Jóga az egészségért következményeire öntudatlan gyakorlat jó életmód blog
Amikor elkezdtem jóga. Szinte minden bajok egészségügyi otthagyott. Ez volt a sport érdeke Hatha jóga, és még nem is próbálta kivonat némi előnyt. De dolgozzanak ki egy kicsit, elkezdtem arra a következtetésre jutott, hogy általában, jóga a modern világban részt megszerzésére vagy egészségük megőrzését, a megjelenés, a külső forma. Néhány résztvevő elmondta, hogy jönnek pihenni egy kemény nap után munka.
Nézzük elképzelni a jó srác Petya, aki diagnosztizált - sérv a gerinc. Peter hallotta valahol, hogy a jóga terápia nagyon jó segítséget az ilyen helyzetekben. Csak meg kell találni a hozzáértő szakember, és a munka. Hősünk nem csak, hogy: találni egy szakértő, iskolába jár, ő nem hagyja. Peter dolgozik, dolgozik, a gerinc már nyúlt vissza izmokat erősíteni. Mint tudjuk, a vontatási létrehoz egy negatív nyomás a csigolyák közti térbe, ahol a kidudorodó része a lemez visszatér az eredeti helyére.
A Yogi - vissza, nincs fájdalom, a mobilitás tűnt, hogy a gyermek nem volt bizalom, a túlfeszültség az erő, energia és érzelem. Pete élni fog? Küldjük az erők, amelyek nem létezett, amíg ő hasznosítja? Jól van, ha él a lelkiismeret és a természettel összhangban. Nagyon jó, ha ő marad az ezen a bolygón, és nem az egyik, hogy nem szenved. És ha Péter nem ismeri az etikai normák? Amikor jóga, nem érdeklődni elveinek Yama és Niyama?
Talán a probléma a gerinc Petit nem csak adott neked? Talán Pete „hint” az ő rossz viselkedés, törekszik rá, hogy néhány más dolog, hogy részesülnek az őket körülvevő világot, hanem kárt?
Kortárs pszichoterápia úgy véli, hogy a betegség következtében kötelességszegést követett el. A legtöbb vallás úgy vélik, hogy a betegség - a bűn következménye!
Ha a jóga, mint a fizikai behatás, barátunk Peter megszabadultak a betegség, ő megszabadult a bűn következményeit. Azaz, ha egy személy mentes betegség, de nem fogja megváltoztatni a viselkedésüket, hanem éppen ellenkezőleg, még akkor vétkezni, mert van egy tartalék erő és szükséges valahol befektetni, hogy ez a személy egészséges általában? Azt hiszem, mint én kétséges.
Utalva a régi írásokat, akkor feltételezhetjük, hogy az eredmény az lesz, aki használ ilyen erőteljes eszköz a jóga kedvéért az egóját.
Akkor hogyan lehet ez? Ugrás az orvos a recept, és olyan pályára az orvosi kezelést? Ez is nem nekünk, ha természetesen az orvos nem próbálja mesélni igazságát.
Ez eltarthat néhány más gyógyító technikák? És miért? Ha a jóga nem csak hogy segítsen megbirkózni a betegséggel, hanem az oka annak előfordulása. Ez csak szükség van egy átfogó megközelítés, hogy az ősi, erős és hatékony tudás.
Mit tehetünk azért, hogy a jóga nem válik számunkra „ártalmatlan pirulát”, amely gyógyítja, de súlyosbítja a másikat? Amelyek ki vannak zárva az életünket baj, de az ok, amiért nem volt ez a baj, hagyja figyelmen kívül.
Az első dolog, hogy észre, hogy a betegség nem kellemetlen, és a jel, amit érdemes megfogadni. Signal, amely azt mondja, hogy csinálsz valamit rosszul. És mit tehetünk baj? Igen, bármit. Meg kell, hogy vállaljanak felelősséget a gondolatok, szavak és tettek. Élő szerint a lelkiismeret és a természettel összhangban. Bánj úgy másokkal, ahogy mi szeretnénk, hogy bánnak velünk. Mielőtt bármilyen döntés vonatkozásában a természet és más élőlények, tenni magát a cipőt, és tedd fel magadnak a kérdést: szeretne, vagy szeretné, ha ezt megtette velem? Meg kell ismernie az elvei Yama és Niyama. A régi időkben az emberek megtiltották, hogy vegyenek részt a harmadik szakaszban a Jóga (Hatha jóga), míg az első két (yama és Niyama) nem tartják be.
Természetesen mindannyian különböző emberek, és minden különböző szintjei és a fejlődés. Valaki nagyon nehéz lesz megérteni, hogy az egész életen át mi nem a legjobb módon kapcsolatban a világ és saját maguk. Lehet, hogy valaki lesz szükség nagy mennyiségű időt, hogy észre ezt, és elkezd élni egy új életet. És valaki nyitott egy új, számára, információs és kész cselekedni nagyon gyorsan. Mindenesetre, mi kell igazodnia a józan ész helyett viselkedéseket elő. És ha már legalább tudja, hogy meg kell változtatni, akkor erőfeszítést kellene tennie nemcsak a fizikai és anyagi, hanem lelki fejlődés - ez lesz az első lépés az úton, hogy egy boldog és tudatos élet!
Emlékezzünk arra, mi barátja, Pete. Petina műveletek különböző lehet, és a dohányipari vállalkozás nem a legrosszabb, mint árthat emberre, és az őket körülvevő világot. Ez csak egy nagyon nyilvánvaló például azért, mert a legtöbben már elfogadták az információ, hogy nem jó nem eredményez a dohányzás, bár újabban úgy vélték, a norma. Egyesek továbbra is ezt bezsmyslenno esetben adja meg az egészség és a boldogság, és a család minden.
Míg hősünk gyakorlott jóga terápia oktató képes volt közvetíteni a Petit bázisok józanság. Egy ideje, ő teljesen átdolgozott ő hozzáállása az élethez. Néhány évvel ... Minden más lesz. Ha van egy nagy bátorság és eltökéltség cselekedni, ha hajlandóak vagyunk a kihívás magukat, és akik számára hasznos lenne számunkra, hogy él, és soha nem tudni, hogy a szabadság, akkor mozog nagyon gyorsan! Peter meghatároztuk, és rövid idő alatt megváltoztatta az aktivitást. A Yogi rájött, hogy az igazi boldogság sokkal mélyebb, mint az anyagi jólét és az egészséges testet. Most ő segít az embereknek, és a felhalmozott a jóga energiát fektetett a jó ügy érdekében!
És a tevékenységek javát, hogy te és a világ körül?
Nemrég voltam egy utazást ugyanazon vállalkozás. Megyek a dohányzó szoba, a három férfi ül. Nem tudom, miért van elkezdtek egy beszélgetést, de ezt hallani: - Igen, a fenébe, a Szovjetunió, az apám meghalt, ott, és mi éheztünk - hidegvérrel azt az embert, mintegy harminc - Élelmiszer, nem? - kérdezi a fiatalember tizennyolc - valaki talán volt, de mi nem mo.