Kávé, hogy kövér, fogyni hogy lehetséges-e, hogy helyreálljon a kávé
A történelem a megjelenése kávé elvész a levelek között tart nagyon sokáig. Sokan még mindig nem tudom, hogy honnan jött, és aki rátalált. 95% -a él a Föld bolygó kevés hagyomány, hogy megfeleljen a reggelt egy csésze kávét. Sokan még gondolni sem gondoltam, hogy jól, vagy nem, hogy hogyan befolyásolja a szervezetben. Kávé egy nagyon ősi és csodálatos italt, egy lenyűgöző illat, csábító szín, őrjítő íze. Ez magában foglalja a hatalmas mennyiségű tápanyagot, hogy ösztönözze a vitalitás a test gyorsul az anyagcsere. felfüggesztheti a diabétesz kialakulását.
Miért elhízik kávét?
Kávé tartalmaz 2 kalóriát tartalmaz. Elméletileg és gyakorlatilag oly sok kalóriát nem igazán javul. A nagyon különlegessége abban rejlik, sütemények, amellyel a kávét ivott, és pontosan mit iszik kávét: cukor, tej, cappuccino, jégkrém, és a tejszínt. Ha keres, hogy lefogy kávé, meg kell tudni, hogy a kávé recept, amely segít, hogy végre helyesen és bölcsen. És minden amire szüksége van, hogy számolni kalória reggeli kávé és különösen.
Vannak olyan érvek, amelyek segítik a használó kávé:
- kávéznak csak fekete és cukor nélkül;
- röviddel miután kávét a képzés. Koffein - javítja a szív, segít a növekvő erek;
- Rengeteg ötlet van a fogyókúra - mindegyik nagyon egyszerű és válságkezelés.
Rengeteg változata van a kávé diéta. De szükséges, hogy ne felejtsük el, hogy a legkegyetlenebb az összes ismert. Ez növeli a tevékenység a szervezet és gerjeszti az idegrendszert. A fő elv az étrend eszik főtt kukorica kávé és étcsokoládé. Napon 150 meg kell enni 5-9 g csokoládé és kávé csésze. A kávé hozzá cukrot vagy egyéb adalékanyagot szigorúan tilos. Pár korty ásványvíz lehet inni a nap folyamán. Táplálkozási javasoljuk, kávét, két óránként, de az utóbbi módszer lényege, hogy nem lehet később, mint 18.00. Az időtartam a diéta - maxima 3 nap alatt!
Az előnye az ilyen diéták:
- gyors eredményt;
- Hozzájárul a gyorsulás anyagcsere
- rák megelőzésében.
Amikor a kávé táplálkozás a szervezet hatékonyan távolítja el a káros méreganyagokat. a felesleges folyadékot, kalóriát éget és a testzsír.
A háttérben minden előnyét, van egy csomó hátránya. Diéta ellenjavallt gyermekek számára 18 év alatti életkor, a magas vérnyomás és az emberek, akik hajlamosak a magas vérnyomásban válságok. a megnövekedett nyomás. A prime Hátránya dehidratált, mint a kávé megjeleníti a szervezet a sok víz, és mert ez sérti a víz-só egyensúlyt. Kávé befolyásolja nagy mértékben a fogzománcot. Miután hosszú használat nagyon sötétíti a fogakat. Fogorvosok ajánlom fogmosás minden étkezés után kávét vagy öblítsük le a berendezést.
Gennagyij, 45 évet. „Az étrend szuper! Minden szerelmeseinek természetes kávé ajánljuk! Dolgozom, mint egy taxis. Tól ülő munka és állandó hot dog vissza. És nem úgy, mint egy öreg fa csonkja. Miután felvette a nő, nehéz nevezni. Úgy néz ki, a 25, és valójában több mint negyven sokáig. Beszéltünk a veszélyeket a kávé. És azt bizonyítja, hogy tévedek. Azt mondják - kávé hizlaló. És azt mondja: Nem! Érvelésünk csaknem elérte zsákutcából. Végén utunk mondta nekem ezt a diétát. Azt gondoltam, miért ne. Három nappal a szigorú diéta, és nem mínusz 4 kg. Mindig vidám és friss! Próbáld ki, és nem fogja megbánni! "
Marina, 28 éves. „Maradt 3 nap. Nem bírtam tovább. Nagyon száraz, de sokan nem tudnak inni. Talán ez a lehetőség nem értem. De a mérleg azt mutatta, mínusz 2 kg. És ez nagyon szórakoztató! Tehát, nem volt hiába! "