Finom receptek friss gyümölcslevek a narancs és a sárgarépa friss gyümölcslevek, friss-koktél

Fresh - ez a rövid szó helyettesíti a kifejezést „friss gyümölcslevek” és ma ismeretes még a kis gyerekek. Ezek előállítására használják szinte minden tagja a növényvilágban, amely hasznos anyag számunkra. Lehet zöldségek, gyümölcsök, bogyók, gyógynövények és zöldek, valamint ezek keverékei. És ha azt szeretnénk, hogy adja meg a diéta finom és egészséges friss, a legjobb recepteket állunk. És ne feledjük, hogy ezek a vitamin italokat, mint csak az első fél óra főzés után. Ezért, ha azt szeretnénk, hogy valóban a rájuk szükség, nem csak egy frissítő italt, míg a jobb oldalon.

Recept narancslé

Recept narancslé

Frissen facsart narancslé - egy klasszikus a világ friss gyümölcslevek. Ez rendkívül gazdag vitaminokban, nem csak a jól ismert C-vitamin - nem kevesebb, hasznos vitaminokat A, K, B, E. Szintén ebben a lé sok aminosavat, makro- és nyomelemeket (például - réz, magnézium, vas, kálium, foszfor, kalcium) és szerves savak. Ezért narancslé - hatékony és finom eszközökkel normalizáló és a nyomás az emésztőrendszer, stimuláció az étvágy és az immunrendszer, vaszkuláris és a máj tisztítása. Nem szabad belekeveredni ebbe hasznos friss, ha a gyomor problémák, mint a fekély és a savtúltengés.

Javasoljuk, hogy próbálja meg a „turbós” változata természetes energia.

Szükséges összetevők:

• narancs - 2 db
  
• víz (hideg) - 1 evőkanál
  
• cukor - 2 evőkanál. l.
  
• gyömbér gyökér - 2,5 cm
  

előállítás:

1. terjedt a turmixgépben tálba hámozott és felosztva citrusfélék, hámozott és apróra vágott gyömbér szeleteket vagy gyűrű, hogy töltse ki a víz, elalszik a cukor és a jó foszlány;
   
2. kiszűrünk készített friss gyümölcs.
   

Recept sárgarépa Frenchet

Recept sárgarépa Frenchet

Normál friss sárgarépa előállíthatók facsaró - egy raktár A-vitamin és B-vitaminok, valamint ásványi anyagok, mint hasznos anyagok, mint a kobalt, a kálium és a kalcium. És hogy mindent jobban megtanulták sárgarépalé az tipikusan krémet. Ennek eredményeként, a friss zöldség képes kedvezően befolyásolni a bőrt, a szemet és az immunrendszert. És ha a recept, és adjunk hozzá grapefruit és a gyömbért - áll superdeystvennoe terápiás és obschestimuliruyuschee segítségével természetes eredetű.

Szükséges összetevők:

• sárgarépa - 5 db
  
• gyömbér - 20 g
  
• grapefruit - 2 db
  

előállítás:

1. A recept egy finom Frenchet sárgarépa, gyömbér és a grapefruit jár termékek feldolgozása egy facsaró. Tehát először is, hogy készítsen összetevők: bio zöldségek, citrusfélék és a gyömbért és a grapefruit is eltávolítja válaszfalak;
   
2. Most nyomja össze a levet az összes hozzávalót, és keverjük össze.
   

Recept gyümölcs Frenchet

Recept gyümölcs Frenchet

Nagyon gazdag és friss receptek képviselője friss gyümölcslevek turmixgépben - hármas friss gyümölcs az alma, körte és őszibarack jégkrém íze és könnyű citrom megjegyzés.

Szükséges összetevők:

• Alma és körte lédús fajta - 2 nagy darabokra
  
• őszibarack - 3 db
  
• krém (vaj) - 70 g
  
• citrom - ¼ db
  

előállítás:

1. Kezdjük a főzés a recept alma Frenchet körtével és őszibarack azzal a ténnyel, hogy az én és a tiszta gyümölcs héjából alma és körte vágott félúton, vegye ki a barack gödrök. Darabokra vágjuk és őrölni őket egy turmixgépben;
   
2. Most szűrni gyümölcs püré és a lé visszatér egy turmixgép, add hozzá a citromlevet, és habverővel újra
   
3. elterjedt az alján a kiválasztott bemutatására szemüveg vagy csésze fagylalt, óvatosan öntsük frissen facsart gyümölcslé, díszíteni cukorral mártott citrom szelet, és helyezzen be egy csőbe. Ez a krémes gyümölcs koktél lesz jobb ízű, ha adsz neki egy kis időt, hogy „rassloyki”.
   

Banán és dinnye friss ananász

Banán és dinnye friss ananász

Ez az édes vastag frissítő recept friss koktél - egy nagyszerű módja annak, hogy szellemileg fel a fülledt karibi térségben.

Szükséges összetevők:

• Friss ananász - fél
  
• banán - 1 db
  
• sárgadinnye - negyedekre
  

előállítás:

1. hogy készítse el a friss karibi banán, először tisztítsa az összes gyümölcsöt, sárgadinnye vetőmag még vynem. Vágjuk minden darabokra;
   
2. ugró ananász, sárgadinnye keresztül facsaró, öntsük a levét egy turmixgép, add hozzá a darab banán, habverővel addig, amíg egyenletes, és öntsük egy pohár díszíteni ananász szeletet.
   

Receptek és módjait főzés friss gyümölcslevek nagyon sok, de még mindig van egy esélyt, hogy dolgozzon ki az aláírása.

Kapcsolódó cikkek

• Amilyen egyszerű, hogy szaftos és ízletes pitét - receptek domovesta