Hogyan védheti meg magát az égéstől a nap - egy új elmélet
Hogyan védheti meg magát az égéstől a Sun
Először is, a Sun bizonyos óráiban, például megengedett, hogy jöjjön ki a nap, amíg 11:00 reggel, és csak öt óra után este, a fennmaradó időben a nap túl agresszív, és szinte azonnal kiváltani súlyos égési sérüléseket, ahonnan nagyon nehéz lesz megszabadulni.
Másodszor, a forró évszakban érdemes megvédeni a testét ruháit, és biztos, hogy viseljen kalapot és napszemüveget.
Harmadszor, lehetetlen az első nap az aktív marad a strandon, hogy maradjon a nap egy órát, napozás fokozatosan kell csökkenteni. Meg kell kezdeni csak hét-tíz percig a nap, lassan ezúttal növelhető olyan mértékben, hogy a bőr megszokja a napot. A bőrt nem vörösre után napozás, szoláriumot, be kell tartaniuk óvatosan.
Negyedszer, a védőeszközök használata kötelező alkalmazni kell nemcsak a bőrt, hanem az ajkak, nagyon érzékeny és ki vannak téve a napsugárzásnak lehet kezdeni a túl száraz.
Ötödször, napozás, ne felejtsük el, hogy meg kell, hogy folyamatosan inni készletek feltöltésére folyadék a szervezetben, amelyek hatása alatt a nap fokozatosan elpárolog.
Hatodszor, semmi esetre sem megy napozni nélkül fényvédő, a bőr védelmére van szükség, akkor ez elkerülhető nagyon kellemetlen következményekkel jár.
Hetedik, napozó, akkor be kell kapcsolnia tizenöt percenként tan párnák és a has és a hát egyenletesen.
Nyolcadik, miután látogatást tett a tengerparton van szüksége, hogy hidratálja a bőrt egy speciális krém vagy oldat, amelyet arra terveztek, csak használatra napozás után.
Kilencedszer előtt látogatást tett a strand használata ajánlott tartalmazó termékek béta-karotin, az anyag lehetővé teszi tan megy simán és szépen, kiderül, sárgarépa, cseresznye, mangó, sárgabarack.
Tizedik, a leégés szintén nem szabad elfelejteni, hogy megvédje akkor nem kell csak a bőrt, hanem a haj, vagy a végén a fürdési idényben, akkor viszont egy élettelen szalma helyreállítani, ez a haj szinte lehetetlen, ezért szükséges, hogy megvédje a hajat a káros hatásait agresszív ultraibolya sugarak.