Van egy anya vagy apa a porckorongsérv nyaki gerinc ossza meg tapasztalatait, kérem
Üdvözlünk! Nős, három sérv már régóta a nyakon. Hogy nem voltak támadások, én csak mentse a medence, edzőterem és felhordó. A válság alatt, megyek a 13 kórház, ahol át egy természetesen manuális terápia, masszázs, lézeres kezelés és ultrahang. De válságok sooooo ritkán, és csak abban az esetben, ha lusta vagyok, hogy gyakorolja.
A művelet nem ajánlott, különösen a nyaki régióban. A művelet elvégezhető csak abban az esetben, ha más kezelés nem segít, és a szó szoros értelmében mászni a falakon a fájdalomtól. ¶
Üdvözlünk! Nincs különleges Bole. e fájdalmak, ami, én nem gondolom, hogy a fájdalom, szokott nekik. Fali mászás az állandó zsibbadás a kezében zsibbadás, míg a cipőfűző megkötése, és így tovább. N. Dolgozom egy számítógép folyamatosan meg kell szakítani, hogy leküzdjék a kényelmetlenséget a kezében. Csontkovács a 13. kórházban van? Share nevét, kérem. Applikátor, hogy alkalmazza a nyakon vagy a karon? ¶
Mondjuk, a válság leveszi is. Afoshin, tanszékvezető. De csak azt mondják - a manuális terápia igénybe csak szélsőséges esetekben, amikor a támadást. Minden más időpontban, mint profilaxis (általában tavasszal és ősszel) - rehabilitáció. egész évben medence és a testmozgás. Mellesleg - előfeltétele hiányában kellemetlen -, hogy ne legyen ideges, és kap elég alvás. Az applikátor alkalmazzák a kauzális helyen - azaz shejno gallér területen. Nemenie kezek - annak a következménye, a beékelődő ideg a nyak, abban az értelemben, alkalmazása a kéz applikátor nélkül. ¶
köszönöm! Igyekszem applikátor. Valahogy anyukám vett, amíg a laikus feleslegesen :) ¶
Jó estét, én vagyok a boldog tulajdonosa három sérvek (nyak. A területen a lapátok és az ágyéki-keresztcsonti rész) .I is kiderült, hogy a neurológus kéz-. Ahogy már említettük kell kerülni a stresszt, a normál alvás és a magam én gyakorlatok a nyak és a hát. Az összes elemi és bystro.Tolko kívánatos, hogy nem minden nap, csinálok először 20 percig, én kémkedett gyakorlására, majd memorizálni -Most minut.Nevrolog magyarázta 5-10. hogy a gerinc, mint egy gumiszalag a trusov- annál húzza. annál nagyobb a rugalmassága. Számomra torna egy csoda orvosság. Ő azonnal felvette a lánya 28 kg sikertelenül -delala tornaterem 4-szer egy nap, nyugtató éjjel „ataraxia”, és minden, amit a reggel csak zsibbadás a nyak fájdalmat érzett nem bylo.Kovrik Lyapko is alkalmazni kell, de azt is meg kell megfelelően podobrat- én már régóta on.Pomogaet nekem most együtt torna.
Sok szerencsét és jó egészséget. ¶
Köszönjük! Neurológus kaptam egy darab papírra gyakorlatok a nyakát. Őszintén szólva, én meglepődtem, hogy lehet csinálni egy sérv. Van egy gyakorlat, például dönthető hátra a fejét. Mindig azt hittem, ez a gyakorlat, és anélkül, hogy káros sérvek, és csak sérvek. ¶
Pontosan ez az, amit úgy tűnik, nem nekünk. és ez segít ved.Delat minden simának kell lennie. fokozatosan és elmondta, a sorozat gyakorlatokat, kívánatos, hogy ne szakadjon. ¶