Lédús csirke gyümölcs öntettel receptek - főételek
Energia érték adagonként
- Kalória kcal 850
- Protein 52 gramm
- Zsír 56,2 g
- Szénhidrátok 25,9 g
- * Kalória Ajánlott nyersek.
- 1 adag
- 2 adag
- 3 adag
- 4 személyre
- 5 adag
- 6 személyre
- 7 adag
- 8 adag
- 9 adag
- 10 adag
- 11 adag
- 12 adag
összetevők
- Csirke 1,2 kg
- Piros orr 250 g
- Fokhagyma 3 gerezd
- Nectarines 4 db
- Száraz fehérbor 250 ml
- Növényi olaj 3 evőkanál
- Friss rozmaring 1 szár
- Csirke húsleves 250 ml
- Só ízlés szerint
- Őrölt fekete bors, ízlés
Tedd a hozzávalókat a recept a szállítási partnerünk online áruház „ABC of Taste”
Rendelési összetevők
Elkészítés
1. vágni a csirkét 8 db. Hagyma vágva 8 szelet, vágjuk a fokhagymát. Nectarines mossa, távolítsa el magokat, és a húst szeletekre vágjuk.
2. Növényi olaj hő és megsütjük a darabokat, amíg aranybarna. Add, és megpirítjuk a hagymát és a fokhagymát.
3. Öntsük a bort és a húslevest. Add rozmaring és főzzük 40 percig. 30 perc múlva tegye a szelet a nektarint és tovább főzzük.
4. Keverjük, hozott egy tál mártással sűrítőszer (keveréke liszt és a zsír - py), só és bors ízlés szerint.
5. Csirke lehet etetni az asztalra, krokettel és a brokkoli.