Hogyan, hogy késleltesse a megjelenését ráncokkal, anysports Journal
Diana Kukushkin
az egészségügyi
Ráncok - az egyik legkorábbi és leggyakoribb kozmetikai probléma. Valaki szokott rándul, hogy valaki rosszallóan, de az eredmény egy - bármilyen arc szokások hagy csúnya ráncok az arcon. Ha a tükörben, akkor már látni a ráncok, minden esetben, ne aggódj, vagy velük együtt új! AnySports megmondja, mit kell tenni, hogy megakadályozzák gyűlölködő barázdák az arcon, valamint azt, hogyan lehet megszabadulni a ráncok, ha megjelent.
Ami a megjelenése ráncokkal
Csúnya dudorok a bőrön jelenik meg, mert az aktív munka a mi reflex izmok az arc, ami szinte lehetetlen nyomon követni. Azonban próbál megszabadulni a szokás, hogy az összes érzelmeiket segítségével arckifejezések, hamarosan látni fogja, hogyan kell átalakítani az arcodra. Milyen szokások gyakran váltanak ki a megjelenése ráncokkal?
Ki gondolta volna! De sajnos, széles körű és valódi mosoly lehet egy rossz szokás! A fő veszélyt - a megjelenése mély ráncok az ajkak körül. Kozmetikusok azt tanácsolják, hogy megpróbálja elkapni magának egy mosolyt, hogy megtanulják, hogy ellenőrizzék a száját.
A szokás, hogy rándul és ránc
Ha megvan a szokása ránc a homlokán a gondolat, komor és csökkenti szemöldökét, a korai ráncok megadott. Az egyetlen módja, hogy megakadályozzák a káros hatások - szoros ellenőrzést felettük.
Homlokráncolva kancsalság szeme, összeszorított állkapocs és az ajkak - mindezen funkciókat tükrözik az arcán harag. Ez a negatív érzelem váltja ki a ráncok a homlokon, a szem körül és az ajkak. És minél tovább marad állapotban harag, annál nehezebb a bőr és az arc izmok ellazulnak, és térjen vissza az előző formában. Minden alkalommal, amikor úgy érzi, hogy hamarosan kap dühös, emlékszel ráncok megjelenése, amely súlyosan károsíthatja az arcodra.
![Hogyan, hogy késleltesse a megjelenését ráncokkal, anysports magazin (megjelenés) Hogyan, hogy késleltesse a megjelenését ráncokkal, anysports Journal](https://images-on-off.com/images/161/kakotsrochitpoyavleniemimicheskixmorshin-5b222572.jpg)
Megható az arc
Sokan a szokás érintése az arc -, akkor csípje arcon, az áll, az orr pocheshut majd potrut szemét. Ennek eredményeként, ezek a területek az arc elveszti feszességét és rugalmasságát. És ha megérinti az arcát a nap folyamán, akkor hozhat szennyeződés vagy fertőzés. Megszabadulni a rossz szokás, akkor csak szigorú önuralom.
Távolítsa el a ráncokat segítségével feysfitnesa
Számos módja van, hogy megszabaduljon a ráncokkal, beleértve a relaxációs arc izmait ön-masszázs, Botox injekciók. De él az arc - talán az egyik legmegbízhatóbb és hasznos lehetőségeket. Rendszeres konkrét gyakorlatok akkor a vonat a mimikai izmokat, és nem károsítja az egészséget.
„Torna az a személy csak az arc izmait, amelyek bele vannak szőve a bőrt. Ha szeretne megszabadulni az arc szokás, hogy ha nem tetszik, az osztályban, akkor ezt nagyon harmonikusan, „- mondja AnySports edző feysfitnesu Anastasia Burdyug.
Íme néhány gyakorlat, amely segít a kialakulását az tónusú izmos fűző:
Gyakorlat „eltávolítja a gyűrődéseket a szemöldökök között”
Hason fekvő helyzetben, vagy ülés csatolja az összehajtogatott szalvétát a homlokára, hogy a ujjak nem csúszik. Majd nyomja meg a keze ügyében lefelé felé szemöldök, szemöldök és emelje fel és tartsa őket a feszültséget. Közvetlen kilátás a felső határt. Kísérje figyelemmel a rezisztencia amíg úgy érzi, égő érzés vagy feszültség homlokán. Általában elég megszámolni 30.
![Hogyan, hogy késleltesse a megjelenését ráncokkal, anysports magazin (anysports) Hogyan, hogy késleltesse a megjelenését ráncokkal, anysports Journal](https://images-on-off.com/images/161/kakotsrochitpoyavleniemimicheskixmorshin-34448a31.jpg)
Feladat, hogy megerősítse a nyak
Mivel abban a helyzetben, ülve vagy fekve, tölcséres nyak első pihenő a kezében. Hands - az a támogatás, amelyre meg kell nyomni le, ami az utat az álla. Ismételje meg ezeket a swing 20 alkalommal. Hands kell érezni az izmok a nyak.
További gyakorlatokat találsz a komplex «Super Face” származó AnySports. Irányítása alatt egy tapasztalt edző Anastasia Burdyug megtanulják, hogyan kell kezelni a feysfitnesmom és megtanulják, hogyan lehet megőrizni a fiatalok és a természetes vonzereje sok éven át.