Használata tökmag gyógyászati célokra
Ez nem gyakori eset, amikor a cikk címe teljes mértékben összhangban van a tartalom. Győzte személyes tapasztalat, hogy milyen óriási és gyors eredményt ad étkezési tökmagolaj (podrobnenko megtalálható itt kattintva a referencia), tettem hozzá, és tökmag. Ez valami! És ez nagyon fontos!
Tökmag jól ismert, hogy sok, és népszerű sok országban, természetesen nem csak a miatt csodálatos íz. Tökmag gyakran kezelésére használt bizonyos betegségek és megelőzésére, és az összes köszönhetően előnyös tulajdonságait ezt a terméket. Szintén a tökmag gyakorlatilag nincs ellenjavallat. Tekintsük számos hasznos funkciók és betegségek, amelyek segítik kezelésére, és tökmag.
1 csésze (térfogat 200 ml), tökmag és tartalmaz 677 kalóriát:
- zsír - 57,88 g (beleértve a telített zsírok - 10,08 g)
- Koleszterin - 0 g
- szénhidrátok - 17,36 gramm,
- Fehérje - 35.21 g
A legfontosabb elemei a tökmag tartalmaznak (a térfogat 1 csésze):
- Cink - 9,02 mg
- magnézium - 649 mg
- kalcium - 61,36 mg
- omega 6-46,2 mg
- Omega-3-129,8 mg
- foszfor - 1385,32 mg
- triptofán - 0,66 gramm
- B6-vitamin - 0,12 mg,
- Szelén - 11.09 mg.
Kezelése tökmag
A csontok és a gerinc
A sütőtök magja egyedülálló abban, hogy nem csak a kalciumot tartalmaznak, amely szükséges a csontok, hanem a magnézium, amely megtartja és nem teszi lehetővé a kalcium kioldódik a szervezetből. Ez a meglepő hármas (kalcium + magnézium + cink) - tökéletesen illik a csont rendszert. különösen (napi étkezési tökmag) hasznos lesz az idősek, amikor a fenyegető osteoporosis növeli.
Amikor magas vérnyomásos betegségek
„Fehér” magvak és a tökmag kell fogyasztani az emberek instabil vérnyomás. A használat során a mag csökken, és a kockázat a magas vérnyomásos megbetegedés. A magok száma nem korlátozott, és használatuk nem károsítja az egészséget, ellentétes nyomást kiegyenlíti, és javítja az egészséget.
Ez összefügg azzal a ténnyel, hogy ezek a kis magvak tartalmaznak fitoszterolok, természetes vegyületek, amelyek segítenek a test elleni küzdelem a magas koleszterinszint. És ez annak ellenére, hogy a magok maguk nulla koleszterin (megjegyzés: a magokat, nem olaj).
Megszabadulni a depresszió
Tök magvak tartalmaznak L-triptofán jelentős mennyiségben. Ez az aminosav, a bírság védő depresszió, álmatlanság és a migrén.
Plus, ismét egy egyedülálló kombinációja magnézium és a B6-vitamin, lesz megbirkózni a depresszió. Van egy nagyon népszerű és hatékony gyógyszeres kezelés, amely az úgynevezett „Magne-B6.” És itt íme a természetes és természetes formában.
Csak tedd a szabály: minden nap ülni és poluskat tökmag. Ha nem tetszik a magok, hozzáadjuk a tököt ételek menü (kása, sült szeletek), vagy még jobb sütőtök lé. Erről a csoda bogyó (sütőtök - ez a bogyó) is olvasható honlapunkon (a sütőtök és a friss gyümölcslé belőle).
Nyugodt tengeri betegség
Azok, akik már tesztelték a maga hasznos magvakat, és megmenti a tulajdonát bosszantó mozgásszervi betegség, mozgásszervi betegség, valamint a közlekedés, mindig vigye magával a hosszú utazások és utazások.
A terhesség alatt, több mint a fele nő szenved ebben a betegségben, és a forrásokat is súlyt, de tökmag mellett megszüntetése hányás és hányinger is a kínálat a test hasznos savak és zsírok.
Belek gyakran teszi magát érezte a alultápláltság és nagy terhelések és tökmag segít megbirkózni vele, és pihenjen meg. Még eszik egy kevés magot egy nap, akkor képes normalizálni a bélmozgást, és enyhíti a görcsöket.
Segítség férgek
A legjobb (természetes) források férgek, mint a nem sült tökmag - nem létezik.
Itt található a paraziták a szervezetben, egy egyszerű recept alapján régi magokat. Hántolt és zúzott magok kell enni éhgyomorra bő meleg folyadékok. Cucurbitin magvakban levő egy varázslatos eszköz, és mérget férgek. Ez a használat a magokat kell végezni 3-5 napig. Kárt a szervezetben ez a gyógyszer nem, ellentétben parazitaellenes kémiai anyagok, amelyek legalább a minimális, és (a leírások a kézikönyv), de a máj károsodása.
Csak az a fontos megjegyezni, hogy ennek hiányában a megfelelő alkoholfogyasztási rendszer, akkor doom magát a legerősebb és toxémia mérgezés „hullák” a férgek!
mámor
Káros és toxikus anyagokat gyakran káros a testünket. Due egyszeri napraforgómag lehet szervezetből származó ólom és a kadmium, ami megakadályozza a mérgezés és ütve erősségeit.
Van egy hatékony és egyszerű recept alapján tökmag, amely segít megbirkózni a súlyos égési sérüléseket. Ha apróra vágjuk, vagy őrölni a magokat, majd tegye az érintett területen, lehetőség van arra, hogy felgyorsítsák a szigorodó égési sebek nélkül hegek.
Azt is alkalmazni az olajat a tökmag, egy nagyon jó eredmény! Tudod, hogy krémek a frissen reszelt sütőtök. Sütőtök pürével módon - gyönyörű kozmetikus, a legerősebb eszköz hidratálja a bőrt (itt van néhány recept a link).
Akkor főzni nagyon gyógyító főzet tökmag ebben a betegségben. Elég öntsünk forrásban lévő vizet a magokat, és egy kicsit jelen van. Ez főzet lehet inni, vagy tömöríti. Amikor nehéz vizelés adhatunk a levest kender és len mag.
A prosztatagyulladás a férfiak
Ebben a kellemetlen betegség növekszik kötőszövet, ami akut problémák a prosztata, így súlyos fájdalmat és következményei. De a magokat, és segíthet a betegség, mert nagy mennyiségben tartalmaz cinket.
magok kúra hosszú. Az ideális alkalmazás tekinthető képlet: Tökmag + tej + méz.
További meggyőző, megnézzük mi van a fő hangsúly a szakértők meghatározására terápiás tulajdonságait tökmag. Ezek a következők: a férgek, vesekő, cystitis. Mindez az emberi urogenitális rendszer.
Még azok is, akik nem szenvednek prosztatagyulladás, akkor ajánlott használni tökmag megelőzésével 100 gramm naponta.
A férfiak esetében a tök egy hatalmas plusz. Azt már megállapították, hogy tökmagolaj gátolja a kialakulását túlzott tesztoszteron, amely a fő oka a kopaszság férfiaknál androgén alopecia.
Segít a pattanások és a bőr káprázatos
Kellemetlen bőrbetegség, mint a pattanások tönkre az életét nem csak a fiatalokat, hanem számos különböző korú emberek. Javítja a bőr és törölje le a felesleges zsírt, valamint száraz akne segítséget fehér tökmag. Ez hozzájárul a hatékony hatását a cink.
Ellenjavallatok
Persze ne feledkezzünk meg néhány ellenjavallat. Vegyük az élelmiszer tökmag minden bizonnyal hasznos, de meg kell tenni óvatosan, különösen az emberek betegségek a gyomor és a gyomor-bélrendszer, valamint gyomorhurut és fekély. Emellett vannak még speciális esetekben allergiás reakciók az alkotóelemeit a tökmag.
Megosztása „tök magvak előnyös tulajdonságait a rendellenesség (élet)”