Hogyan lehet elérni az önbecsülés, selfgrowth - hatékonyságának javítása az élet

Önbecsülés - az alapja a boldog élet. Egy személy, aki nem tartja magát állandóan úgy érzi, a bizonytalanság és a nehéz döntéseket. Hogyan foglalkozni vele?

Másoktól mindig van némi nyomás. Az egész életen át fog tanácsot adni, és mutasd meg a szülők, a tanárok, kollégák munkáját. Az önbecsülés lesz, hogy csak akkor, ha úgy érzi, hogy őszinte hivatását, hisz a saját ér, és megérteni, hogy mi a fontos neked. Minden embernek meg kell felelnie a saját útját. Még ha valaki nem tartja be a döntést, fontos, hogy már készül magad. Csak kérdezd meg magadtól, akkor jönnek a világra, hogy kövesse valaki másnak a tanácsadást, illetve a saját életüket élni?

2. Tanuld meg elfogadni a kritikát

3. Figyelje való megjelenés

Egy személy megjelenése nagyon fontos. Ő adhat nekünk bizalmat, és fordítva érezzük magunkat kényelmetlenül. Vigyázz, hogyan néz ki. Ugyanakkor próbáld meg nem esik áldozatul a divat. Minden tudnia kell, mikor kell abbahagyni. Öltöztesd elsősorban magamnak és nem másoknak.

4. Ne irigység

Irigység - a legjobb módja annak, hogy elveszíti önbecsülését. Elvégre, ha féltékeny mások sikerének, elkezdi gyűlölni magam, amiért nem tudja elérni ugyanazt. Nem mindig tudunk összehasonlítani magát másokkal. emberek sikeresebb, mint valaha is létezni fog. Ahelyett, irigylem őket, örüljetek velük. Legyen valaki másnak a sikerét nem fogja könyörögni az önbecsülését.

5. Legyen tisztában a motívumok

Néha kiderül, hogy dolgozunk a legjobb szándék és szándék, de az eredmény nem túl sikeres eredményeket. A probléma sok ember, hogy egyetértenek, hogy tartsák tiszteletben egymás után sikerül, a gazdagság és a hírnév. De ne felejtsük el, hogy annak érdekében, hogy a célok meg kell önbecsülés és az egészséges önbecsülés. Értékelem az életérzést, és akkor is, ha a dolgok rosszra, ne veszítse el hitét magad. Tovább az életben a legjobb szándék és célok, és tiszteletben magad érte.

Ha nem tartja tiszteletben mások, hogyan lehet, hogy az önbecsülés? Az önbecsülés - a belső bizalmat, de ez a bizalom nem épül a fölénye a többiekkel szemben. Másokat az alsó szinten, csak érezni a saját értékét - ez a rossz megközelítés. Minél több jó minőségű lesz keres más emberek, annál több ilyen tulajdonságokat találsz magadban.

7. Nem utálod magad

Mindannyian néha hibáznak, és nem rossz, de ez nem jelenti azt, hogy gyűlölöm magam érte. Állandó öngyűlölet és a bűntudat - egy biztos út az önpusztítás. Hallgassa meg a lelkiismeret, ne legyen túl kegyetlen vagy magadhoz, és ne terheld magad múltbeli hibákat.

Tanulj meg megbocsátani magát és másokat. Nem élnek már, elengedte a régi hibákat és problémákat. Amíg emlékszik rájuk, akkor folyamatosan bűntudatot. Ne hagyja, hogy az önbecsülés miatt szenvednek múltbeli hibákat.

És ne feledjük, hogy az önbecsülés - ez egy belső meggyőződés önmagukban, és nem egy önző felsőbbrendűség érzése.