Gyengeség a hideg - hideg kezelés

Miért a hideg gyengeséget

Ősszel kezdődik a szezon a megfázás. Véd a megfázás járványok idején nehéz. A munka, a közlekedési eszközökön, mindig van valaki, aki tüsszent, köhög, vagy valaki egy hideg. A vírus belép gyorsan testünket, és mi kap a beteg. Az egyik első jele a hideg meg a gyengeség, fájdalom az egész testben, apátia. Úgy érezzük, teljesen elárasztott. Kemény számunkra reggel felkelni, és ez nehéz, hogy az orvosnak. Ha nem dönt, hogy megy dolgozni ilyen állapotban a gyengeség úgy érezte, még erősebben. Gyakran jön a munka, megértjük, hogy a beteg és menj kezelendő.

Gyengeség, fáradtság megfázás mérgezi szervezetünket méreganyagok a baktériumok és vírusok. mintha a „törés” a test hőmérséklete emelkedik. Ez egy megnyilvánulása a fájdalom szindróma, amely szintén egy oksági mérgezés. Ez kimeríti a testet belülről, és a betegség lehet halasztani egy hosszú két hétben. Az a meggyőződés, neurológusok, betegsége olyan zavart anyagcsere agyi neuronok, és ennek következtében a fáradtság, fejfájás, izomfájdalom, „fáj” a csontok és az ízületek. A kutatási adatok azt mutatják, hogy a gyengeség a hideg teszt 44% -ában.

Gyengeség a hideg, mi a teendő?

Annak érdekében, hogy megfelelően működő immunrendszer, a test, hogy neki a szükséges fehérjéket. Fehérjében gazdag hús, hal, hüvelyesek. Ahhoz, hogy megfelelő élelmiszer hal és hús kell az asztalunkra minden nap. Edények borsó, bab vagy lencse lehet enni hetente egyszer.

Annak érdekében, hogy a szervezet több oxigént kap, gyakrabban szellőztesse ki a helyiséget a nap folyamán. Végre erősítő aktív vízkezelő. A mi érzelmi állapot, és így a gyenge állam, felelős melanin és a szerotonin. Ezek nélkül nem szorul napfény. Télen az emberi szervezet úgy érzi, lényegében hiány a napfény. Ha a szoba elég világos fény, akkor az egyensúly helyreállítása, és a gyengeség érezhető lesz kevesebb.

Ha beszélünk a drogokról, ez jó felvételi gyengeség megfázás paracetamol. Ez áll a hatóanyagok, amelyek csökkentik a gyengeség érzés és a fejfájás. Összetevői paracetamol hatása a fájdalom központok és hőszabályozás. Ez segít csökkenteni a testhőmérsékletet, csökkentik a fájdalmat a torokban, az ízületek és a csontok. Ez lehetséges, hogy a paracetamol tiszta formában, de tartalmazó készítmények is. gyógyszertárakban most kínálnak a legkülönbözőbb gyógyszereket tartalmazó paracetamol.

A tudósok azt mondják, hogy a vevő a cink segíti a leghatékonyabban során megfázás. Fogadása cinktartalmú készítmények felezi a betegség tartamát. Ez annak köszönhető, hogy befolyása a cink az immunrendszert. Cink találtak a tenger gyümölcsei, bárány, bab, tökmag.

Kapcsolódó cikkek

előző ◈ a következő