A fahéj és méz fogyás - hány napig kell inni
Sokan, mint illat íze fahéj, ezért hozzá a különböző ételek és italok. Ezen túlmenően, a fűszer van hasznos tulajdonságok a szervezetbe. Ősidők óta a keleti országokban fahéj használunk egy hatékony eszköz a fogyás. Az egyik legnépszerűbb ital tartalmaz fahéj és a méz, de tudni kell, hogy hány napig kell inni a fogyás, hogy egy jó eredményt. Ezen kívül fűszer kombinálva más termékekkel, például a joghurt, tea és gabonafélék. Fahéj megvásárolhatók már por vagy használja a pálcát.
Mennyit iszik fahéj mézzel fogyás?
Először is mi kell érteni, mi haszna a fahéj a szervezetben. Először is, fűszer serkenti az anyagcserét, ami nagyon fontos a fogyás folyamatát. Másodszor, ez csökkenti a cukor és koleszterin a vérben. Harmadszor, a fahéj csökkenti az étvágyat. Tovább fűszer pozitív hatással van a gyomor-bél traktus tevékenységét. Ami a méz, a készítmény a termék tartalmaz egy csomó vitamin és ásványi anyag. Szerint a meglévő adatokat, ha tudja, hogy hány napig kell inni fahéj mézzel, lehetséges, hogy megszüntesse átlagosan 6 extra kiló súlyától függően az eredeti.
Van egy tulajdonsága ennek fogyás módja: egy adott pillanatban az ital már nem érvényes, ahogy ez történik, ha a tevékenységét a tápcsatornában a normális. Ebben az esetben ajánlott, hogy egy kis szünetet, majd ismételjük meg a kurzus újra.
Számos különböző italok, így kitalálni, hogy mennyit iszik fahéj mézzel fogyás, meg kell tudni, hogy a módszerek ezek előállítására.
Recept №1. Ebben a receptben kell jegyezni aránya fahéj és a méz - 1: 2. Meg kell inni, amíg van fogyás, majd biztos, hogy egy kis szünetet egy pár hétig.
- forró vizet - 1 evőkanál.;
- . Fahéj - 1 tk;
- pasztőrözött méz - 0,5 tk ..
Vegyünk forró, tisztított olvadék víz, és adjuk hozzá a friss por vagy fahéj. Zárja be az összes fedelet, és hagyjuk állni 30 percig. sört. Végén minden alkalommal, a törzs és hűvös. Azután, hogy a méz. inni egy fél italt lefekvés előtt, és a második rész előtt ébredés.
Recept №2. Tudod, hogy citromos tea. Ez citrusfélék is pozitív hatással van az anyagcserére és az emésztőrendszert. Fontos tudni, hogy mennyit lehet inni fahéj mézzel és citrommal, hogy jó eredményeket elérni, de nem károsítja a szervezetet. Drink 1 evőkanál. elkészített ital must éheztetés és 1 st. lefekvés előtt. Ilyen tea is használható megfelelően minden diéta adjuváns.
- forró vizet - 1 evőkanál.;
- . Cinnamon - 1/4 teáskanál;
- citrom - 1 gerezd;
- pasztőrözött méz - 1 tk ..
Először, meg kell, hogy vértezze öntsünk forró vizet, és hagyjuk, hogy átjárja egy darabig. Ennek eredményeként, a hőmérséklet nem lehet 40 fok. Akkor aztán a mézet és a citrom.
Fontos tudni, hogy nem csak, hogy mennyi időt kell inni fahéj mézzel fogyás, hanem más szabályok ezt a módszert: Tilos növelni a napi adagot, mivel a maximális számát
Nem ajánlott beszerezni egy italt a jövőben, akkor a legjobb, hogy előkészítse a rész egy nap napi rendszerességgel.
Válassza kizárólag természetes fűszerek, mint a legolcsóbb áruház lehetőségeket nem tartalmaznak tápanyagokat, és bizonyos esetekben még veszélyesek az egészségre.
Nem mindenki tudja használni ezt az eszközt a fogyás. Sok ember szenved az egyéni tolerancia fűszerek és a méz. Akkor használja ezt a módszert a fogyás az emberek a magas gyomor savasságát.