Éhezés - „folyamatosan a pozitív hozzáállás! „A felhasználók véleménye
Hátrányok: Szükség van egy orvos konzultáció
Ma fogok mesélni az egy napos víz böjt.
Én egy lány (most) egy karcsú, sport, minden nap időt arra, hogy a sport, ezen belül - heti 4 alkalommal köze egy személyi edző.
Én már régóta gyakorolják a nap koplalás, hanem a tanácsot a fitness edző újra kezdte, mint egyszer egy héten nem nehéz elvégezni a „reset” a test.
Számomra ez a munka meglehetősen bonyolult, már az akaraterő és az önfegyelem, és tapasztalat, hogy segít nekem, hogy beállítsa a.
Azon a napon a böjt, úgy érzem, még jobban, mint más napokon. Én egy vidám, boldog és semmi nem rontja el a kedvem, mert „reboot” nem csak a fizikai, hanem lelki test igazodik a pozitív hullám, vizet inni, és (mentálisan) azt mondta, hogy a díjak az egészség a víz ad nekem erőt és az energia, hogy az összes negatív vizes mosás, és nem hagynak nyomát. Szeretem ezt a napot, mint menni a természetre és meditálni.
A lényeg, a jó, a lelkünket. Az, hogy milyen környezetben jelenleg adni. Hasonló hasonlót vonz, ezért be kell nyújtaniuk a világegyetem, az Isten, hogy a tudatalatti (attól függően, hogy a hit) csak pozitív töltésű üzeneteket!
Segítek ezek éhező „reset” a test, egy nappal a böjt a vízben hagyja 800-1000 gramm. (De van egy kis zsírtömeg, mert a sport, már értem, mi ez a fogyás miatt.) De élvezem a folyamat „reset” / „refresh”.
ps Vonat magát, hogy nem eszik 6 után, azt bonyolultabb volt (szemben a különböző böjtöl).