A terrorizmus elleni nikotin-függőség
A legutóbbi jelentések 40% -át a lakosság dohányzik Oroszországban. Különösen igaz ez az tizenévesek. Egyes osztályok alig találni olyan fiú, aki még soha nem próbáltam a dohányzás.
De kipróbáltam - nem is olyan rossz, az a szerencsétlenség, hogy ezek a gyerekek szembesülnek erős dohányosok.
Miért az emberek rászokni - a téma egy másik beszélgetés. Beszéljünk arról, hogy miért ő továbbra is dohányzik.
Függés nikotin
A tény az, hogy egyre dohányfüst az emberi test, a nikotin eljut az agyba, és serkenti receptorok találhatók, melyek az úgynevezett - a nikotin.
Az ingerlés vezet egyfajta elégedettség, öröm. Idővel kialakult egy igazi kapcsolat, amely össze lehet hasonlítani a kábítószer. Hála Istennek, hogy az erősen függ nem alakul minden dohányos ...
Dohányzás sokáig dohányos nem fogja rabolni járókelőket crack, vagy üzletek, akárcsak drogfüggők, akiknek szükségük van a rendszeres adag.
Azonban amellett, hogy a nikotin a dohányfüst tartalmaz sok káros és néha halálos anyagok. Jelenleg több mint négy millió euró, amelyből több mint hatvan bizonyítottan rákkeltő.
És mindegyik egy pár tucatszor (intenzitásától függően a dohányzás) minden nap, és magában foglalja a fény egy részét, jönnek-mennek a vérben.
És idővel kárt kezd kialakulni - az egyik rák észlelt (mellesleg nem csak a tüdőben), aki - súlyos tüdőbetegség, aki - befolyásolja az erek a szív, a fej és a lábak ... Valaki - minden együtt. Fiúk elveszítheti férfiasság, a nők - a képes teherbe esni, és viseli az egészséges gyermek.
Mindenki ismeri a dohányzás veszélyeit. Miért dohányoznak az emberek, annak ellenére, hogy ez a tudás? Ez a kérdés is könnyű és nehéz. A válasz abban rejlik, hogy a mély pszichológiai szempontokat, hogy mi aligha engedheti meg magának, hogy végre ezt a cikket.
Mondjuk egy orvosi szempontból: a kár a dohányzás nem azonnal, ez időt vesz igénybe, hogy a betegség kifejlődik. Ez az, amikor valaki úgy érzi, és milyen jól-lét kap a dohányzás élvezetét és nem gondol a következményekkel.
Ez annyira természetes - nem gondolnak a következményekre fiatal korban, de sajnos a legtöbb esetben ezek a következmények jönnek.
Megelőző intézkedések a nikotin-függőség
1. Állandó, türelmes magyarázata a kár a dohányzás. Lehet, hogy unalmas és primitív, de a víz hordja el a követ. Beleértve a figyelmeztető címkéket a cigarettára.
Nagyon jó, hogy ebben az országban váltak megegyeznek a Nyugat - nagy, fenyegető, fekete keretben. És ami a legfontosabb: minden, ami van írva van - az igazság.
Idő - és már ott is van egy új, erős dohányos. A dohányipari cég dörzsölni a kezüket.
3. hozzáférés korlátozása dohányzás és a dohányzás területeken. Itt meg kell magyarázni, hogy a különböző dohányosok különböző mértékű függés dohány. A legtöbb - enyhe vagy mérsékelt fokú függőség, a kisebbségi - nehéz.
Súlyos dohányos csak korlátozások nem fogja elkapni - ő annyira ragaszkodik a dohányzás, hogy mindig megtalálja, hogy hol vásárolnak, és hol dohányzik.
De a többi embernek kell tegyen meg a dohány és engedélyezett helyeken a dohányzás, így a dohányzás kevésbé vonzó, mert túl problémás lesz a helyzet. Az ilyen emberek, a hozzáférés korlátozásával dohány és szűkül a helyek számát, ahol a dohányzás megengedett, ez nagyon hatékony.
Hozzáférés korlátozása - ami azt jelenti, hogy vásárolni dohányt csak egy nagy üzlet, vagy csak a gép, melynek ára valahol a kertben, és csak nem talál, és fizetni csak akkor kell kis változás, vagy token, amit meg kell vásárolni valahol máshol egy másik helyen . És nincsenek kapuk és kioszkok az utcán!
Ugyanez vonatkozik a helyek száma korlátozott a dohányzás - lehetetlen, akkor nem, hogy nem kis büntetést kell fizetnie egy-két alkalommal - látod, és a dohányzás valami nem kedvem. Hozzáférés korlátozása - ez is emelkedik a dohánytermékek ára, amelyek illetlenül olcsó és mindenki számára elérhető, beleértve a serdülők és fiatal felnőttek.
Az orvosi gyakorlat, hogy segíteni kívánják a személy, aki úgy döntött, hogy feladja a dohányzás.
Kezelésére használt készítmények nikotinfüggőség
Nikotin - az egyetlen alkatrész, cigarettafüst, amelynek következtében a farmakológiai függőség, így lehet beírni más módon, amellett, hogy a belégzés a dohányfüst. Így az a személy megszabadul a nagyon káros összetevők égése során felszabaduló dohányt.
Oroszországban vannak nikotin tapasz, rágógumi, cigarettaszipkák speciális betétek, amelyek a nikotin.
Szakértője segít választani egy adag attól függ, hogy hány cigarettát egy személy dohányzik naponta. Egy idő után, csökkenti a dózist, amíg a teljes eltörlése.
Egyes emberek továbbra is elkötelezettek a kezelés hosszú ideig, de összehasonlíthatatlanul kevésbé ártalmas, mint a dohányfüst.
Amellett, hogy a nikotinpótló szerek bejegyzett Oroszország márkanéven vareniklint vareniklint, amely részben egy stimuláns, míg a nikotin-receptor blokkoló.
Vareniklin helyett nikotin stimulálja a receptorát az agyban, ezáltal csökken vagy teljesen eltávolítja a függőség nikotin.
Az adagot a vareniklin fokozatosan emelkedik az első héten, majd vigye 1 mg 2-szer egy nap, amíg a végén a természetesen. A gyógyulási folyamat tart 12 héten - ez a kifejezés a maximális hatékonyság érdekében a kezelést.
Hangsúlyozni kell, hogy a vareniklin és a nikotin helyettesítő gyógyszerek megvan a ellenjavallatok és a mellékhatások, így felírni ezeket a gyógyszereket, és figyeljük a betegnek meg kell orvoshoz során beadásra.
Azt is veszi a döntést, hogy ezeket a gyógyszereket kombinációban, és ez a megoldás súlya miatt a nikotin függőség. Ha a kezelés helyes megválasztásával az esélye, hogy gyógyítani a nikotin-függőség egyre sokrétűek.
Sok dohányos van egy rossz tapasztalat a dohányzás elleni küzdelem. Vannak, akik már megpróbált leszokni többször. Hogyan kell kezelni ezt?
Mindenesetre, az összes, akik megpróbálták a leszokásra, akkor is, ha ez nem sikerül - jól sikerült. Rájöttek, a kár a dohányzás, és nem volt az akarat, hogy próbálja meg foglalkozni vele. Ez azt jelenti, hogy a következő kísérlet végül véget sikerrel.
Másrészt, a kudarc gyakran társul hiánya farmakológiai támogatás, vagy annak hiánya. Ezért fontos, hogy keresse fel orvosát szakértelemmel gyógyszeres terápia a nikotinfüggőség.
Moszkvában például számos pulmonologists képeztek, és most már tudja, hogy hatékony segítséget erős dohányosok függőség leküzdését.
Néhány szót kell ejteni arról motiváció, ami nélkül semmi sem történik. Ha valaki nem tudja, hogy a dohányzás káros, sőt halálos káros, akkor beszélj vele arról, hogyan leküzdésére dohányzás használhatatlan - ő kapja öröm belőle, de azt akarja, hogy megfosztja őt az öröm!
De ami érdekes: gyakran beszélgetés dohányosok elismerik, hogy nem dohányzik, ha a gyermekek, vagy nem akarnak a gyerekek, hogy hogyan dohányzik. Mit jelent ez?
Ez azt jelenti, hogy a dohányzás a személy nem akar ártani a gyermekek, öntudatlanul felismerve a negatív hatások a dohányzás. Van egyfajta ambivalencia, osztott vélemény - úgy tűnik, hogy szórakoztató, de aztán a megértés és kár ...
Ez a kezdete a motiváció, ami a képzett szakember. Egy olvasó ez a cikk úgy gondolja, maga dönt. És mellesleg, egy másik tanácsot. Legyőzése is - egy összetett folyamat. De mi jön, miután megnyerte a szabadságot!