Áttekintés kávé Starbucks
Csokoládé - Kávé lánc Oroszországban és a FÁK országokban. A cég nevezi magát a divatdiktátor kávé divat Moszkvában. Challenge nehéz, mert az első áruház Moszkvában volt az agyszüleménye. 1964 óta, a hálózat tárolja növekszik, számviteli egy komoly verseny szomszédok élelmiszer bíróságok bevásárlóközpontok.
kávé menü nem korlátozódik csak a kávé és desszertek. Ebédre akkor teljesen Shokoladnitsa európai konyha. ezek mind főzve, amely nem tartalmazza a termelés csokoládé gépek gyorsétterem.
Miért Shokoladnitsa ízletes, vagy bármi káros adalékanyagok
Kiderült, hogy sehol csokoládé közzéteszi a készítmény ételeket. Egyrészt, hogy megvédjék magukat a másolás, de a másik - a vevő továbbra is teljesen tudatában annak, amit eszik.
Ne vegye termékek természetellenes színű, ahogy bizonyára ízesített színezékek.
Miért kap zsírt kávé Shokoladnitsa
A titok a finom kávé italok - cukor és édes adalék. Ez azt mutatja, ez a „Latte Halva”, amely 362 kalóriát és 27 g szénhidrátot egy szabványos szolgálatot.
Szinte minden ital egy kávézóban vállalnak nagy mennyiségű cukor a készítményben. Ez gyakran a titka az íze. És akkor, mint a cukrot hatással van az agyra, mindenki által ismert. Élvezzük az édes kávét, és ez veszélyes a szám.
Ide Starbucks többféle - elrendeli édes cappuccino, a szép és finom tortát, és élvezni a csendet és nyugalmat. Mondanom sem kell, mint például a „menet” tükröződni fog a külső, és a jövőben - az egészségre.
Buktatók a hozzáértő fitness.
Úgy döntött, hogy látogassa meg a csokoládé, akkor fel kell készülni egy kis trükk, hogy lehet, hogy többet eszik. Az első közülük - kis adagokban. Mégis 270 g 170 g pasztát, vagy a tekercs nem elegendő, hogy erős férfi evett. Fogyás a nők normális. De a probléma az, hogy nem valószínű, hogy megy egy kávézóban, hogy megfelel az éhség.
Következő csalit a látogatók - egy szép és kényelmes belső térrel. Úgy tűnik, mi a baj? Bíró magadnak, ahol meg szeretne több időt tölteni: az élelmiszer bíróság a KFC vagy McDonald körül tucatnyi hasonló táblázatok vagy a meleg szobában nemes csokoládé gépek. Nagyon szép, hogy üljön be a csokoládé döntéshozók, kávéházi hangulat nem ad szabadságot rendelés nélkül „több valamit.”
Harmadik veszélyben - információ hiánya a tápértéke az élelmiszer. Ez nem találja, nehéz megmondani, hogy a személyzet. Képzeld el a helyzetet: az ügyes akar enni az egészséges táplálkozás károsodás nélkül a számok, és így választhat a tészta és saláta „Caesar” a második. Ő lesz belőle, mint 767 kalóriát és 68 gramm zsírt tartalmaz. ez történt volna, ha az információ a nyilvánosság?
A legveszélyesebb étel Shokoladnitsa
Damage Csokoládély a nagy kalóriatartalmú ételek. És a legnagyobb kalória menüben a „Desszertek”. Mindegyikük sőt ellenjavallt követői a megfelelő táplálkozás, de ki kell emelni az almás rétes, mint a legtöbb magas kalóriatartalmú desszert.
Ha figyelembe vesszük az italokat is, köztük a Mega csokoládé, amely 1335 kcal, 91 g zsírt és 112 gramm szénhidrátot tartalmaz.
Még mindig emlékszem a választás a Caesar és a tészta? Tény, hogy ez a választás ítélve előre. A paszta "Carbonara" 1260 kcal, 70 g zsír, és 105 g szénhidrátot. Kiderült, hogy egy ilyen vacsora szinte lefedi emberi igény zsír egy nap, de csak kielégíti az éhség 3-4 órán keresztül.
Lifehack által StyleFitness: a legkevésbé rossz étel Shokoladnitsa
Vannak más élelmiszerek Shokoladnitsa elfogadható azok számára, akik nem akarnak zsír tárolására. Ráadásul nem minden desszertek ellenjavallt. Például a desszert „Marakuya és az eper.” Egy viszonylag nagy része 220 g van 134 kcal, 0,5 g zsír és 29 g szénhidrát. Ideális esetben, ha osztani a rész felét, és ezáltal felére csökkenti a cukor mennyiségét.
Italok még könnyebb. Ügyeljen arra, hogy a tea, ami nem rosszabb, mint a minősége a kávét a kávézóban. Kalória tea tartalmaz csak a cukor, hanem azért, mert így nem fog. Ha kér teát cukor nélkül, kalória az ital lesz majdnem olyan kárt. Ezen túlmenően, a cukormentes érzi, az igazi ízét az italt.
Között az ételek vannak, mit kell keresni. Krémes gombával, mert a következetesség már tartózkodik a gyomorban, hanem azért, mert hosszú ideig hagy jóllakottság érzését. És ez ad ez az étel akkor 162 kalóriát, 8,5 g fehérje, 9, 7 g zsírt és 10,8 szénhidrát adagonként 210 g
Táblázat kalória elôételek Csokoládély: