Naomi Campbell diéta - fogyás diéta hóbort
Ismételten Naomi Campbell nyilatkozik az újságíróknak, hogy a szépség és az ideális formák köteles kizárólag a génjeiket. Azaz, komoly ok, hogy ellenőrizzék a testsúly, a modell nem létezik. De annak ellenére, hogy jó az öröklődés, a hősnő ezt a cikket fodor ezt nem teszi lehetővé. Azt híresztelik, hogy a modell tapad a folyamatos hatékonyságát, limonádé diéta.
Limonádé diéta Naomi Campbell
Ez a diéta nem csak hordoz jelentős zsírszövetfölösleg, hanem megtisztítja a testet a toxinok. Minimális hossza limonádé kisülési 10 nap (fogyás - körülbelül 9 kg). Mindez idő, akkor nem eszik szilárd táplálékot. A teljes étrend áll limonádét inni egy főzet a menta és a tiszta nem-szénsavas vizet. Ez a merev módszert lehet használni nem több, mint kétszer egy évben. Ellenjavallatok olyan betegségekre, amelyek az akut fázisban.
Egész nap meg kell inni 6-12 pohár limonádé. Főzzük meg kell használni a következő összetevőket:
A hősnő ez a cikk nem kényeztesse magát a napi étrendben a magas kalóriatartalmú ételek. Naomi nem fogyaszt húst, de szereti a saláták, melyek tele vannak olívaolajjal. Annak érdekében, hogy megőrizze alakját modell csak annak energiafogyasztása egyszerű szénhidrátok. Sóvárgás édesség Naomi Campbell helyébe articsóka használni - alacsony kalóriatartalmú „zöldségek virágok”, amely javítja az emésztést, és még megszabadulni a túlzott koleszterin. Campbell ivás étrend tartalmaz legalább 1,5 liter vizet naponta.
Azok, akik szeretnék, hogy tartsa magát formában, meg kell enni, Naomi, frakcionált, miközben óvatosan, hogy ne hosszú szünetek étkezések között. Hogy fenntartja az állandó vércukorszint, és növeli az anyagcserét.
Supermodel tanácsolják, hogy korlátozzák sóbevitel. mivel ez az anyag képes a késlelteti a nedvesség a szervezetben, ami oda vezethet, hogy duzzanat (ez elfogadhatatlan esetében a karrier modell).
Annak érdekében, hogy felgyorsítsa az anyagcsere Naomi ételt ízesített pirospaprika és a gyömbért. Éhes elnyomja a vágyat, hogy egy főzet petrezselyem vagy rágás egy szál ez hasznos növény.
Naomi tanácsolja neki rajongók figyelni ananászt. és amely sok hasznos elemeket, köztük a híres enzim bromelain, ami zsírt éget hatékonyan.
Sport életében Naomi Campbell
Azt mondják, hogy a „fekete párduc” napi képzési szentel körülbelül másfél óra (ítélve ő alakja, ezek a pletykák nem alaptalan). Naomi edzések a dzhirotronike - ez a gép által feltalált koreográfus Julio Horvath. Ez az eszköz segített neki, hogy megbirkózzanak a következmények súlyos gerincsérülés, és ma igen népszerű a köröket, akik figyelik a számok.
Naomi aktívan részt vesz Pilates - a gyakorlat segít erősíteni a has izmait, javítja a koordinációt, növeli a rugalmasságot. Többek között Naomi rendszeresen ugráló kötél, és pihenjen segítségével ászanákat.
Ma Diet Naomi Campbell rajongók érdekelt csillagok sokkal kevesebb a magánéletéről. Az ajánlások azonban a mi hősnő akkor is jól jöhet.