Az előnyei idős korban miért nem feltétlenül jelenti a visszaesés az életfunkciók és hogyan

Az emberek hajlamosak félni az idős kor. Manapság azonban egyre több a bizonyíték, hogy a kor hozza magával a pozitív változásokat - az a személy kezdi érezni az örömöt élesebb értelem tart egy nagyobb volumenű, és még a szex az élet egyre finomabb és érzéki.

Szöveg: Zaria Gorvett / BBC Future

Ahogy a híres mondás, idős kor - egy csodálatos időben az élet, különösen, ha arra gondolunk, róla egyetlen alternatíva áll az ember. Amint a növekvő emberi élet hosszához, a világ szembesül azzal az igénnyel, hogy megfeleljen az új és egyre összetettebb társadalmi-gazdasági probléma.

Több mint 800 millió a jelenlegi lakói a Föld már eltelt hatvan év külföldön, és a szám elérjük a világon meghaladta a teljes lakosság egy kis ország, mint például Izland (körülbelül 329 ezer.).

A fejekben öregségi rendszerint párosítva egy csomó betegség; Ebben az időben az élet társítani elvesztését vagy gyengülését néhány fontos képességek és készségek, hogy unalmas az érzékek, a veszteség a bőr rugalmasságát. Az idősebb emberek hajlamosak csökkenteni életenergia és nagyobb a kockázata az egészségügyi problémák, különösen azok, amelyek megkövetelik a sebészeti beavatkozást.

De talán, ebben a korban minden negativitás egy fényes, pozitív oldala? Ősidők óta az elképzelést, öregek szorosan kapcsolódott a folyamat fizikai bomlása a szervezetben. ókori görög volt a véleménye, különösen zord - idős kor tűnt számukra, mint egy különleges fajta betegség.

Szerint azonban az eredmények a modern tudományos kutatások, ez nem mindig és minden korban azt a visszaesés az életfunkciók. Néha öregségi válhat fénykorát.

Milyen korban jön az öregség?

Kik éltek a középkori olasz költő Dante Alighieri gondolta, hogy idős korban kezdődik 45 év.

Egy felmérés napjainkban lakói között az Egyesült Királyságban, állított be egy átlagos határa átmenet 59 év; amelynek során azt találtuk, hogy az idősebb a válaszadó, a korhatár fenti.

De az ENSZ és a nemzetközi tudományos közösség úgy vélik öregségi 60+.

A kor előrehaladtával általában hívott elme nem csak az agyban. hanem az immunrendszert. Minden nap, a testünk szembesül millió potenciálisan veszélyes kórokozók (antigének). A immunrendszer rendeltetése, hogy megvédje a betegség végül megtanulja felismerni antigének speciálisan beprogramozott sejtek.

A fehérvérsejtek ilyen típusú már az első érintkezés a kórokozó van kialakítva egy úgynevezett immunológiai memória, amely az azt követő látszat egy idegen szer segíti a szervezet antitesteket termelnek a gyors és hatékony ellenállást. John Aphem University of Queensland Ausztráliában azt állítja, hogy az immunológiai memória - emlékét a hosszú távú.

„Az emberek, akik túlélték a járványt, az immunrendszer képes tárolni a vírus negyven, és bizonyos esetekben, ötven évvel előre. Évesen 70+, ez a memória egyre gyengébb. De van egy aranykor - 40 éves, és akár 70 -, amikor az immunrendszer emlékszik minden olyan vírusok, akivel volt esélye felvenni a kapcsolatot a korábbi években. " Az ilyen halmozott védelem csökkenti a megfázás. Húsz évvel hideg történhet két vagy három alkalommal egy évben, míg az emberek, akik elérték az 50 éves, megfázás évente átlagosan csak egyszer vagy kétszer. Más típusú immunológiai védelem azonban általában jobb a korral.

A szervezet termel kevesebb új fehérvérsejtek, és ezek nem olyan aktívak. Az immunrendszer az idős ember és jelentősen kevesebb antitest. De mi van, ha ez a csökkent aktivitás elengedhetetlen a túlélés?

A túlélési arány járványok idején

Az emberek több robusztus immunválaszt reagált a legdrámaibb formájában, és ezt a választ (a tudományos közösségben úgynevezett citokin vihar, vagy szisztémás gyulladásos válasz szindróma) bizonyult káros a szervezet számára. Az egészséges immunválasz alapul pozitív visszacsatolás - észlelésekor egy patogén környező szövetek kémiai SOS-üzeneteket küldeni tartalmazó extracelluláris jelátviteli fehérjék, vagy citokinek. Jön a mentő a vérsejtek, viszont szintén citokinszekretálási, majd a hívás erősítés megérkezik.

De néha a program összeomlik, és elkezdi elpusztítani a saját egészséges sejteket, ami életveszélyes gyulladást.

Nem világos, hogy pontosan mi is az oka a citokin vihar azonban továbbra kutatásokat ezen a területen lehetővé tette, hogy dolgozzon ki egy alapvetően eltérő módon az ellenzéki, a cél az, amely a nagyon szisztémás gyulladásos válasz szindróma, nem egy vírus, provokál.

Azok számára, akik allergiában szenvednek. is, van jó hír. A kiváltó oka az allergiás reakciók, még jelenleg is heves vita a tudományos közösségben. De minden kutató egyetért abban, hogy az antitestek közvetítőként jár elsősorban immunglobulin E.

Mint tudja, a kor, a szervezet által termelt, és más ellenanyagok minden kisebb mennyiségben. Mitchell Grayson az Gyermekkórház Wisconsin, USA, azt mondta, hogy az idősebbek leszünk, annál kevésbé nyilvánvaló a allergia. „Allergiás reakciók nyilvánulnak leginkább gyermek- és serdülőkori akár 30 év csökkenés. Miután 30 tünetei allergiás emberek maguk újult erővel, de a kor 50+, mint általában, az ő gyengül. "

„Az idegsejtek száma az emberi agy éri el csúcspontját a 29. hét körül a születés után, de a fele a neuronok elhalnak vége felé serdülőkorban. Mivel általában nem veszik figyelembe az időszakban a születéstől 18 éves korig, mint egy komoly visszaesés [agy], akkor feltételezhetjük, hogy a méret az agy mérve az idegsejtek száma nem jelzi [funkcionalitása]. " Megváltoztatása intellektuális képességek idején volt a témája vállalt 50-es években a múlt században, az amerikai állam Seattle úgynevezett „longitudinális” kísérlet.

Úgy indult, 1956-ban lett a leghosszabb ideje futó kísérleti kutatások ezen a területen. Részvétel vette hatezer informátorok önkéntesek, akik tesztelték minden hetedik évben. A kísérlet kimutatta, hogy a kor-matematikai képesség csökken az emberek, és ők lassan reagál a parancsokra.

Azonban, tekintettel a térbeli tájékozódás, nyelvi szótár, verbális memória és képes megoldani a problémákat, életkor 40-60 hatékonyabb, mint az életkor 20 és 30 év. Gary Small. tudós a pszichológia az idősek, az Institute for Brain Research, a University of California, azt mondja, hogy ez történik, mivel a felhalmozott tudás az évek során.

„Azokban az években alkotnak az emberek több mint térhatású elképzelés, ami valóban fontos és régóta gyakorlat fejleszti a képességét, hogy speciális problémák megoldásához. Emellett van egy felhalmozódása egyes tudás, és ennek eredményeként képződött, amit gyakran nevezik „kikristályosodott intelligencia”. Ez a minta alapján a biológiai alapja. Része a idegrostok bevont mielinhüvely, amely jár, mint egy szigetelő anyagból, növeli a sebességét terjedési a szál mentén idegi impulzusok.

Korábban azt hitték, hogy a korral, az állam a mielinhüvely lebomlik. De a valóságban nem így van. „A kor kizárása [ideg] szálerősítésű, így axonok [hosszú hengeres folyamatok idegsejtek]” off „gyorsabb középkorú, mint a fiatal - Kis mondja -. Ez alatt az idő alatt a [középkorú] van egy csúcs teljesítménye ideg agysejteket. "

A jobb a szex

Számos szociológiai tanulmány kimutatta, hogy az idősek szexuális élet valójában aktívabb és jobb, mint az emberek gondolják. Ennek eredményeként a kutatás a szexuális aktivitás és elégedettség kor 80+ nők kiderült, hogy a fele éri el az orgazmust „minden alkalommal” vagy „majdnem mindig”.

Más tanulmányok szerint figyelemre méltóan hasonló eredményt kaptunk: a válaszadók 60 + felmérés kimutatta, hogy 74% -a férfi és 70% nő elégedettsége a szexuális élet magasabb volt, mint a kora 40 és 50 év. Saglam konténerek. Brit pszichoterapeuta dolgozó párok, magyarázza ezek az eredmények a pszichológiai feszültséget érett nők. „A kor előrehaladtával, a nők egyre jobban bízik abban, ha a szexualitás. Ez a bizalom teszi közösülés több teljesen. "

kevesebb fejfájás

A migrénes emberek, vaszkuláris fejfájás meglazulhat idővel.

Svéd kutatók tanulmányt betegek körében 18 éves és idősebb megállapította, hogy az életkor előrehaladtával, a támadások egyre kevésbé tartós és kevésbé fájdalmas, és kevésbé gyakori.

A 374 résztvevő a kísérlet mindössze négy végül fejlődött krónikus fejfájást.

Apocrine (izzadság) mirigyek a korral csökken a térfogata, és kevésbé számos.

Ezért húszas izzad, mint ötven éve, amit megerősít az a tudományos kutatás.

Tud túljárjon halál?

Ön továbbra is kétséges az előnyeit az idősek? A statisztikák azt mutatják, hogy még ha az év, a végén nem lehet olyan közel, mint gondolod. A legrégebbi idősek ma egészségesebbek, mint valaha, és van egy nagy esélye sokszor, hogy megünnepeljék a születésnapját.