4 ok, hogy megtagadják a használatát energiaitalok
Energia italok nem új számunkra. Például, a Coca-Cola ital, általunk ismert, több mint 100 éve vezették be a „energia booster.” Az eredeti recept egy kombinációja a kokain és a stimulánsok koffein formájában kokalevél és kola dió kivonat. Hasonló összefüggés megváltozott 1904-ben. A készítmény kokain került lefoglalásra. Most a polcokon a szupermarketek látjuk tucat energiaitalok, ami sajnos váltak kedvenc itala tizenévesek. De nézzük meg, te, milyen veszélyeket jelentenek saját magukra.
1. „fátyolos” marketing stratégia gyártási Red Bull
Szerint orvosszakértők, ezek alkoholos elegy mindig éber a összetételük a címkén.
2. A következmények hosszabb alváshiány
Magától értetődik, hogy miután minden energiát a koffein néhány órán belül tartsa meg jó állapotban, amikor a szervezetnek szüksége van a pihenésre alatt pihentető alvás. Ezen felül, a következő nap, ahelyett, hogy a tükörben egy vidám, mosolygós arc, akkor megjelenik egy „test duzzadt vörös szemek.” Nélkülözés alvás - bizonyos mértékig az erőszakot magukat. Ez okozhat súlyos mellékhatásokat - hangulatváltozások, egészségügyi problémák, szorongás, fejfájás, depresszió, szívproblémák.
Ráadásul a vizsgálatok azt mutatják, hogy az ivás energiaitalok okozhatnak alkoholfüggőség, ennek eredményeként, a kórházi kezelés, vagy akár halált is okozhat, különösen, ha egy hatalmas adag koffeinnel kevert alkohol.
3. Hatás Power a szív
4. A túlzott mennyiségű cukor részeként Teljesítmény
A cukor a második a legtöbb káros anyagok, amelyek megtalálhatók az energiaitalok. A gyártók általában, hogy azok nagyon édes. Tanulmányok kimutatták, hogy az ivás cukros italokat serkenti az intenzív termelési központjában az agy öröm hormon - a dopamin. Feláll és a kokain használatának. A túlzott fogyasztás cukor idővel vezethet krónikus és potenciálisan halálos betegség, beleértve az elhízást és a cukorbetegség. Ne feledje, hogy a túlzott alkoholfogyasztás - ez az egyik a rossz szokások, amelyek csökkentik az életminőséget.