Olcsó, egyszerű és gyors saláták sietve

- 100 g rakéta;
- 100 g bazsalikom;
- 50 g tejsav kolbász;
- 50 g rák kibír;
- 2 evőkanál. l. olívaolaj;
- 1 órán át. L. balzsamecet;
- fűszerek, só.

- 3 kg. káposzta;
- 3 sárgarépa;
- 2 evőkanál méz;
- 8 ts só;
- egy marék áfonya.

- 100 g kínai kel,
- Két friss uborka,
- kis sárgarépa,
- 100 g lágy sajt,
- néhány szál zöld,
- olívaolaj - 1 evőkanál. kanál,
- citromlé - 1/2 tk ,.
- só - ízlés,
- fűszerek.

- 300 g káposzta;
- 200 g vörös káposzta;
- 2 izzót vagy izzók vörös saláta;
- 2 sárgarépa;
- 2/3 h. L. só;
- vagy petrezselyem koriander nyaláb;
- csokor zöldhagyma;
- 3-4 evőkanál. l. olívaolaj;
- 1 evőkanál. l. mustár szemek;
- egy kis citromlé vagy almaecet;
- 1/2 órán át. l. só és őrölt fekete bors.

Egyszerű saláta uborka és hagyma

Saláta retek, hagyma és a hús

Saláta paradicsom és pácolt feta sajttal

Tök saláta, szőlő és feta sajttal

Rakott saláta füstölt csirke aszalt szilvával

Saláta kecsege, kukorica és ananász

Könnyű saláta csirkével és avokádó