Hogyan lép transzban nem az ágyból
Trans - ez nem az a fajta zene, a különleges állapot az emberi tudat, ami hasonlít a hipnózis, csak belevetik magukat magát nem olyan mély, és menj ki, hogy sokkal könnyebb. Míg a trance, a személy nem csak megnyugtatja az idegeket, nem meditáció, hanem kap választ mélyéből tudatalatti. Ha tudja, hogyan kell révületbe, lehetséges a megvalósítása képességeiket és kreatív potenciálját. Tény, hogy sok jól ismert kreatív emberek azt állítják, hogy létrehozásában a legjobb munkát, miközben transzban. Talán éppen ezért ez a módszer az önismeret használják hosszú ideig. Azt találta meg a régi barátok - jógik és a buddhisták - amelynek célja, hogy adja meg a különleges helyet az emberi appeasement - Nirvana. Vagy csak a mélyebb meditáció. De az idő nem áll meg, és ma trance talált egy gyakorlati haszna, mint hogy ülő helyzetben egy buta mosollyal az arcán. A jelenlegi állapot trance használják csoportos terápiát, önhipnózis, és még néhány képzési módszerek.
Mielőtt belépsz révületbe függetlenül, meg kell emlékezni néhány kikötéssel. Először is, arra utal, hogy mindazok, befolyásolható. Ezek általában nem szükséges, hogy javasolja az ilyen módszerek, különben az eredmény is kiderülhet, nem olyan jó. Akkor is keresni több idegösszeroppanást. Ezért az ilyen egyének, és ha igen, hogy kössön transz állapotban, akkor a legjobb csinálni jelenlétében a szakember. Az összes többi, mielőtt egy trance, lehetővé kell tenni, hogy elszigetelje a külső ingerekre. Fény is kell némítani, hanem hogy teljes sötétségben nem szükséges - ez tűnhet ideges, és az eredmény nem lehet.
Hogyan adja révületbe a zene
Kevesen gondolták, hogy ő sokszor tapasztalt transzba esik. Ki nem hiszem, amit érdemes megjegyezni a érzetek erednek zenehallgatás: lásd a képet az elidegenedés a külvilágtól, még a teljesítmény a kedvenc dalok a színpadon, hanem az énekes. Mindez - az egyes államok transzban. Ezek azonban nem tartott sokáig, és nem valami hasznos, amellett, hogy pihenés, szinte senki sem jut eszembe. Annak érdekében, hogy adja át a trance, zenét hallgat, meg csak pihenni és adja át magát, hogy a hangok. Ezt a legegyszerűbben ül fejhallgató, csukott szemmel. Persze, van egy különleges zenei teszi ezt a műveletet, de mindegy egyes személy saját.
Hogyan adja révületbe a hagyományos módon
Ez a módszer meglehetősen bonyolult. Meg kell kezdeni a mély relaxáció. Ehhez feküdni a földön (kell egy szilárd felületre), és ismételje meg ihletet „a”, ahogy kilégzéskor - „ham”. Ezek a szótag, hogy nyúlik az egész belégzés és kilégzés. Fokozatosan, a test jön egy kellemes zsibbadás. Ez azt jelenti, hogy nyugodt ahhoz, hogy menjen a következő szakaszba. A relaxációs folyamat folytatódott. Most meg kell pihenni minden izom a szervezetben, kezdve a fejtetőn, és befejezve a tippeket a lábujjak. Ezt többször megismételjük, amíg jön létre az érzést, beleesik a szakadékba. A következő lépéseket kell újra megismételni a szótag „om”, amíg nem veszi a gondolatokat. Az utolsó lépésben meg kell, szüntelenül, hogy ismételje meg a „mágikus stílus”, hogy vezessenek be a napot a terület a homlokán. És így, amit látunk a valóságban - egy világos és vakító.
Ha minden dolgoztak ki
Ha minden kiderült - csodálatos. A relaxációs folyamat elérni, és most be lehet nyújtani bármelyik nap korong és a személyazonosságát bármilyen minta az élet. A tudatalatti elme teljes mértékben rendelkezésre gyakorolni. Azonban az első alkalom, hogy nem valószínű, hogy sikerül. Nem valószínű, hogy sikerül, és a második. De fokozatosan, a mindennapi edzés, elérheti akár az utolsó szakaszban egyre könnyebb és könnyebb. Tehát ne ess kétségbe túl hamar.
Hogyan adja révületbe más módon
A zene és a „V” - nem az egyetlen belépési módja révületbe. Ideális ez a monoton munka, amit az automatizmus (például egy nagymama, aki kötögetni tűkkel). Vagy kipróbálhatja a következő példát. Szüksége van egy hűtőszekrény és egy rugós ágy. Be kell a kényelmes ülés, próbálja inog időben a rezgés, amelynél a készülék. Fokozatosan (gyakran teljesen láthatatlan) jön egy felejthetetlen állam visszavonja, amelyből csak véletlen zaj.