csípőtáji törés - nem egy mondat

Az orvosok elvitt a kórházba, és azonnal elküldte a röntgen. Kiderült elk nagyon megtört. Slo-mana combnyak. „Az Ön vozra-ste, apa, ez egy súlyos sérülés, akkor érdemes gondolkodni a művelet” - ska-terem orvos rám. De én úgy döntött, hogy megy a sebész kése mindig van ideje, és elkezdte keresni más módon leküzdeni a problémát. Persze, rögtön hozott egy öntött egy ideig voltam a kórházban, majd a fia jött autóval és on-hazavitt. I SOCA-erők neki, hogy több szakirodalom törések, különösen-ség, milyen gyorsan gyógyító-CIÓ sérülés. Egy könyv fogott nyomon ING: Take 5 tojás, Limon 9 új, 2 evőkanál méz, 50 g konyak vagy cahors. A tojás törik, és keverjük össze mézzel és aszalt kagyló. A frissen facsart citromlé Pour óvatosan zúzott egy kávédaráló a tojáshéj. Néhány nappal később, a COG-de kagyló oldódnak, két keverék együtt. Ragaszkodjon nap és elfogadta édesanyja 25-30 gramm naponta 1-szer, mielőtt megrázta a fogyasztás. A kúra - 2-3 ilyen részek. Re-varrt, hogy megpróbálja ezt a módszert.

Emellett olvastam a történelem egy-az abroncsok feleségeivel, ugyanolyan sérülést alkalmaztam speciális gyakorlatok, hogy felgyorsítsa a törés gyógyulását-CIÓ. Gyakorlatok közé tartozik:

1. fekve, kígyózik a lábát, majd gyengéden az ágyra.

Gyakorlat kell kezdeni 5-ször (ül - hazugság) a reggel, délután és este. Minden nap száma visszavont Chiva-motion-ny 1 alkalommal, és ezt követően 30 (3-szor egy nap 30).

2. Egy hónappal később, akkor próbálja meg az ágyra, és óvatosan Opus-Cach lába a padlón. Ebben a helyzetben a következő lépés, töltésen láb, nem-ryvaya őket a padlóról, amennyire csak lehetséges oda-vissza. Kell kezdődnie, Fr Sa-öt ismétlést naponta 3-szor, az éhomi hab fokozó mennyiségű „Sha-gov”.

3. Sitting, lüktetett a sarok a földön. Uda-SÁGI hozzájárulnak a növekvő költségek kukorica távú és gyorsított csont splicing.

A tornaterem csinál szigorúan sorrendben, mint napisa, hanem párhuzamosan, és vett le-gyógyszerek, azt említettem az elején rám. Improvement igazán indult elég gyorsan. Azóta eltelt, persze jó néhány év, de a mo-gu mondják, hogy most a sérülés nem zavar annyira.

Leonid Lemeshev harmonikással, Voronyezs

Kapcsolódó cikkek