Harc szenvedések
Mindenféle szenvedés, mintha a gyerek halálát okozza az alvás alatt, az érzékelés, a hamis elképzelés az igazság, nagyon fárasztó, és éppen ezért, ha azok megfelelnek kedvezőtlen körülmények látni őket rossz az a gyakorlat a Sons of Winners.
Amikor szembesül a jövőben semmilyen kellemetlen helyzet, a szokásos válaszát - mindent megtenni, hogy megakadályozza azt. Bármit is veszélyeztetett - függetlenül attól, hogy a betegség, a szegénység, vagy valami elviselhetetlen érzelmi helyzet, akkor úgy gondolja, hogy ez a dolog, hogy depressziós feltétlenül érdemelt ilyen ember, mint te, és gyűjtsük össze az összes energia és az erőforrások, kérjen segítséget befolyásos emberek, és te mindent, amit lehet legyőzni azt. Ezzel adsz a gyeplőt a kormány kezében ragaszkodás és gyűlölet, és ez teljesen legális.
A valóságban azonban, ha csak lesz egy rabszolga, hogy a negatív érzelmek. Ha megpróbál minden erejével elkerülése vagy orvoslása kedvezőtlen körülmények között azok csak akkor lesz nagyobb. Ők soha nem lehet teljesen megsemmisült.
A legjobb módja annak, hogy foglalkozik valami nem kívánatos, egy eseményt - úgy véljük, hogy ez az eredmény a saját negatív intézkedések a múltban. Bármi tűnhet baljós megpróbáltatásaitokat ma, emlékeztetni magad, hogy összehasonlítva a túlnyomó szenvedés, amely meg tud felelni a jövőben olyan területeken, az éhes szellemek, vagy poklok, az aktuális probléma szinte elhanyagolható. Ima a mélységét a szív, úgy, hogy a tapasztalat, a jelenlegi nehézségek összes korábbi negatív intézkedések és azok eredménye lehet tisztítani, így nincs karmikus magok, az ilyen újjászületések a jövőben. Ennek fényében, a betegség és a szenvedés messze nem képesek kívánnivalót maga után.
Azt se felejtsük el, hogy hány ebben a világban beteg emberek, és imádkozunk, hogy tudja, hogy vigyázzon minden szenvedés és a betegség, és hogy minden szenvedés és a betegség lehet keresztül távozik a jelenlegi tapasztalatok a szenvedés és a betegség. Vagy, szemben a pénzügyi nehézségekkel, akkor is, ha nagyon rossz, emlékszem, mennyi ennek a világ alacsony jövedelmű és szegény emberek, és imádkozom, hogy a szegénység kimerítette saját. Az az érzés, hogy nem tudja elviselni a szenvedést lógott akkor kényszerít, hogy végre külső fellépések elpusztítani, bármi is volt. Ezek a próbálkozások sohasem teljesen sikeres, és kétségtelen, hogy ők vezetnek, az egyik probléma, hogy újabb értelmetlen. De a szenvedés nem tolerálható. Kétségtelen, hogy ez sokkal hasznosabb generálni a belső béke (átláthatóság, érthetőség), ami lehetővé teszi, hogy nyugodtan találkozni ilyen körülmények között.
Például, ha a tárgya éles kritika, vagy sértő beszéd, annál többet megpróbálja elkerülni, hogy megcsípte, annál inkább úgy tűnik, hogy hallja azt. Ez a legjobb ebben a helyzetben lenni, mint a nagy bölcsek a múlt, aki nem érzi frusztráció, amikor kritizálták, nem voltak boldogok, ha dicsérnek, mert képesek voltak érzékelni az összes hang, mint egy üres visszhang, és hallgasd meg mind a kritika és dicséret magát, ha az emberek beszéltek egy ember, aki meghalt régen. Rájöttek, hogy a gondolatok, felfogások és érzések, ha a kutatás, nincs igazi valóság, így tudtak mindig is a jelenben, soha kontroll elvesztése.
Egy nő lehet látni egy álom, amelyben szült egy gyermeket, hogy örömében. De ha, akkor a gyermek meghal álmában, ő úgy érzi, a pusztítás. A valóságban semmi sem történt. Ugyanez vonatkozik a mindennapi felfogás. Csak azért, mert bízom bennük látható valóság, úgy érzi, bánat vagy öröm. Ha megnézek egy filmet, akik megjelennek benne, harc a csatákban, szeretik egymást, és így tovább, de ezek egyike sem a dolgok valójában. Ez az egész csak egy fantázia. Próbálja meg úgy minden örömét és bánatát, mint ha egy film, elengedi a gondolat, hogy meg kell próbálnia elkerülni a nehézségeket és hibák. Ez lehetővé teszi a boldogságot elpusztíthatatlan. Amint meg van írva:
Bármi nehézség nem volt - oly módon, hogy azt az utat, hogy nem lakik rajta, csak akkor lehet terjeszteni a gondolatait. Az emberek szűk, zsúfolt elmék körül egész életében a szenvedés, a kötődés, és az agresszió. Emberek nyugodt elme soha nem veszíti el a boldogságot.
Kadampa tanárok azt mondják:
Boldogság és szenvedés - mindez hazugság; Ez csak egy kérdés, tudta, vagy nem tudják, hogyan kell kezelni a helyzetet. Erős érzelmek, gyenge érzelmek - mindez hazugság; Ez csak egy kérdés, hogy mennyi ellenállni (ellenállni) őket.
Ha fontolgatják az üres természet minden jelenség a meditációs ülés, akkor könnyen belátható, mint egy álom jellegét jelenségek munkafolyamatok között. Ugyanakkor érezni fogja a szabad áramlását az együttérzés felé, akik szenvednek haszontalan, annak a ténynek köszönhető, hogy viszonylag ismeretének hiánya illuzórikus természetének minden. Gyalse Thogme maga mondta:
Ülések között, úgy minden jelenség, mint illúzió; Úgy tűnik, mintha mentes igazi létezése. Csinálok egy jó mások nélküli ragaszkodás - Ez postmeditativnaya gyakorlat abszolút bodhicsitta