Ennek focista Ronaldo elvesztette a legnépszerűbb videó az interneten

Jelenleg, több ezer ember világszerte túlsúlyos. Ez a probléma nagyon sürgős, mert az extra súly - elsősorban jele a rossz életmóddal, valamint a különböző betegségek. Ezért az elhízás elfedhetik sokkal komolyabb patológia.

Elhízás vagy túlsúlyos csak nagyon komoly. Ennek okai a betegség változatos: hormonális zavarok, genetikai hajlam, az egészségtelen életmód, a testmozgás hiánya, a rossz táplálkozás. Mindez hozzájárulhat a lerakódását zsírszövet a testben. Ma ez egy gyakori jelenség, hogy a széles körben elterjedt. Ez a tendencia alakult ki a közelmúltban, az utóbbi évtizedekben.

Túlsúly megjelenhet bármely személy, beleértve a jól ismert az egész embert. Az egyik ezek közül a nagy brazil labdarúgó Ronaldo. Újabban a média arról beszélt, hogy Ronaldo elvesztette 8 kg, míg más források szerint - a 18. És mindez egy nagyon rövid idő alatt. A lényeg az, hogy a 36 éves brazil labdarúgó, háromszor szavazott a legjobb játékos a világon, miután a pályája végén, gyorsan híztak. Súlya eléri a körülbelül 118 - 119. Kilogramm növekedése során 183 cm lehet, az orvosi szempontból, ez volt az oka, hogy a változás az aktivitás. Mindenki tudja, hogy a futball - egy nagyon nehéz és unalmas játék. A mérkőzés alatt, a sportolók fut keresztül, több tíz kilométer, elveszti hatalmas mennyiségű energiát. Így a többségük hajlamos az elhízásra. De ha megváltoztatja az életmód, és abba nem felelnek meg a motoros aktivitás módban a kiló lesz hozzá gyorsan. Egy példa lenne olyan nagy sportoló a múlt, mint Maradona, aki szintén gyorsan felépült távozása után a nagy foci. Nagy jelentőséggel bír ebben az esetben is az, és a testmozgás hiánya, hogy van, a fizikai aktivitás hiánya, különösen, ha ez párosul a rossz táplálkozás.

Tehát, fogyókúra Ronaldo vonzott sok figyelmet a rajongók és az emberek, akik fogyni szeretnének. Ronaldo, a futballista nagybetűvel vetette körülbelül 18 kiló, csak 3 hónap, csinál egy speciális program, amely felajánlotta neki egy fitness edző Marcio Atalla.

Ronaldo részt vett a valóság show. Ugyanakkor, 3 hónapig kellett fogyni előtt a televízió képernyők, párja a népszerű zenei videó Gangnam stílus néven ismert dél-koreai művész Psy. Ez a műsor nagyon népszerű lett szerte a világon, úgy nézett ki, több millió ember. De a legcsodálatosabb dolog az volt, hogy jöjjön. Végén a kiválasztott idő futballista dobott körülbelül 18 kilogramm a súlya a testét, a tömeg egyenlővé vált a 101 kilogrammot.

Fontos megjegyezni, hogy megszabaduljon a felesleges súly csak akkor lehetséges, ha az érintett személy részt vesz egy összetett, hogy nem csak a testmozgás, hanem enni jobb, figyelje a rendszer a munka és a pihenés, figyeli az egészségre, és így tovább. D. Jellemzően fogyni ideiglenes. Szükséges, hogy megőrizze alakját folyamatosan, különben kilogramm jöhet vissza.

Meg kell jegyezni, hogy a dal Gangnam Style segített egy nagyszerű sportoló szép pumpált izmokat. A kutatások szerint a orvosok annak izomtömeg nőtt 3,5 kilogramm zsírszövet csökkent aránya 25-18%, derék - 107 a 93. Tehát az eredmények voltak lenyűgöző. Végén a show Ronaldo kapott $ 2400, és a videó a dal, amely alatt táncolt, belépett a Guinness Rekordok Könyvébe száma set „szereti”.

A szigorú diéta, hasított étkezés, kivéve a zsíros ételek, az alkohol és az időszakos fitness, foci vezetett sikerre. Mielőtt TV képernyők fáj közel 10 millió rajongók szerte a világon. A projekt befejeződött, Ronaldo megígérte mentora, valamint mindazoknak, akik szenvedtek érte, hogy annak ellenére, hogy a kiváló eredmények és a siker, azt tovább folytatja a rendszer, és dobja az extra kiló, hogy megőrizze alakját. A lényeg az, hogy Ronaldo hajlamos az elhízásra miatt a meglévő pajzsmirigy betegség, az utóbbi részt vesz a zsíranyagcserében és szabályozza a test súlyát. Minden nap Ronaldo volt elfoglalva, egy óra aerobic, úszás, emeld a súlyzókat és súlyzók és dobozos. Most a sportoló nagyon jól néz ki: ő lett az éberség, agilis, eltűnt a gyomor fokozott és izomtömeg. Mindez nem maradt észrevétlen, és az újságírók számára. Végén a show az ő oktató és mentor Marcio Atalla azt mondta, hogy Ronaldo lehetett volna egy profi fitness edző, és volt a legjobb tanuló.

Jelenleg a média pletykák, hogy a híres brazil focista Ronaldo készül a nagy jótékonysági rendezvény, melyben ismét belép a területen, mint egy játékos. A cél ezen a versenyen - gyűjteni annyi pénzt a rászorulóknak. Ő hozza a saját csapata a barátok és ismerősök, és szembe kell néznie az azonos jól ismert és díjnyertes futballista, mint Zinedine Zidane, aki hozza a csapat játékosai. A show-nak nagyon világos és szokatlan, mert mindkét futballista a közelmúltban ismerték a legjobb a világon, és voltak a csúcs az ő hírnevét, és most mindketten befejezték a labdarúgó karrierjét, és rendszeresen részt vesznek jótékonysági esemény a maga nemében. És Ronaldo kell lépnie ez a meccs nagy alakja, köszönhetően annak a ténynek, hogy megszabadultak 18 kilogramm túlsúly. Így Ronaldo elveszett, köszönhetően a kemény munka és az erős vágy, hogy lefogy.

Érdekes tény, hogy egyes újságírók megtámadta az idő, hogy a csillag megszabadultak 18 kiló köszönhetően csak a tánc és fitness. Úgy gondoljuk, hogy egy sportoló is használja a különböző orvosi eljárások és gyógyszerek, amelyek csökkentik súlyt, ami maradhatna a színfalak mögött a tévében.

A fentiek alapján levonhatjuk a következtetést, hogy a túlsúly - nem egy mondat. Ez lehet szabályozni, munka közben ki, ügyelve a megfelelő táplálkozás. De ne felejtsük el, hogy ennek hatása csak átmeneti. És néha ez elfedheti a súlyos patológia, ezért mielőtt az intézkedések végrehajtását, hogy csökkentsék a súlyt, jobb orvoshoz fordulni.