex „Sinergin” ajánlott kezelésére és megelőzésére krónikus prostatitis és a BPH. „Sinergin” tartalmaz 100% a napi adag a likopin, C és E vitamin, béta-karotin, rutin, a koenzim Q10 nagy dózisokban.
A likopin a legértékesebb anyag megelőzésére prosztatagyulladás és a BPH. Szelektíven felhalmozódik a szövetekben a prosztata és védi a sejteket a szabad gyökök felelősek. Továbbá, ez csökkenti az antioxidáns aktivitását gyulladásos folyamatok a prosztata szövet és gátolja annak túlzott proliferációja. A likopin javítja a sperma minőségét és csökkenti a prosztatarák kialakulásának.
Rutin javítja a mikrokeringést a hajók a prosztata, ami rendkívül fontos a megelőzés a prosztata és az adenoma, mint a vér stagnálás aktiválásához vezet fertőzések. Recepció rutin normalizálja kapillárisfalakon növeli rugalmasságát és erejét, megszünteti a görcs, csökkenti a vérnyomást, a szívritmust normalizálja. Szintén rutinok gyengéden stimulálja a mellékvese kéreg és segít szabályozni a napi mértéke a vizelet kiválasztás.
A C-vitamin fokozza az immunitást, csökkenti a prosztatarák kockázata, proliferációját gátolja a prosztata szövet és hatásos kezelésére bakteriális prostatitis.
E-vitamin (tokoferol) fejt ki közvetlen hatást gyakorol a prosztata, mivel szintéziséhez szükséges az interleukin-2. vegyület, amely elpusztítja a baktériumokat, vírusokat és a rákos sejtek, és ezáltal hozzájárulnak a fenntartásához prosztata egészségének és biztosítja megelőzésére prostatitis.
C és E vitamin, mint a természetes antioxidánsok, részt vesznek a védi a sejteket a szabad gyökök okozta károsodás megelőzése prostatitis vitaminok. Ezek növelik a szervezet ellenálló képességét a fertőzésekkel, és segít, hogy erősíti az immunrendszert.
Ubikinon (koenzim Q10) - egy egyedi lipofil antioxidáns, amely regenerálja az E-vitamin aktivitást, részt vesz az energia termelés a mitokondriumban és fenntartásához nélkülözhetetlen aktivitásának sperma. Q10 koenzim segít növelni a spermiumok koncentrációja, mozgékonyságát, csökkenti az aránya morfológiailag deformált sejtek. Ennek során néhány kutatási adatok kerültek elő, hogy az átvevő mérsékelt dózisú Q10 koenzim csökkenti a prosztatarák kialakulásának.
A béta-karotin szükséges a normális növekedését és érését csírasejtjeik és működését az ivarmirigyek. A béta-karotin növeli a szervezet ellenálló képességét a stresszel, csökkenti a fertőző betegségek, beleértve a prosztatagyulladás, növeli az immunitást.
Köszönhetően tagja alkatrészek „Sinergin” hatékonyan normalizálja a metabolikus folyamatokat a prosztata, javítja a mikrokeringést a prosztata hajók segít eltávolítani a gyulladás és növeli az immunitást.
Megelőző természetesen „Sinergina” kell legalább négy hét.
Tehát, hogy megakadályozzák a prosztata problémák, szükség van nem annyira -, hogy támogassa a testmozgás (séta, úszás, torna, kis bemelegítő), hogy rendszeres szexuális életet, egy időben átadni vizsgálatokat az urológus, figyelembe antioxidánsok, enni jobb, amennyire csak lehetséges, kerülje a stresszt . Vigyázz magadra és maradj egészséges!