Overdose az E-vitamin, hogyan lehet megakadályozni
Az összes tagadhatatlan érdemei E-vitamin a szervezet számára, hogy meg kell tenni nagyon óvatosan, mert túladagolása még hasznosságát a kábítószer vezethet nagyon szörnyű következményekkel jár.
A túladagolás tünetei
Rossz kiszámításához szükséges adag E-vitamin és bővelkedés megsértése az orvos ajánlásait annak használata megzavarhatja a szervezet tevékenységét. Ez okozza a következő tünetek:
- Alakul homályos észlelés - a szem kezdi látni a kettős;
- Akkor jelenik meg, szédülés, gyengeség, fejfájás, fáradtság;
- Van apátia, aluszékonyság (bizonyos esetekben - a depresszió);
- Hányinger, fáradtság, gyomorfájás, hasmenés, puffadás;
- Csökkentett szexuális aktivitás;
- Glitches jelennek meg a menstruációs ciklus;
- Van túlzott izzadás;
- Van egy száraz bőr és a hajhullás.
Rendszeres E-vitamin túladagolás vezet emelkedett koleszterin a vérben, súlyosbodását krónikus betegségek gyomor-és bélrendszeri betegségek. és bizonyos esetekben és a kockázat a fejlődő tüdőrák és betegségek a kardiovaszkuláris rendszer.
Laboratóriumi módszerek meghaladó dózisú E-vitamin kiderült csökkenést vizelet androgén és az ösztrogén, ami a különböző rendellenességek, szexuális jellegű (ezt figyelhető meg a nők és férfiak).
Hosszan tartó ellenőrizetlen bevitel E-vitamin elősegítheti a vérzés kockázatát, különösen, ha egyidejűleg kifejlesztett egy hypovitaminosis K-vitamin Egyes esetekben, a túladagolás előfordulásához vezet a trombózis, veseelégtelenség és retina vérzés.
Mindezek a túladagolás tünetei figyelhetők csak abban az esetben a folyamatos használata megadózisokban vitamint
Mi történik, ha túladagolás
Amikor az első jelei a túladagolás E-vitamin, a gyógyszer azonnal fel kell függeszteni, és már nem fogadja el, a korlátozott hozama vitamin élelmiszer. Különleges gyógyszerek, megállás vagy gyengíti a hatását az E-vitamin túladagolás, abban a pillanatban nem létezik.
Eltávolításához a megnyilvánulásai mérgezés tüneti kezelést alkalmaznak minden egyes esetben.
Ha a kiegészítő bevitele E-vitamin rendkívül szükséges bármely okból és a túladagolás tünetei vannak, keresse fel orvosát, hogy jelöljön ki egy másik gyógyszerrel, vagy a napi dózis felülvizsgálatát.
Hogyan kerüljük el a túladagolás
Minden esetben, a dózis az E-vitamin egy egyén, és függ számos tényezőtől - különösen a jelenléte a krónikus betegségek, kor és egyéb tényezők:
- 100 mg / nap - együtt adjuk be a fáradtság, klimaxos zavarok;
- 200 mg / nap - előírt kiegyensúlyozatlan táplálkozás, a programok állapotának javítására a haj és bőr, anti-aging program, ami ellentétben áll a menstruációs ciklus;
- 400 mg / nap - az optimális dózis az E-vitamin, kijelölt hormonális rendellenességek, magas fizikai megerőltetés, stressz az idősek;
- 400-600 mg / ütődések - adják trofikus fekélyek, thrombophlebitis, üszkösödés;
- 800 mg / nap - javulását az immunrendszer az idősek, antioxidáns terápia a dohányosok és krónikus alkoholisták.
Hogy javasolja a megfelelő adagolás lehet egy orvos, és miután egy kúra szükséges, hogy szünetet néhány hónapig.
Kellemetlen túladagolás tünetei előfordulhatnak vagy növelheti, ha ez a baj, hogy az E-vitamin:
- Nem tudja használni az E-vitamin, a kezelés antibiotikumok
- Ne szedje az E-vitamin egyidejű gyógyszeres kezelést, amely áll a vas;
- Ne szedje az E-vitamin éhgyomorra.
Overdose az E-vitamin - egy meglehetősen ritka jelenség, de még mindig nem élnek vissza a nagyon hasznos vitamin fenntartani kiváló egészség és meghosszabbítja fiatalság a szervezetben.
- Hiánya E-vitamin: hogyan lehet megakadályozni ezt?
- A B6-vitamin: erős idegek, az egészséges test
- Az E-vitamin férfiaknak: megbízható védelmet nyújt a rák
- Az E-vitamin a haj: szép hajért
Szolgáltatás vitaminok számítás
termékek élelmiszer gramm
Az információ tanácsadási jellegű, öngyógyítást konzultáció nélkül olyan egészségügyi szakember szigorúan tilos! Maradandó egészségkárosodást hatásokat.