Masszázs neuritis az arcideg, gyógytorna és rehabilitáció számára videó
A vereség az arcideg - nagyon kellemetlen, és elég súlyos betegség, de ne essen kétségbe, ha utolérte Ön vagy szerettei. Nem szabad túlzottan biztató - a kezelés meglehetősen bonyolult és hosszadalmas. Azonban a gyógyszerek az orvos által felírt együtt fizikoterápia és masszázs, a személy visszatér egykori szépségét, a legfontosabb dolog - ne add fel.
Mi az ideggyulladás a facialis?
A leggyakoribb okai a betegség:
- hipotermia;
- átment szövődménye fertőző betegségek;
- súlyos fogfájás;
- trauma koponya vagy állkapocs;
- mérgezés;
- Tartós stressz.
Betegség fogékony emberek a különböző korú gyerekek - sem kivétel. Főbb jellemzői a betegség: az arc aszimmetria vagy zsibbadás, egyenletessége arcon ráncok. A beteg nem képes az érzelmek kifejezésére használ arckifejezések vagy képes csak fele az arc. A kísérő tünetek vannak: elkent beszéd, halláscsökkenés, könnyező szem. Idegkárosodás hívják neuropátia nem gyulladásos jellegű. A betegség tüneteit ugyanaz, függetlenül annak okától.
A hatékonysága masszázs neuropátia
Masszázs neuritis a facialis fontos szerepet játszik, mivel ezzel javítja a vérkeringést, ami elősegíti eltávolítása görcsöt, és javítja izmos tevékenységét.
Azonban az egyik nem várhatunk túl gyors eredményt, a helyreállítás időt vesz igénybe. A siker kulcsa a rendszeresség az eljárások és a helyes alkalmazása masszázs technikákat.
Hogyan kell kezelni a gyulladást a haza?
Az első nap után a kimutatására ideggyulladás az arc izmait kell kezdeni kezelés megállítani a betegség progresszióját. Az orvos fogja felírni gyógyszert és rehabilitáció. Bizonyos esetekben további használat akupunktúra és biofeedback. Betartása bizonyos szabályokat az otthon is hozzájárul hasznosítás:
- rágja élelmiszer felváltva mindkét oldalon - hozzájárul a helyreállítása a motoros aktivitás;
- alszik az érintett oldalon - serkenti a vérkeringést;
- visszaállítani az aszimmetria az arc egy rugalmas pólya.
Az utolsó pont különleges figyelmet érdemel. Eljárásokat végzik naponta 3-szor, tartós 40-50 perc. A legmagasabb hatásfok érhető el, ha a beteg a kezelés alatt feszülő arcizmok, például beszélgetés közben, vagy hogy az élelmiszer.
Mert ideggyulladás kezelésére használ népi jogorvoslati:
- Ha a betegség oka volt a hipotermia, valamint segít a felmelegedés. Erre a kukoricadara, vagy asztali sót előmelegített serpenyőben töltjük zsák ruhát, és tegye megbénult részeket. Ahelyett, hogy egy zsák, akkor a zokni. Melegebb legyen meleg, de nem forró. Bemelegítés tart, amíg a tartalma kihűlni. A beavatkozást minden nap, naponta kétszer három hétig.
- A fejlesztés a betegség az idegrendszer, szükséges, hogy nyugodt az idegrendszert. Erre a célra a következő eszközök állnak: Keverjünk össze 3 evőkanál tinktúra körömvirág, galagonya, gyöngyajakot és a bazsarózsa, adjunk hozzá 3 evőkanál mézet és 2 evőkanál Corvalolum. Tartsa a gyógyszert hűtőszekrényben van szükség. Vegyünk 1 teáskanál lefekvés előtt, három hónapon keresztül.
Ezen kívül vannak olyan emberek jogorvoslatok hatékony módszerek a gyulladás kezelésére arcidegek, amelyek alkalmazhatók, beleértve otthon. Ezek a kezelések nem kiküszöböli a konzultációt az orvos, és amellett, hogy gyors és hatékony gyógymód. Nézzük meg a jól bevált módszereket.
akupresszúra Face
Pont masszázs vagy akupresszúrás masszázs úgynevezett hatása biológiailag aktív pontok. Ideggyulladás az arcideg segít a masszázs a következő pontokat:
- homlokát;
- felett található a szem;
- időbeli;
- alatt található arccsont;
- az orr szárnyakat;
- előtt a fülek
- között az ajak és az áll;
- pont a hátsó oldalon a nyak.
Point masszírozzuk 10-15 másodpercig. Függetlenül attól, hogy egy vagy két oldalán a betegség által érintett, masszázs mindkét oldalán az arc. Nyomás alkalmazásával lehetséges, az eljárás nem okoz fájdalmat.
Vegyenek részt a masszázs kényelmesebb ül a tükör. Ha az eljárás nem a beteg költ saját, javasoljuk, hogy azt egy kemény felületre.
massotherapy
Hogy javítsa a vérkeringést masszázs előtt ajánlatos végezni néhány gyakorlatokat torna:
- Ő dönti a fejét előre és hátra;
- Ő dönti a fejét balról jobbra;
- fordult fejek jobbra és balra;
- körkörös mozdulatokkal a fej az óramutató járásával megegyező irányban és az ellenkező irányban.
Gyakorlatokat végezni, ülő helyzetben, minden 10-szer, lassú ütemben. Miután vége a bemelegítés át masszírozni.
Kezdjük egy session egy fej-fej mellett, simogató mozgások irányát fentről lefelé. Masszázs intenzitása fokozatosan növekszik a korai szakaszában az érintés kell valamivel érzékelhető, nem fáj.
Eljárás kezdődik simogatta az arcát, mozog a masszázs vonalak. További mozgások helyébe egy könnyű bizsergés és dörzsölés. csomóponti zóna nem masszírozni. Időtartam masszázs - 10 perc.
arc torna
Torna kezdődik egyszerű gyakorlatok, hogy szolgáljon felkészülés a nehezebb. Mozgás mindig szimmetrikusan segítő kezet, ha szükséges. Ahhoz, hogy ez ne legyen kárára fenntartása az érintett oldalon, korlátozott mozgástartomány egészséges.
Egy sor gyakorlatok ideggyulladásnál a facialis:
- Váltakozás szemöldökfelvonásra és információkat.
- Kancsalság szeme, amennyire csak lehetséges.
- Akaratlan zárása a szemét - nézett le, amennyire csak lehetséges, hogy fedezze a szemét. Ezután a pad az ujját, hogy lezárja a szemet teljesen. Tartsa ebben a helyzetben körülbelül egy percig.
- Mozgás nyelv kilóg nyitott szájjal: fel-le, jobbra-balra, körkörös mozdulatokkal az egyik és a másik oldalon.
- Alternatív infláció és megfeszíti az arcát.
- Szifon cső száját, felváltva mosolyogva.
- Sorozatos expozíció a felső és az alsó fogak.
- Elfújta a gyertyákat.
- Öblítsük ki a száját vízzel.
- Artikulációs gyakorlatok: Ide magánhangzók és a sziszegő hangok, kifejező beszéd.
Orvosi artikulációs gyakorlatok magában kiejtése hangok és szavak eltúlzott kifejezőerő, erővel húzza, stretching és kerekítés a száját. Végrehajtásának ellenőrzése érdekében komplex technológia arc torna végezzük a tükör előtt. Amikor az alapvető gyakorlatok elsajátította, célszerű sokrétűbbé új mozog, így akár saját.
Megelőzés neuropátia
Tekintettel arra, hogy az okok a neuropathia igen változatos, nincs konkrét cselekvési annak profilaktiki.Tem azonban követnie kell az általános irányelveket:
- elkerülése hipotermia;
- időt kezelésére fertőző betegségek;
- teljesen táplált;
- óvintézkedéseket a sérülések elkerülése érdekében.