A gyalogos és kerékpáros, mint időt tölteni a tavaszi és nyári - Moszkva 24
Tavasszal lehetetlen ellenállni a kísértéseknek, a nagy város, és nincs rá szükség. Hangulatos terek, parkok, sétányok festői, macskaköves utcák, széles utcák, terek, várják őt. M24.ru rovatvezetője Anna Lebegyev azt állítja, hogy a legjobb módja, és időt tölteni a meleg évszak.
Fotó: m24.ru/Игорь Ivánkó
Amikor a hőmérséklet emelkedik 10 fok feletti (és ez lesz hamarosan, hidd el), akarok menni vele reggel, fel a magas sarkú repülő sál és felszáll a város fölött, mint Mary Poppins, sugárzó szépség és az egyszerű - az egyik, hogy az eset csak a tavaszi . Ülj a felnőtt swing mellett „Mayakovskaya” és a swing a szív! Ezután séta a tavak, Malaysiában Bronnaya. Vándorolnak a Hermitage kert, egy csésze kávé Petrovka, hallgatni gyűrű villamosok Chistoprudny Boulevard, split kifli éhes kacsa végül megkedvelte a tó. Séta, séta, séta. By tornyok és kupolák, már régi kihalt utcákon, ahol néhány erkéllyel után petúnia virágzik egy pár hónapig.
Fotó: m24.ru/Игорь Ivánkó
És azt akartam, hogy végre kijutni a sötét szekrényben görgők, hogy kerti áttelelt kerékpáros és a meghajtó a szívük tartalmát a szombat reggel, rohanó, hogy megfeleljen a tavaszi szél mentén a vízparton. Egyenes úgy érzem, a kerekek már csúszik az aszfalt, mint a fejlődő haj a szélben, és kapcsolja rózsaszín arca, és sebesen elhalad a legszebb város a világon - én Moszkvában! És én fogja a kezét.
- Tavasszal az így kinyert, ez egy szégyen, hogy levetkőzik! - megosztva egyszer velem barátnője.
- Ugrás az edzőteremben - megszokásból, azt tanácsolom.
- Nincs pénz, és szeretném, hogy vékony.
- Szóval park az utca túloldalán! - Eszembe jutott egy érdekes részlet.
Tedd a cipő, melegítőben, és megállt a fülüket szép zene, és így tovább! Tanya Run, fuss! A szél ellen, a nap és az álom. Vagy csatlakozzon a tömeg a rajongók a nordic walking, ami az edzés reggel, mielőtt egy bottal a kezében, és álljon az egészségügyi pálya.
Fotó: TASS / Vjacseszlav Prokofjev
Nem tevékenységekben a szabadban, hogy a beszélgetés után egy barátommal, és akarta tartani cég. Felébred 07:00 Egy vasárnap, mi húzott ló rohant vágtában ösvényein a parkban. Reggel hideg levegő a meleg levegőt gőzzé, és éreztem, hogy az egész test elégetett kalóriát, és a legkevésbé sem sajnálom, hogy reggelire evett mézeskalács.
Ez a sport egy nagyszerű alternatívája a futópadok, de a lényeg, hogy ne vigyük túlzásba. És ha komolyan gondolkozol a szám, ez akár az edző. Személy szerint én inkább bágyadt séta a parkban. Hallgassa meg a madarak énekelnek, élvezze a természetet, menj a kiállítás a növények, majd rögzítse élmény egy finom ebéd vagy egy csésze kávét.
Mivel a fegyelmezetlen romantikus, azt várom, hogy mikor virágzik az első virágok. Hiányzik nekik a kertészek kerti ágy.
Micsoda öröm, hosszú tél után vásárolni nagymamák illatos nárcisz, vigye sétálni, és nem kell félni, hogy a fagyasztva. Ne félj, hogy a nyaki fájdalom jégkrém. Ahhoz, hogy menjen végig a kedvenc nyír sétányok, egy kellemes beszélgetést, időnként meghúzta huncut lány, aki ki volt kapcsolva egy sárga robogó mélyebbre a parkban. Lélegezz be az illata a tavasz, nárcisz, és a nyelve, mint a gyermek, hogy üres a pohár vanília fagylalttal.
Tavaszi jól mindenhol. Még az unalmas játszótér az udvaron tele van emberekkel.
Fotó: TASS / Vjacseszlav Prokofjev
Végül, akkor megy a munka otthon gyalog, nem elrejteni a hideg szél a busz, nem csomagolja ki a nagyméretű le kabátok. Akkor hajtsa a ruhát, kiegyenesedik a vállát, kiegyenesedik a hát, és egy meghajlás előtt a szeretett várost, majd menni, és vizsgálja meg a házat, az utcán, járókelők, akik szintén, mint te, schuryat orrát a tavaszi napfény és a szünetek egy mosoly, nem azért, mert egész idő alatt eltűnt őrült, és mivel tavasz megérkezett.
Séta több séta tovább. Tavaszi jól bárhol a városban! Különösen a parkokban, amely mindent meg kell pihenni és dolgozni velük.
Keverjük össze az üzletet a szórakozással, és ne legyen lusta! Séta a városban, hogy segítsen jó, hogy alakja, különösen hosszú tél után, ha úgy találja, hogy a cipzár a nadrág nem konvergens, és megölte az edzőteremben nem akar egyáltalán.
Időjárás az információt a „Phobos” Center. Információk az árfolyamokat a Bank által nyújtott Oroszországban. Közlekedési információkhoz a „Yandex”.