Hiánya a vér kálium - az ajánlások helyreállítani a normális szint
Milyen tünetei vannak a alacsony káliumszint a vérben? Majd megtudja az oka hypokalemia, egyéni védőeszközök és kockázatok, hogy jön a hiány az ásványi szükséges számos testi funkciók, különösen szintjén izom- és idegrendszer. Gyakran előfordul, hogy egyszerűen állítsa be a diétát, hogy visszaállítsa a normál értékek kálium.
Egy alacsony káliumszintje a vérben
A kálium egy elektrolit. amely jelen a sejtek belsejében testünk. Ez nagyon fontos, sok élettani funkciókat, különösen a csökkentés minden izom a szervezetben, többek között a szív és az idegek egészségét.
kálium-koncentrációja a vérben, melyet főként az a vesék, a többé-kevésbé az elektrolit kiválasztás a vizeletbe.
Lássuk, mi értékesek lehetnek:
- Helyes értékek a kálium-szintet a vérben van a tartományban 3,5 és 5,0 mg / l.
- Ha az érték alá csökken, 3,5 mg / L jelzi a vér alacsony kálium-hypokalemiával.
Együtt kálium gyakran elvesznek, és egy másik elektrolit - nátrium, a nátrium / kálium arány jó indikátora a test hidratálást, annak értékek érvényesek:
- Megfelelő nátrium értékek között 0,85-0,90 férfiak és 0,9-1,0 nők számára.
- nátrium / kálium arányt 0,6 alatti mondják mintegy kiszáradás.
- nátrium / kálium arányt a fenti 1.6, éppen ellenkezőleg állapotát jelzik hidratálást.
A tünetek és hatások a kálium-hiány
Hiánya kálium-a vérben is okozhat tünetei az enyhe fokozattól nagyon súlyos. Tünetei Hipokalémia határozzuk kálium élettani szerepe és ennek következtében elektrolit-egyensúly. amely fejleszti redukciója során kálium-szint.
Az egyik leggyakoribb tünetei kálium-hiány van:
- Izom problémákat. Kálium-hiány határozza meg izomgörcsök, tetániás izomrángás, izomgyengeség, reflexek elvesztése és a fáradtság a lábakban.
- Bélrendszeri problémák. fejlődő paralitikus ileus és enyhe tünetek, mint például hányinger, hányás, székrekedés és puffadásérzet.
- Szívproblémák. Kálium-hiány problémákhoz vezet a szívben, mint például a szívfrekvencia változások eredményeként az alany szenved tachycardia. ekstrasistolita és kamrafibrilláció.
- Tünetei vese. Kálium-hiány okozhat polyuria, azaz túlzott termelés és vizelet kiválasztását (több mint két liter) 24 órán át, így erős szomjúság érzése.
- nyomás problémák. Kálium-hiány okozhat a magas vérnyomás miatt megváltozott nátrium / kálium arány, ami kiegyensúlyozatlan javára nátrium. De hypokalaemia is meghatározhat egy kisnyomású miatt elektrolit-egyensúlyzavar.
- Pszichés tüneteket. elektrolit-egyensúlyzavar által okozott kálium-hiány depresszióhoz vezethet vagy delírium, zavart az elme, vagy a megjelenése hallucinációk.
Figyelmeztetés: a következmények súlyosak lehetnek!
Súlyos hiány kálium okozhat szív problémák, mint a változások szívverés azt követő blokádja szívritmuszavar és a bal kamra, ami oda vezethet, hogy a szívelégtelenség. Az is előfordulhat, az egész izom bénulás, amely magában foglalja a légző izmokat, ami légzési elégtelenség.
Okai hypokalemia - kóros és nem patológiás
Most nézzük meg, hogy mi lehet az oka az alacsony kálium vér. Milyen betegség kíséri hiánya elektrolit és nem patológiás állapotok, amelyek hatással lehetnek a szint csökkentése kálium.
Kóros okai hypokalemia
Azon betegségek között, amelyek eredményeként a hipokalémia, bocsátanak ki:
- Hányás és hasmenés: a gyakori epizódok hasmenés és hányás tartó vezető test kiszáradás, vagyis hogy a veszteség egy nagy mennyiségű folyadék, és ezért, elektrolitok, többek között a kálium. A hányás és a hasmenés nem specifikus tünetei sok betegség. Hányás vezethet feltétele hypokalemia a terhesség alatt, különösen az első trimeszterben.
- Premenstruális syndroma. egy ritka genetikai rendellenesség, amelyben van egy felesleges folyadék és az elektrolitok a vizeletben, így egy megváltozott működésének nátrium-reabszorpciója rendszer, a kálium és a klórt, a kanyarban a vese.
- Liddle-szindróma. betegség genetikai tulajdonság, amelyben van egy magas vérnyomás, és csökkenti a kálium-szintet hibája miatt a nátrium szintje reabszorpciója vesetubulusokban.
- A diabetes mellitus. csökkentése kálium szint figyelhető meg a cukorbetegség. Növelése értéke vércukorszint eredmények, sőt, hogy csökkentse az elektrolit egyensúly és a kálium.
- táplálkozási zavarok. betegségek, mint például a bulimia és az anorexia. vezethet hypokalemia miatt gyakori hányás.
- Hiperaldoszteronizmusok. Ez patológia, amelyben van egy hiba a váladék a hormon aldoszteron, amely előállított túlzott mennyiségű, ami csökken a vér kálium-szint.
- Cushing-szindróma. Ez egy olyan állapot, amelyben, különböző okok miatt, a fejlődő túlzott szekréciója glükokortikoid hormonok. Ezért úgy tűnik, elektrolit-egyensúly test, ahol a csökkentés kálium-szint figyelhető meg.
- Súlyos égési sérüléseket. Súlyos égési sérüléseket elvesztéséhez vezet, folyadék és elektrolit a szervezetben az éles kiszáradás miatt túlzott hő, és ezért meg tudja határozni a fejlesztési hypokalemia.
Nem patológiás okoz kálium-veszteséget
Ennek számos oka hypokalaemia. amelyek nem patológiás:
- Teljesítmény. Kálium-hiány léphet fel a helytelen táplálkozás, de ez nagyon ritkán fordul elő, mert a kálium megtalálható számos ételben
- Sebészeti műtétek. a következő néhány műtétek előfordulhat csökkentése kálium-szint. Például, az elhízás elleni műtét célja, hogy csökkentse a tápanyagok felszívódását csökkentheti a vér kálium-szint, majd hipokalémia.
- Gyógyszereket. Számos gyógyszer okozhat hypokalaemia, mint befolyásolják a elektrolit egyensúly a szervezetben. Köztük van diuretikumok, amely felgyorsítja a eltávolítása folyadékot a test, és ennek következtében szintén az elektrolit; hashajtók, amelyek növekedéséhez vezet a vízvesztés és az ionok a széklettel; egyes antibiotikumok, mint a gentamicin és a penicillin; inzulinkezelés hatására.
- Izzadás. túlzott izzadás, például, miután hosszú edzés, nem megfelelő újrahidrálási okozhat kálium-hiány, mert akkor elveszíti a sok só és ásványi anyagok.
- Post. Néha lehet megfigyelni hipokaiémiához alakul miatt diétás meggyőződés, vallási meggyőződés, vagy elemi étvágytalanság oka a stressz, szorongás vagy betegség.
- Gyógyteákat. Gyógyteák széles körben használják, például tisztítására tea karcsúsító és vízhajtó teák csökkentheti a kálium-szint a túlzott mértékű csökkenése, folyadék és elektrolit.
Megszüntetése kálium-hiány
Ha a kálium-szintek csak kicsit normális alá, a korrekció hajtható végre csak a szinten az élelmiszer túl alacsony szinten szükséges intravénás injekcióval. Az is szükséges, hogy meghatározza az oka hipokaiémiához ha a betegség által okozott, a kezelést meg kell kezdeni a megszüntetése a betegség.
Azok, akik egy kissé csökkent szintje kálium használhatja táplálék-kiegészítők. Kálium megtalálható számos ételben, de néhány közülük nagyon gazdag ásványi.
Nincs egységes diéta ellen hypokalemia, de akkor meg a diéta élelmiszerek gazdag kálium, mint például:
- Friss gyümölcsök. Néhány fajta gyümölcs, mint a banán (499 mg / 100 g), sárgabarack (259 mg / 100 g) és kivi (312 mg / 100 g).
- Szárított gyümölcs. mint például a szárított füge (656 mg / 100 g), mogyoró (680 mg / 100 g), aszalt szilva (732 mg / 100 g), és száraz gesztenye (986 mg / 100 g).
- Zöldség. bizonyos típusú zöldségek, mint a cékla (762 mg / 100 g), spenót (558 mg / 100 g), gombák (448 mg / 100 g), és a cukkini (459 mg / 100 g).
- Fish. mint például a füstölt lazac (960 mg / 100 g), szardínia (630 mg / 100 g), pisztráng (450 mg / 100 g) és a makréla (446 mg / 100 g).
- Hüvelyesek. Fekete bab (1483 mg / 100 g), a friss bab (1,332 mg / 100 g) és a borsó (875 mg / 100 g).
Ön is használja kiegészítőket kálium. Ilyen adalékanyagok a kereskedelemben kapható különböző formákban:
- Italok alapuló ásványi sók. keveréket tartalmaznak ásványi anyagok, beleértve a kálium-, használják elsősorban, amikor a fizikai aktivitás, ami a túlzott izzadás.
- Pezsgőtabletták. oldódik a vízben, és általában azok összetétele sok egyéb ásványi anyagok.
Kálium-klorid Súlyos hiány
A kezelés a hipokalémia, vannak valós gyógyszerek utántöltésével kálium a szervezetben, és növeli a vérben. Amellett, hogy az élelmiszer-adalékanyagok és a kálium diéta, kálium szintjének lehet csökkenteni fogadó kálium-klorid egy folyékony vagy mikrokapszulázott. Az első esetben a dózist nem haladhatja meg a 25-50 mg-os már nehezen tolerálható miatt a keserű íz és a lehetséges képződését bélfekély. A második esetben, a kapszulák körülbelül 8-10 mg. A dózis és a vételi időt a kezelőorvos határozza meg.
Ha van egy súlyos hiány kálium, szükséges bevezetni az ásványi intravénásan. Útján igénybe abban az esetben, ha:
- A kálium mennyiségét a vérben alatt van 3 mg / L.
- Van egy gyors elvesztését a kálium, ami nem pótolhatja az élelmiszer-adalékanyagok, vagy a beteg nem reagál a gyógyszert.
- Vannak súlyos tünetek, mint például szívritmuszavar, bénulás és légzési elégtelenség.