Hogyan véd a stroke
Változékonysága 70% -ában a nyomás csökkenéséhez vezet az élet. És ez nagyon fontos, hogy megértsük, miért a szám változhat a vérnyomásmérő és hogyan kell foglalkozni vele.
Háromból egy felnőtt szenved magas vérnyomás, valamint a 65 éves ez a probléma, és nem szembesülnek másodpercenként. Egy egészséges ember normálisnak tekinthető vérnyomás 110/70 és 130/80 Hgmm. Art. A diagnózis a „magas vérnyomás” általában mutatnak a felesleges mennyiségeit 140/90. Tünetei magas vérnyomásos betegség meglehetősen változatos: szédülés, álmosság, légzési nehézség, hányinger és akár eszméletvesztés. Az éles nyomásnövekedés is gyakran jár fejfájás, a legtöbb úgy tűnik, a nyakon. Egy időre a nyomás hirtelen túlfeszültség és fokozott a szívinfarktus és az agyvérzés. Miért van nyomás túlfeszültség és hogyan lehet megelőzni a magas vérnyomás kialakulását, AiF.ru
csontkovács mondta Vladimir gyomorban.
szív munkáját
Az egyik legfontosabb működési paraméterek a kardiovaszkuláris rendszer a vérnyomást. Néha magas vérnyomásban szenvedők, úgy érzi, hogyan változik egy nagy út. Az ilyen nyomás ingadozások fordulnak elő a célra. Ahhoz, hogy megértsük az okokat a megjelenésük a nem is olyan nehéz. A munka a kardiovaszkuláris rendszer függ az idegeket. Kétféle a hatások, amelyek befolyásolják a működését, a szív:
- nyomasztó, lassul a szív. Az ilyen jellegű válaszokat a paraszimpatikus rendszer. Nyomás csökkentése miatt előfordul, hogy a vagus ideg, hogy kilép a juguláris foramen található alapja a koponya;
- stimuláló, hogy van, felgyorsítja a szív munkáját. Túlserkentik a szív reagál a szimpatikus rendszer. A befolyásoló alkatrészek szív, található, a felső és alsó része a nyak oldalán a gerinc, valamint a csomópont a nyaki gerinc a mellkasban.
Az első lépés az, hogy megszüntesse meghibásodik a szív. Ha a fő izom nem működik, akkor a nyomás lecsökken a legtöbb esetben okozza azt.
A hirtelen emelkedése
Oka van annak, hogy a hirtelen nyomás emelkedése, amelyek végrehajtása a háttérben az eredetileg jelen okokból. Ezek két csoportra oszthatók:
1. fáradtság, a test (mint például a stressz, a fáradtság, magas érzékenység változása az időben);
2 egészségtelen életmód (dohányzás, az alkohol és a koffeintartalmú italok).
Az okok a előfordulása nyomáshullámok és közé tartoznak a traumák (a leggyakoribb oka), hogy bizonyos gyógyszerek, problémák az endokrin rendszer, a vese vagy a mellékvese mirigyek.
elsősegély
Persze, akkor először meg kell hívni a mentők. Míg az orvosok mennek, meg kell, hogy feküdjön le az ágyra, és próbáljon meg lazítani. Azt javasoljuk, hogy az alsó lábszár forró vízben, majd némi légzőgyakorlatok. Lélegezz be, majd kilégzés, tartsa vissza a lélegzetét 10 másodpercig, és egy kicsit natuzhtes, így serkentik a vagus ideg. Ismételjük ezt a gyakorlatot kell legalább három percig, ez csökkenti a szívfrekvenciát és a vérnyomást átlagosan 20-30 Hgmm. Art. Ha aggódnak az alacsony vérnyomás, igyon egy csésze kávé vagy fekete tea, cukor, koffein hozzájárul gyakrabban pulzusszámot. Minden szerelmeseinek tea és kávé tanácsolom, hogy ne igyon túl sokat, mert ha a szervezet megkapja a koffein rendszeres hordod a szíved.
Ha egy személy a hajlam, hogy a rendszeres nyomásesés, akkor meg kell felelniük néhány egyszerű szabályt, hogy minimalizálja a következményeket. Amennyiben nem hirtelen felkelni, és nem más mozgások túl gyorsan. Állapotának javítására kell próbálnia kontrasztos zuhany vagy zuhany. Azt is javasolta, hogy töltse be magukat az egyszerű gyakorlat: úszás, velopoezdkami, stb Feltétlenül idő kell enni, nem csökkenti a vércukorszintet, továbbá fel kell adnunk a diéta ... Az emberek, akik hajlamosak az alacsony vérnyomás, szükség van egy jó pihenés és alvás.
Ha van egy tendencia, hogy nagyobb sebességgel tonometer hagyjon fel nagy mennyiségű sót. Továbbá, meg kell kerülni a stresszt.
Keretében általános szabályok, hogy fogja a nyomást ellenőrzés alatt, az alábbi ajánlásokat: annak szükségességét, hogy normalizálja a hatalom hozzáadásával több zöldséget és gyümölcsöt, meg kell, hogy adja fel a rossz szokások. Ideális esetben, lefekvés előtt szellőztetni kell.
Sérülés miatt
Ha egy személy születési vagy szerzett sérülés a megfigyelt elmozdulás a csontok a koponya bázis, a nyaki csigolyák, a nyaki izmok feszült kompenzációs végül szimpatikus csomópontok összenyomni környező szövetekbe, és elkezdheti a túlzott impulzusok száma a szíve. A válasz a szív válasz egyértelmű: azt, hogy csökkenteni kell és így tovább. Ez végső soron növeli a vérnyomást. Ahhoz, hogy optimális szintjének elérése a szív is lehetséges, de ehhez szükség van, hogy ösztönözze a nyomasztó hatást egyensúlyban. Ahhoz, hogy megbirkózzon a trauma a probléma vágtató nyomás, akkor egy csontkovács.
Ha a vizsgálat kardiológus kizárni minden más az instabilitás és a nyomás akkor diagnosztizálnak „esszenciális hipertónia”, akkor legvalószínűbb oka a megnövekedett nyomás ez egy erős koponya sérülést. Ebben az esetben a kezelés oszteopatikus vezethet jó eredményeket, és stabilizálja nyomást. A betegek általában sikerül megszabadulni a magas vérnyomás, vagy elérni jelentős javulást.
Sőt, figyelembe kell venni azt a tényt, hogy a kár lehetne szerezni sokáig: 20-30-40 évvel ezelőtt. Ahhoz, hogy a helyzet javítására, hogy visszaállítsa a megfelelő pozícióba a csontok és az izmok ellazítására. Az eredmény nem tartott sokáig. A tipikus esetek, általában lehet elérni a nyomáscsökkenés, hogy ilyen számok, ha ez nem zavarja a beteget, és kizárják krizovoe up, mint jelző.