12 fő energetikai törvények
Nem számít, hogy tudod, vagy sem. Ezek a természet törvényei, ami azt jelenti, hogy működik, ha bármi módon. Ahogyan a gravitációs erő hat, az alma leesett. Hogyan és mit kell tenni, hogy ezek a törvények dolgoznak, ahelyett, hogy maga ellen?
Tehát ezek az alapvető törvények az energia, a tudás, amely növeli az energiát:
1. A tudásnak ütésállóság
Ez azt jelenti, hogy egy adott információ mind emelik a hangulatot, hogy van, növeli az energiát és elrontani, vagyis csökkenti az erejét. Szűrés jön tájékoztatást. Keskeny, vagy teljesen eltávolítani a csatornákat, amelyeken keresztül megkapta a negatív információkat. Növekszik a pozitív csatornákat.
2. Az élet - a mozgás energiát
Így biztosítja, hogy a teljesítmény volt megfelelő szinten, szükséges hogy ne álljon le a szervezetben, a fizikai és szellemi. Mozgást, vizsgálja meg egy új, folyamatosan fejlődik, a kitűzött célokat, és ezek eléréséhez.
3. A szolgáltatott energia kívülről a férfi
Az energiát, hogy az a személy, a külső tér különböző csatornákon keresztül - az élelmiszer, a levegő, a víz, vagy az érzékek az érzékelés. Ha egy csatorna egy vagy más okból nem működik jól, az energia megy rosszul, vagy egyáltalán nem megy. Ez azt jelenti, hogy az emberi erő csökken, ami a rossz hangulat és a gyenge eredményeket.
4. Az energia - olyan személy, egyensúlyban kell lenniük
Egy energia szabad áramlását a személynek kell lennie egy állapot az egyensúly és az egyensúly a test, az elme és a viselkedés a külső környezet.
5. Energia következtében megnő a kapcsolatát a külső események és milyen állapotban
Hogy növelje az energiaszintet, meg kell nyomon követni a kapcsolat a külső események és az állapotát. Mindenki más, ami azt jelenti, hogy az egyik személy befolyása alatt ez az esemény is jól érzik magukat, mások azt diszkomfort érzést okoz, és ezáltal a kiáramló energia.
Ez könnyen érthető, a hőt a példát. Vannak emberek, akik könnyen ül a kádban, legalább fél óra, míg a hozzá gőz, és vannak olyanok, akik megbetegszik után mindössze 5 perc alatt.
Figyelemmel kíséri a reakció a saját test, és távolítsa el a legtöbb esemény, amely negatív hatással az egészségre és a kényelmet.
6. Az energia függ a gondolatok és a figyelem középpontjába
Amelyen összpontosítani a gondolatait és a figyelmet, egy nagyon komoly hatással van az energia. Ha a legtöbb időt valami aggódnak, aggódnak, félnek valamitől, akkor az energia szintet is rendkívül alacsony. Sőt, annál nagyobb figyelmet kell fizetnie rá, annál több energia elvész. A paradoxon az, hogy a negatív gondolatok távoznak, és a pozitív töltés éppen ellenkezőleg. Például, hogy növeljék az életerő, hogy összpontosítson a forrásra - azaz a külső energia, és nem a problémát, amely akkor keletkezik, mert a hiánya - vagyis a fáradtság. Nem szabad eltávolítani a fáradtság, és növeli az energia. Akkor és fáradtság kerül sor.
Ügyeljen arra, hogy mit akar, és hogyan kell elérni. Hagyja üresen érzéseit másoknak.
7. Az energia függ az étel minősége
Minél magasabb a minősége az emésztést, a kevesebb energiát tölteni ezt a folyamatot, a kisebb formák toxinok és több tápanyagot kap. Egyes ételeket könnyen emészthető, mások nagy energiabevitel, ami azt jelenti, hogy az abszorpciós vezet a fáradtság és a csökkent aktivitás.
Vigyázz táplálkozás és az emésztést. Monitor állapotuk étkezés után. Ha álmos vagy úgy érzi, hiányzik az energia, ezért meg kell változtatni valamit a diéta.
8. A stressz elnyomja az energia
A stressz és más negatív reakciókat is gátló hatása az energia és az emésztés folyamatát. Ezek eltávolítására kell lennie egy relaxációs állapotot és a többi, ami lehet elérni a használata a tényezők, amelyek növelik a hangulatot.
9. Természetes ritmusok és környezet befolyásolja az energia
Vannak speciális természetes ritmusát. Activity összhangban, és javítja az energiahatékonyságot megsértve csökkent az általános hatékonyság és a fokozott fáradtság. Környezet - az emberek, a természet, a város - szintén befolyásolja a feltétele a test energiát.
10. Az öt érzék az energia csatornák
Öt érzék, mint a látás, hallás, ízlelés, szaglás és tapintás, amelyeket először szerepel Arisztotelész, az energia csatornák, amelyeken keresztül az energia egyaránt jönnek és mennek.
11. A fejlődő magad növeli az energiát
Az élet - ez a személyes fejlődés helyett szolgáló külső tárgyakat. Tálalás valaki vagy valami, akkor adja az energiát. Ha fejleszteni magad, akkor növeli az energiát.
12. Rest visszaállítja energia egészen
A hatékony működését a szükséges energia pihenőidő mind fizikailag, mind lelkileg. Ez azt jelenti, hogy hetente egy napon meg kell szentelni a pihenésre és kikapcsolódásra. És ha egyszer egy negyed tartani 3 napos mini-vakáció.
Egészség és vitalitás, kedves!