Sport területén a kezüket Javítás lakások saját kezűleg
Bútorozott mi óvoda. gondoskodó szülő megpróbálja azt a kényelmes, szép és kényelmes a gyermek számára. Gyerekeket tanítani testmozgás és az aktív életmód szükséges gyermekkorától kezdve. Ehhez lehet felszerelni a sport területén a kezével. Játszótér kültéri játékok - ez a szükségszerűség, hanem luxus.
Típusai és alkalmazási köre hazai sportkomplexumokban
E projekt megvalósítása több szintből áll. Az első dolog, amit meg kell dönteni a lehetőséget, hogy létrehozza a sportkomplexum. A legegyszerűbb kivitelben tartják svéd fal, bútorozott létrán, és vízszintes sáv, és egyéb sporteszközök (hinta, bárok, csúszda, boxzsák, kosárlabda gyűrű, stb). Ez a sokoldalú design lehet tenni még a kis szobában.
Felszerelni az edzőteremben lehet néhány variáció. T alakú kialakítás tartják az egyik legegyszerűbb a végrehajtás. Ezekkel együtt bonyolultabb konfigurációk egyetemesek. Ők lehet egészíteni különböző sportlétesítmények.
Előnyösen az összes megvásárolt modell sportkomplexumokban elfoglalják a terület 0, 5-4 m 2. A magassága ezeket a struktúrákat változik 2,5-3 m.
Létra telepítve a padló és a mennyezet rögzítő távtartó négy helyszínen. Mindegyik csavart kerül a kupak, amely után a a szerkezet szilárdságát ellenőrizzük.
A mai gyártó kínál kétféle sportkomplexumokban - fém és fa.
- Minden eleme fából oktatók kell egy sima, lekerekített felülete. Az optimális vastagsága a rudak - 30 mm, és a távolság a következő lépéseket -. 25 cm Sport sarkában fa, lakkozott. tartják az egyik legerősebb és legtartósabb tervez. A maximális terhelés 80 kg testtömegű.
- Fém modellek eltérnek fa komplexek megnövekedett erejét. Maximális terhelés ilyen komplexek 100 kg. Az alapszerkezet és a vízszintes sáv minőségű fém minta rozsdamentes acél.
Sport le a kezével - lépésről lépésre
Tehát, hogy bordásfal kezeddel szüksége:
- Kerek nélkül érdesség dugványok alatt lapát vastagsága - 6 db.
- A fából készült gerendák - 2 db. 5h14 látni. A hossza függ a magassága a mennyezet a szobában.
- Szögvasak és rögzítőcsavarokkal a lépcsőn a falra - 6 db.
- Építőipari ragasztó jó minőségű.
- Kiegészítő építési szerszámok - fűrészek, kötél vagy vastag kötelet, csiszolópapír, gyűrűk, fúró, sík, kábel, övek és sport szőnyeget.
- Először meg kell a méréseket a lapok szerint a belmagasság, berendezés, kezelni a durvasága a megfelelő eszközöket.
- Tedd lyukak a rudak csavarhúzóra jövőbeli bár az összeg 10 db.
- Vágjuk a szárak félbe, és helyezze be a lyukakat Megvalósult. A megbízható és tartós rögzítést keresztléc kezelt ragasztóval. Ezután rögzítse a sugárzási szög és helyezze be a mezőnybe. Rögzítése előtt a szerkezetet a falra, hogy a markup, majd, hogy a telepítés.
- Kiegészítésére ilyen komplex lehet vízszintes sáv. Az építéshez kell kis bárokban és a keresztléc - 2 db. minden elem. Az optimális távolság a faltól, hogy a vízszintes rúd 70 cm. Vízszintes sáv csavarozva a bázis csavarokkal. Rögzíteni a Tornagyűrűk szüksége övek és a kötelet. Ők vannak kötve egyik bárban. Ahhoz, hogy egy szilárd és megbízható kötél létra használata ajánlott a kábel átmérője legalább 1,5 cm-es lépésekben fából, átmérője 45 mm, szélesség - .. 35 cm legyen a távolság 20 cm alatt ezeket a paramétereket, akkor létrehozhat könnyen mozgatható baba létrát.
- Ahhoz, hogy a lépcsőn nem barlang, a rögzített kötélen csomó, amely fel van húzva a nyíláson keresztül bárokban.
- A védelem szakaszt repedés végén mindegyik fém elem kopógyűrűt.
Mint látható, a teremtés sportkomplexum saját kezűleg nem igényel sok időt és költségeket, miközben a gyermek lesz a sok móka és természetesen egészségügyi előnyöket.
Az előnyök a folyékony tapéta előny az a tény, hogy taszítja a port, és tűzálló. Folyékony tapéta alkalmas, mint a díszítés a lakó- és irodahelyiségek. Mivel a különböző struktúrák és színek, akkor létrehozhat [...]
Automata készülék függöny függönyök, amelyek jelenleg nagy a kereslet, lehet egy másik design. Ez textilszövet van tekercselve a tengelyre. Csatolja az eresz lehet közvetlenül a mennyezetre vagy a falra. Automatikus függöny [...]
Ne feledje, hogy az interneten kell nyitni a szabadba. Ha kell üríteni az épületet, az ajtót nem lehet ilyen módon. Az ajtószárny nem szabad eltávolítani, amíg a csomag telepítés befejeződött. De akkor lehetetlen lesz, hogy ellenőrizze, [...]
Milyen céljai vannak akkor folytatja, azzal a szándékkal, hogy szervezni sporttevékenységek: javítja a forma, lefogy, erősíti az izomzatot, javítja a légzési funkciókat a test, a gyakorlatok az orvos által javasolt az olyan betegségek, és így tovább. [...].
A gipszkarton szekrény első lépés az, hogy végezzen az elrendezés a falak a telepítés a jövő eleme a díszítés. Ehhez szükség van egy építő szintjét és a mérőszalag. Amellett, hogy az építőiparban egy ilyen struktúra lesz szüksége kalapács és csavarhúzó jó [...]
Viseljen a telepítéskor a tömítés. Ha közben az összes használt alacsony minőségű lakk vagy nincs megfelelően telepítve, akkor az utolsó, még kisebb, mint a gyártó által garantált. Jellemzően problémák merülnek fel [...]
A szülők sem dönt a kész épületek, és a do-it-yourselfers. A második esetben van szükség, hogy megbizonyosodjon arról, hogy az anyagok kiváló minőségű feldolgozott és teljesen biztonságos. A hely kiválasztása [...]
Állítsa nagy öböl szerkezete a különböző területeken, amelyek egy nappali, hálószoba vagy akár konyhai. Ezek lehetnek téglalap vagy trapéz alakú, és vannak félkör alakú vagy háromszög alakú kialakítás. Hogyan rendezzük nagy öböl [...]