Corn botok - káros vagy hasznos - az egészséges
Kukorica Sticks a tökéletes desszert, akkor egyformán szereti és felnőttek, és a gyerek. A modern technológiák a termelés, a termék lehetővé teszi, hogy kukoricapehely különböző ízek, például a népszerű édes termék sűrített tejjel. De az idősebb emberek szeretnek enni kukorica botokat ízű sajt vagy szalonnát. És mi van előnyei és hátrányai a kukorica botokat? Ugyanilyen hasznos, hogy a termék teljesen más ízek?
Hogyan és miből főzni kukoricapehely?
Hogy az igazi, vagy ártalom édes termék, meg kell tanulni, hogyan lehet kukoricapehely?
Az alapot a Ezen termék előállításához alkalmazható például kukoricaliszt. De a termelés édes ételek halad hőkezelés, így elveszíti számos értékes tulajdonságait. Önmagában a cornmeal egyedülálló összetétele, de az összetétel a kukorica pálca tartalmaznak csak egy töredéke egy egyedülálló előnye.
A szerzett értékes terméket ízletesség, annak készítményt hozzáadjuk a porított cukor. A modern ipari termelés előállított termék alapuló egyéb ízesítő adalékanyagokat, például íz szalonnát vagy garnéla. Ebben az esetben, az alapvető a termék összetételét adunk kukorica megfelelő aromás és ízesítő. Ahhoz, hogy a terméket a lehető leghasznosabbnak, alkotóelemeként a kémiai adalékanyagok gyakran adunk vitaminizes.
A nagyon eljárás termelési kukorica pálca meglehetősen bonyolult. Ahhoz, hogy a tökéletes desszert, szemes kukorica, ha a termelés megy keresztül több szakaszból áll. Az alapot a termék származik, szilárd és a teljes kiőrlésű kukorica. szárítjuk és őröljük, a lisztet legkisebb. Miután peremolki, liszt feltétlenül kell rostálni. Ez biztosítja a szűrés a részecskék, amelyek nem felelnek meg a megfelelő méretű. Az eredmény is homogén, szabadon különféle szennyeződések kukoricaliszt.
A második lépés a termelés finom élelmiszerek összekeverjük lisztet édesítőszereket vagy más összetevőket. Ebben a folyamatban a lisztet tele van nedvességgel, amely megköveteli, megszüntetése. Távolítsuk el a felesleges nedvességet teszi speciális berendezéseket a folyamat, amely a kukorica masszát alakítjuk egy műanyag keverék.
Ezt követően, az elegyet fel műanyag berendezések - extruder, amely meghatározza egy bizonyos fűtési hőmérséklet. A folyosón berendezés kukorica tészta növekszik a méret a tulajdon „habok”, tele van ballonok. Kilépve az extruder el van látva speciális pengék végződött az interneten a kapott kukorica pálca.
A végső szakasz előállítására kedvenc kezelésére édesítő termék, (additív más ízeket), és feldolgozási olaj.
Ha a fent leírt gyártása befejeződött kukorica polcok, kiderül, kiváló minőségű és tápláló termék. De meg kell csak a legkisebb részlet, hogy megtörjön a technológia kukoricapehely csökkenni kezd szilárd részecskék vagy egyéb hibák az íze.
Ez hasznos a szervezet kukoricapehely?
Annak ellenére, hogy egy csomó kedvenc kukorica botok, haszon és kár a termék nagyon egyenértékű. Tartsuk szem előtt, hogy minden kell az intézkedés a saját, így enni édes terméket nagy mennyiségben nem engedélyezett.
Nincs külön standard dózis alkalmazása kukorica pálca. Ebben az esetben sok múlik a személy kora és az ő egyedi jellemzői a szervezet. egészséges táplálkozási szakértők azt mondják, hogy a kisgyerekek nem tud enni élvezet több mint 1 tasak naponta. Felnőtt termék adagolási növekszik, így 1 csomag a kukorica rúd és tudnak enni egy időben.
A fő előnye a kémiai összetétele az édes terméket - ez abban foglalt szénhidrátok. Hozzájárulnak a telítettség a szervezet bekerülni a véráramba azonnal. Egyél e finomság ajánlott idején az éhség vagy súlyos erőtlenség. Köszönhetően a táplálkozási botok hozzájárulnak a gyors telítettség az egész szervezet, és helyreállítsa a égve.
Fontos megjegyezni, hogy a kalória kukorica pálca van elegendően magas tartományban. 100 gramm édes terméket (azzal a kiegészítéssel, porcukor) számított 300 kalóriát. Ha a rudakat elő különböző ízek, a kalória az átlagos dózis megfelelően módosított.
Most használja kukorica botokat látott, amikor eszik ez a termék reggelire. Ugyanakkor, édes termék használható együtt savas gyümölcs vagy tejet.
Ki kell alaposan enni kukoricapehely?
Vannak használatának korlátozását kukorica botok:
Harm és ellenjavallatok
Van is kárt kukorica pálca. Tekintettel arra, hogy a termék tartalmaz nagy mennyiségű szénhidrátot, és ennek következtében egy hatalmas energia táplálkozás, tilos enni:
- diabétesz;
- elhízás;
- allergiás reakciók, hogy összetevői a terméket;
- idült bőrbetegségek;
- zavarok a gyomor-bélrendszer egészségét.
Még ha a személy nem szenved súlyos betegségek, mint már említettük, nem szabad elfelejteni, hogy egy nagy adag kukorica botok is okozhat gyomorpanaszokat, váltanak növekedése vércukorszint, erősíti hozzáadásával túlsúly.
Ez a modernitás nemcsak természetes, hanem mesterséges összetevőket a termelés kukorica botok, ezért az a termék nem olyan nagy. Nem hiszem, hogy mindennapi bevitele kukorica botok gyógyítja súlyos betegség, kukorica botok édes élvezet, hogy hozza elégedettség a saját fogyasztásra, de nem a terápiában.
Főzés kukoricapehely otthon
Sok háziasszony inkább főzni a családi étkezések kézírásos gyártás helyett a drága és kétes minőségű termékek a boltokban. Lehetséges, hogy főzni kukoricapehely otthon?
Természetesen a finom és édes termék elég lehet főzni otthon, de ez a speciális berendezést igényel - csavar a tartály, valamint fontos, hogy biztosítsák a szükséges feltételeket a nedvesség és a hőkezelés.
Recept kukorica botok:
Meg kell: kukoricaliszt (100 ml), friss tej (70 ml), csirke tojás (2 db), vaj (50 g) és a porított cukor.
- Egy speciális tartály önteni a megadott mennyiségű friss tej, egy kis lángon, majd hozzáadjuk a vajat. Az elegyet teljes oldódásig melegítjük az olaj;
- Állandó keverés hatására a keletkező masszát óvatosan öntsük a cornmeal, továbbá folyamatos, hogy gondosan és folyamatosan keverjük;
- Vegye ki a tartályt a hő, az elegyet hagyjuk kissé lehűlni, majd vmese 2 tojás;
- Beat a kapott masszát alkotnak pelyhes habok;
- A papír vagy speciális kulechka édesség csomagot kiszorít a fűtött sütés az így kapott masszát. A masszát lefektetett formájában a kis rudak;
- Süssük a sütőben, amíg főtt;
- Kész öntsük kukorica rudak porcukorral.
Főzés torta kukorica pálca otthon
Hatalmas népszerűségnek szerzett olyan termék, mint a kukorica botokat. És mi több, ők szeretik a nem csak a gyerekek, hanem sok felnőtt. Látva őket a boltokban, akkor ne habozzon, hogy vegye. A szülők gyakran belemerül a gyerekek ezt a csemege. De kevesen tudják, hogy milyen veszélyekkel jár a termék és a előnyökkel jár. Először is, a biztonság, mint édességek mondja előállítási módjuk és amelynek összetételét kell tanulmányozni.
eredet
Corn tapad acéltermék gabonafélékből származó. A 19. században az Egyesült Államok Kellogg testvérek részt vettek a készítmény egyes ételek kukoricaliszt. Dagasztás a tésztát kellett időnként hiányzik egy ideig, így azt. Érkezéskor megtalálták néhány képződmények, amelyek úgy döntöttek, hogy kinyújtjuk. Tedd be a serpenyőben olvasztott vaj, osztva rétegek pehely. Mindez olyan édes ízletesek kezel. Ez az étel sikeres volt. És a háború utáni években kezdett kialakulni a különböző technológia és az ipar, ami a termelés a csemegekukorica pálca.
Termelés kukorica pálca
Részletezném termelési kell mondani, hogy azok a levegő hab, ami készült kukorica liszt. Kukoricaliszt egy kifinomult feldolgozását kukorica is, és semmi hasznos a kezelés után már nincs benne. Ismeretes, hogy a kukorica darát gazdag vitaminokban, mint az A, E és B köszörülés közben eltévednek.
Az porózus felület elnyeli elég jól magát bármilyen ízesítő adalékanyagok, így mielőtt elküldené a végrehajtás tapad mázas. Erre a célra, cukor, olaj, vanília, sajt, fokhagyma és mások. Meg kell említeni, hogy a természetes porcukor ritkábban használják. A gyártók inkább az ízek és egyéb adalékanyagok nem természetes.
Hasznos és káros tulajdonságait
Egyes jelentések szerint bebizonyosodott, hogy a kár a kukorica botokat még több, mint jó. Különösen az alacsony minőségű termék. A védelem lehetséges megjegyezni hasznos tulajdonság, mint eltávolítása keményítő kukoricából kukoricadara hőkezeléssel. Ez növeli az energia értékét. Rudak telített gyorsan szívódó szénhidrátok gyorsan gyorsított vér glükóz- és telítsük sejtek egy rövid ideig. Ez növeli a munkaképességét. Nagyon gyakran, kukorica botokat használnak, hogy készítsen édességeket: sütemények, torták.
Ha kapsz egy kiváló minőségű termék, a kár nem lesz, amellett, hogy a jelentős kalória. Néhány e csoport tagjai is okozhat puffadás. Mivel a káros adalékanyagok, kifogásolható botok is vezethet ételallergia, ahonnan nem is olyan könnyű megszabadulni. Szorítkoznak van sok tekintetben. Sticks károsak az emésztőrendszer, ezek eltömítik a bél és a nehéz kiválasztódik.
Ha a gyártó egy lelkiismeretes és ápolja a fogyasztók egészsége és a hírnevét a cég, akkor használja a teljes kiőrlésű lisztet a főzéshez. Ez az étel tartalmaz elegendő mennyiségű B2-vitamin, ami a normál idegrendszer, a feltétel a haj és bőr. Azok használatát láthatjuk a fő jellemzője, de nem túl hasznos, de legalábbis nem ártalmas botok - ez a gyors oldódás és olvad a szájban. Mérlegelése után minden előnye és hátránya maguk választják ki a maguk számára a helyes utat. De mindegy, a gyerekek meg nekik a lehető legkevesebbet. A gyenge immunrendszer nem tud megbirkózni velük egyre vezethet súlyos következményei lehetnek.
Ahhoz, hogy ellenjavallt kukoricapehely?
- diabétesz;
- Zavar a gyomor-bél traktus;
- túlsúlyos;
- májbetegség;
- Gyakori fertőzések;
- Dermatitis és acne;
- Allergia.
Kedves szülők, ne feledjük, hogy akkor kezd ragaszkodni Gyere bébi, egy kis összeget. Csak három év után. Ha ez megtörténik, mielőtt a baba lesz anyagcserezavarok hogy a várhatóan eltérő mértékű elhízás a jövőben.
Hogyan és mit tett a kukorica botok
Rudakat a kukoricaliszt, ami sokkal kisebb, vitaminok és ásványi anyagok, mint a hagyományos kukorica. A főzés során a liszt áthalad a hőkezelés, ami miatt veszít sok hasznos tulajdonságai.
Ahhoz, hogy a kukorica pálca megszerzett ízét ismerős számunkra, akkor adjuk hozzá a porcukor, és a különböző élelmiszer-adalékanyagok.
Mi az előnye
Bármi hasznos az emberi test nem viselik a kukorica pálca. Az egyetlen előnye, hogy a jelen gyors szénhidrátok bomlanak le a szervezetben szinte azonnal, kitöltve a vércukorszintet. Ez lehetővé teszi, hogy gyorsan helyreállítani hatalom és megfelelnek az éhezés.
Táplálkozási javasoljuk eszik kukoricapehely a reggeli után és ital természetes gyümölcslé zöldséget vagy gyümölcsöt.
Mennyit tud enni a nap folyamán
Sokan érdeklődnek a kérdés: mi az a mennyisége a kukorica botok ehet naponta anélkül, hogy kárt a szervezetben? Itt minden egyéni és függ a beteg életkorától. A gyermek nem kell, hogy több, mint egy kis csomag egy nap. Egy felnőtt lehet enni, és egy nagy halom egy időben.
Hasznos terhesség és szoptatás alatt
Terhesség és szoptatás alatt, kényeztetheti magát néha finom és ropogós kukorica botok, de érdemes megjegyezni, hogy nagyon magas kalória, így használni őket a terhes nők és szoptató anyák kell mérni.
Milyen korban lehet adni a gyermeknek
Baba akár egy évig is jobb, ha nem kínálnak kukorica botokat. Sok jót nem fognak hozni gyermek teste. Annak érdekében, hogy azok jobban három év után, de a szigorú korhatárok nem. Figyelni, hogy a készítmény mielőtt kényeztetheti bébi kukorica botokat. Ha az íz használtak porcukor, akkor az ilyen élvezet nem fáj a gyerek, de ha az előállítás során felhasznált aromák, színezékek és ízfokozók, akkor az ilyen élelmiszer meg kell szüntetni.
Hogy engedélyezi-e a fogyókúrázóknak
Sok folyamatosan figyeli a szám lányok érdekel a kérdés: vajon, hogy a kukorica botokat a diéta? Ha azt szeretnénk, hogy elveszít néhány extra kiló, akkor ez a finomság akkor adja fel, mert nagyon tápláló.
Kukorica-rudak: tápértéke 100 g (lásd a táblázatot)
Használhatok hasnyálmirigy-gyulladás, gyomorhurut, gyomorfekély
Hasnyálmirigy-gyulladás, gyomorhurut és gyomorfekély van kukoricapehely lehet kis mennyiségben, és csak elengedés. Ha a betegség súlyos, nem lehet őket használni.
Termék kár és ellenjavallatai annak használata
Mint már említettük, az ilyen típusú száraz gabona nem különösen hasznos a szervezet számára. A napi használat problémákhoz vezethet az emésztőrendszerben, az elhízás, a magas vércukorszint, az allergiák kialakulásában is.
Eszik egy nagy mennyiségű kukoricaolajat pálca okozhat gyomorfekélyt, a cukorbetegség, és még okozhat a rák kialakulása.
- elhízás;
- diabétesz;
- krónikus bőrbetegségek;
- ételallergia;
- Gasztrointesztinális diszfunkció.
Kukorica botok, a kedvenc sok gyerek és szüleik, nem rendelkeznek semmilyen hasznos tulajdonságait. Akkor használja őket, hogy önmagát, hanem egy korlátozott számú, és akkor nem okoz kárt a szervezetben.