harag bűn
Ez az oldal jött létre azok számára, akik szeretnénk, hogy sikerül az életben, azok számára, akik szeretnék, hogy egészséges, boldog és szerencsés ember minden körülmények között
Ez az oldal azok számára, akik szeretnének egy száz százalékos képességeinek kibontakoztatását, annak ellenére, hogy minden nehézség és akadály.
Itt megtanulják, hogyan kell legyőzni a félelmet, a megtévesztés és a stressz,
hogyan lehet elérni a céljait, egészséges marad, és tele van energiával.
Friss cikkek
• Pszichológiai módszerek megszabadulni a harag
• Önálló megfigyelés és az önuralom - a módját, hogy ellenőrizzék dühkezelés
• A vallási megközelítése megszabadulni a bűn a harag. Aranyszájú Szent János azt írta: „dühös. mielőtt a jövő pokol már itt büntetést szenvedjen, mint az éjszaka, és az egész nap folyamán van a gondolatok lelke folyamatos zavart és eredménye a folyamatos vihar. "
Anger és társait
Így a alapján a harag érzése elégedetlenség néhány emberi szükségletek. Idővel, akkor alakulnak neheztelés. Ha elégedetlenség fokozódik, alakul düh és harag (szinonimák). Erős harag válik a harag és a düh extrém hívott harag.
Pszichológiai okok harag
Anger szorosan összefüggő folyamat megfeleljen a különböző igényeket. Amennyiben szükség lenne valami, ami nem valósul meg, akkor az a személy úgy érzi, egyfajta elégedetlenséget, amelyet azután átalakul harag. Hogy jobban megértsük ezt a folyamatot, akkor a modell a „piramis igények”, amely által javasolt amerikai pszichológus Abraham Maslow. Kezdetben úgy vélték, kiosztott öt emeleten, de hogy fedezze a többség a mi oka a harag, azt javasoljuk, hogy fordítsanak tíz szintet.
Valószínűleg egyetértenek abban, hogy egy személy mindig valami hiányzik. Ahogy a mondás humoros - „Az egész élet egy harc. Ebéd előtt - az éhség, a vacsora után - az alvás. " És valóban, a férfi teljes a boldogság igényel sok alkatrészeket. Például, míg az emberek éhesek (nem felel meg az élettani szükségleteinek), nem érzi a vágy a szépség, és ha ez fenyegeti az elbocsátás a munkából (nem felel meg a biztonság igénye és stabilitás), akkor nem gondol a kreativitás és az önmegvalósítás. Tény, hogy ez a szabály számos kivétel, de az egyszerűség kedvéért a megközelítés lehet tekinteni erre.
Szükségletek - lehet tekinteni, mint bizonyos programok vagy elsődleges motivációs blokkok az emberi viselkedés. Ha a kereslet nem lehet megvalósítani beavatkozás nélkül, a program magában foglalja a további blokkok biztosító vagy a kívánt hatás elérését valamilyen módon, vagy elutasításáról a cél annak egyidejű leértékelés. Leggyakrabban, az emberek nem képesek eleget tenni sürgős, csak dob a frusztrációt másokra formájában irritáció, harag vagy agresszió. Sőt, az alsó szinten van szükség a Maslow, annál jobban látjuk a harag.
1. A nem realizált biológiai igényeinek. Anger okozta éhség, szomjúság, alváshiány, a nem megfelelő hőmérséklet, mentális és fizikai fáradtság, a túl gyors ütemű élet és így tovább. Ez a fajta harag alapul ösztön megőrzése. Próbáld elvenni egy éhes kutya a csontot, ő harapdálja, és látni fogja a jellemző mintázatát harag és düh. A modern civilizált emberi társadalom van ez a fajta harag nem olyan gyakran, de extrém helyzetekben, az emberek hamar visszatért a primitív állapot. Ennek egyik példája a harc az utasok a hajón süllyedő hajót.
2. Kétségek biztonságának és stabilitásának létezését.
3.Priobretenie és fogás.
Ezen a szinten az elégedetlenség, harag és düh nagyon gyakoriak. Ez az igény az emberekben egy tudatalatti szinten, és kialakult már a történelem előtti időkben, amikor az emberek felhalmozó ételt a jövőben, fegyverek, ruhák és kellékek. Ha egy személy talál valamit az ő tulajdonát, a vélt vagy valós támadás okozhat a roham a harag. Kezdeti sin leírásban olyan hibák, mint a kapzsiság, a kapzsiság és aviditással, már részletesen ismertetett a megfelelő fejezetben. Ugyanazon az emeleten igényeinek feltörekvő és más bibliai bűn - az irigység, amikor egy férfi elkezd kezelni a partner, mint egy személyes tulajdon, amelyhez senki másnak nincs semmilyen jogot.
4.Lyubov és kiegészítők.
Ezen a szinten is előfordulhat irritáció és düh, amikor problémák kommunikál szeretteit, az erkölcsi vagy fizikai elkülönítése, a veszteség szeretteit vagy betegség. Ez magában foglalja a negatív érzelmek esetében a viszonzatlan szerelem. Azonban meg kell jegyezni, hogy a problémákat a padlón a piramis szüksége nagyobb valószínűséggel okoznak depressziót és szomorúságot - azaz az úgynevezett „gyengeséggel” érzelmek, és sokkal kisebb valószínűséggel fordulnak elő aktív irritációt és a harag. A kivétel mindegy buzgalommal merül fel, hogy a képtelen végrehajtani az igényeinek a 3. és 4. szinten.
Ezen a szinten a harag elterjedt! Ez megtörténik a baleset a karrier, ha nem tudja megvalósítani az ambíciók, a veszteség tekintetében a társadalom megsértése esetén az önbecsülés, és így tovább. D.
Mivel az emberek gyakran öntudatlanul rendel magának egy túlértékelt rangot a társadalomban, akkor a másik a közössége, ő rendeli az alsó soraiban. Tehát, ha valaki csinál valamit, „rossz”, ez okozza a harag. Ahhoz, hogy megszabaduljon az ilyen típusú harag, fel kell adnunk rangú emberek. A soraiban valóban szükséges csak egy farkasfalka, egy brutális harc a túlélésért. Az emberi társadalom megosztottságának emberek magasabb és alacsonyabb kaszt nemcsak kötelező, hanem megakadályozza, hogy boldogan élnek, és nyugodtan. Nézd meg az emberek a fürdőben, amikor meztelen, és megfosztották külső jelvényt. Ez az alkotmányos helyzet az emberek, és ezek a ranglétrán, rangja és pozíciója - nem több, mint egy játék, amelyben néhány ember játszik. És mint egy baba sír, amikor tett egy fényes csörgő, és egyes emberek dühösek, ha nem kapja meg a következő része a hízelgés és szolgaság.
Továbbá felmerül egy probléma: hogyan lehet a legjobban leküzdeni a harag okozta büszkeség? Rustem Galimzyanov kínálja a következő útvonalon: „Ha még mindig nem tud kijutni a sorból, akkor tudatosan rendeli magához a legalacsonyabb rangú - jóval a szegény, bűnözők, csavargók. Akkor lehetetlen megsérteni. Miután minden kommunikációt veled van egy magasabb fokozat kell érzékelitek, mint áldás tőlük. Még verés. " Az ábrán látható a jobb felső mezőben:
Választhat egy másik stratégiát, amely nem igényel a lekicsinylő (jobb alsó keretben). Ön választhatja ki a sorból, majd eltűnnek az oka, hogy haragudjon a tény, hogy valakinek volt semmi jele a tisztelet. Akkor nincs értelme az önbecsülés és önismeret, mint az egyetlen a maga nemében lény a Földön. Ez így hosszú távon, és ott - minden ember a bolygón egyedülálló és utánozhatatlan.
6.Potrebnost szabadságot.
Anger is előfordulhat, amikor megpróbálta korlátozni a szabad ember. Az ő tapasztalata nemcsak a börtönben. Ez akkor fordulhat elő fokozatosan, kis hivatalnok, akinek legfőbb zsarnokság, meg kell jegyezni, néhány család, ahol az egyik házastárs tartósan korlátozzák a jogait és szabadságait mások. Az utóbbi esetben a család vagy összeomló vagy „elnyomott” a házastárs (a) kezd „menj balra”, titokban folytató függetlenség igénye.
7.Poznanie új. 8.Risk és leküzdeni. 9.Krasota és a harmónia. 10.Samorealizatsiya.
Az utolsó négy emelet a piramis igények nem olyan gyakran forrása a harag. Természetesen problémák e követelmények végrehajtására okoz negatív érzelmek, hanem az emberek, akik emelkedett olyan magas a piramis a szükségletek, mint általában, meglehetősen fejlett mechanizmusok szabályozzák viselkedésüket, és ők is konstruktívan időközben felmerülő nehézségeket.
Különbség modellek a világ
Az eltérés a világnézetek, értékek és attitűdök egy gyakori oka a harag. Ebben az esetben a harag abból a tényből fakad, hogy az ember úgy gondolja, hogy a törött dolgok ( „Model of the World”), amelyben a személy fogalmát határozza meg a „igazság.” Kiderült, hogy gyakran a harag okozza csak az a tény, hogy a másik személy azt mutatja, ő látja a világot, amely eltér az ellenfél szemszögéből.
Van egy régi keleti példázata a három vak férfi, aki egy napon először életében találkozott az elefántot. Jöttek fel rá, és úgy érezte, egy bizonyos területen a test egy elefánt, majd elkezdett vitatkozni egymás között, próbálják összehasonlítani egymással tapasztalataikat.
- Az elefánt olyan, mint egy hatalmas fatörzs, - egy vak, az egyik, hogy felkarolta az elefánt lábát.
-Nem, egy elefánt olyan, mint egy kötél, - tiltakozott a második vak ember, mint ő tartotta a kezében a farkát.
- Ez nem olyan - mérges harmadik vak ember, aki megérintette az állat fülébe. - Az elefánt olyan, mint egy hatalmas levél bojtorján. Úgy érezte, hogy nagyon óvatosan, és biztos.
Vallási és világnézeti orientáció
Meg kell jegyezni, hogy a legerősebb negatív érzelmi reakciók, beleértve - harag, düh ütközés következtében az eltérő vallási fogalmak. A tény az, hogy minden vallás alapja vak hit, és gyengén reagál a logikai bizonyítékokat. Buddhista nehéz látni a keresztények és a pogány - a muszlimok. Ezért - a fanatikus intolerancia a hit más vallások, a keresztes hadjáratok, az égő eretnekek és a „boszorkányok”, Jihad, stb Sőt, még összecsapások között az egyik vallás (de eltérő értelmezések is) fel lehet tölteni a harag és a düh és a véres dráma ... A klasszikus példa a St. Bartholomew, amikor több ezer keresztényt öltek meg csak azért, mert az a tény, hogy egy kicsit másképp értelmezte a Bibliát más módon elvégezni a vallási rítusokat.
Dührohamok is kiválthatja ideológiai és faji előítélet. Az ilyen ideológiákat fasizmus és a kommunizmus bizonyította a történelem tömeges harag példaként: a nácik gyűlölték és megvetették a zsidókat és az emberek más „alacsonyabb rendű fajok”, és a szovjet kommunisták voltak tele a harag ellen, a „kizsákmányoló” osztályok és cinkosaik - a burzsoázia, a papság, a virágzó parasztok. Ezek az emberek voltak az úgynevezett „nép ellenségei”. Érdekes, hogy a „nép ellensége” bárki lehet - és nem csak a gazdagok között, de minden munkás, a gazda, a tudós. Aki tegnap volt egy jó hírnevét, letartóztatása után okozott harag és megvetés mások számára. Ez azt mutatja, hogy a segítségével a javaslatot, és a manipuláció könnyen kiváltó düh irányul senki ellen. A nagyon különböző időpontokban különböző népek az uralkodó elit mesterségesen táplált harag gabonát, és küldje el a kívánt irányba.
Pszichológiai jellemzők és mentális állapota
Egyedi jellemzői a psziché
Vannak, akik fokozott hajlam a roham a harag. Ez a jelenség leginkább jellemző a kolerikus temperamentum. Az ókori görögök úgy gondolták, hogy a kolerikus túl sok epe, ami miatt ezek az emberek dühösek, ingerlékeny és dühösek. Később, Ivan Pavlov találtuk, hogy nem az epében, és különösen a szerkezet az idegrendszer, amely eltér a kolerikus kiegyensúlyozatlansága gerjesztése és gátlása. Éppen ellenkezőleg, a flegmatikus halad nyugalom serkentő és gátló folyamatok és a tehetetlenség, a düh támadások nagyon ritka.
Különleges pszichofizikai állapot
Előfordulása a harag érzése provokálni úgynevezett nem-egyensúlyi mentális állapotok :. fáradtság, érzelmi arousal, az éhség, a fájdalom állapotok, heveny harag gerjesztett állapot harc, stb Annak a valószínűsége, harag is erősített betegség esetén, fáradtság, depresszió, elégtelen alvás időtartamát. Nagy hatással a valószínűsége a harag is egy emberi hormonok. Például tiroxin - a pajzsmirigy hormon magas tartalom a vérben is, hogy egy személy, ingerlékeny, és hajlamosak a harag. Hormon noradrenalin, amelyet izolálunk mellékvesék, továbbá fokozza a hatást a harag. Az emberben, vannak életszakaszok (serdülőkor és a menopauza), amikor az ember hajlamos az ésszerűtlen harag emelkedik jelentősen.
Egy különleges szerepet a megjelenése a harag az állam a mérgezés. Ebből az alkalomból a Szent Tyihon a Zadonsk írta: „A részegség van a hiba a sok és súlyos bűnöket. Ez fajták veszekedések, harcol a további vérontás és gyilkosságokat, káromkodás, istenkáromlás, káromlás, csalódás és másokat bántanak. Azt tanítja, hogy hazudni, laposabb, rabolni és lopni, hogy van valami, hogy megfelel a szenvedély. Ez felizzítja harag és düh. Ezért a szent Aranyszájú azt mondja: „Az ördög szeret semmit annyira, mint egy luxus, és a részegség, mert senki nem tesz eleget a gonosz akarata, mint a részeg.”
Van egy mentális állapot, ami különösen igaz a harag - ez befolyásolja. Abban az állapotban, az befolyásolja az emberi tudat részben vagy teljes egészében ki van kapcsolva, és annak cselekvési vezérli a tudatalatti mechanizmusok. Ez a személy részlegesen elveszti a kapcsolatot a valósággal, és a képességét, hogy saját viselkedés szabályozásában, ez, illetve ebben az állapotban is cselekményeket, hogy sosem tenne, hogy épeszű és tiszta memóriát. Ezért a gyakorlatban a törvény a „józan” és a „őrület”, az utóbbi csak egy jellemző bizonyos formáinak a szenvedély. Azonban sem az ember maga, sem a sértett haragját nem lesz könnyebb az a tény, hogy a kereset történt a hő a szenvedély. Ennek egyik példája a jól ismert epizódját orosz történelem, amikor Iván cár IV (Rettegett) dühében megölte fiát botjával, ami sokkal később megbánt.
Repin. Rettegett Iván megöli fiát (részlet).