Dohányzás öl, a szokás, az hatással van a magzat a terhesség alatt, az iskolások számára, kár
Mi már évek óta házasok 7 éve vagyunk a '32, és most az a kérdés, a gyermek születése. Az egész kezdődött egy látogatás az orvos. Egyszer azt mondta a vágy, hogy egy baba, az első dolog, amit az orvos azt mondta, hogy meg kell leszokni a dohányzásról.
Ahhoz, hogy komolyan elgondolkodjunk, hogyan dohányzás káros lehet, nem is jön szóba. Igen, tudom, hogy ez káros, meg kell dobni, és biztos volt abban, hogy megszabaduljon ez a szokás számomra nem nehéz. De itt van, hogyan dohányzás veszélyes, azt mondta a doktor.
Emberek, akik füst folyamatosan próbál nem csoda, hogy mi később fenyegetett egy ilyen „ártalmatlan” szokás. Kiderült, hogy
Dohányzás - egy rossz szokás
A szó szokás jelenti automatizmus tetteink, ami elengedhetetlenné vált, és nem igényel végrehajtás értelmes tevékenység. Úgy tűnik alapján rendszeres ismétléssel a mindennapi életben. Étkezési szokások káros és hasznos. A dohányzás egy rossz szokás, ez akadályozza, és megakadályozza a személy, hogy sikeresen megvalósítani az egyéniségüket és az ember sorsát, kár lény.
Hatás a dohányzás
Bármilyen szokás egyéni jellemzők, de összességében nem kielégítő magatartás, ha van egy ellenállhatatlan vágy, hogy megfeleljen neki. Ebben az esetben ez a szükségességét, hogy dohányzik. Ennek eredményeként, elvesztette az irányítást a múló vágyak, van egy érzés, a bűntudat, hogy nem volt ereje, hogy hagyja abba a dohányzást.
Ártalmas és alattomos ezt a szokást, hogy létrehozzák a megszerzett reflex nikotin. A folyamat a dohányzás lesz egyenértékű az öngyilkosság, azzal az eltéréssel, hogy az öngyilkosság éveket vesz igénybe az élet. Fogalmam sem volt, hogy az egyik cigarettát füstölt lerövidíti az életem öt percig, majd a szokásos cigaretta tizenöt percig. Hogyan, akkor életem csökkent a folyamat a dohányzás?
dohányzás öl
A kár a dohányzás, hogy ez elég ahhoz, hogy a cigaretta füst, és a test megy nikotin mennyiségét egy milligramm. A letális dózis ötven milligramm. Egy csomag a naponta elszívott cigaretták általam tartalmazza a halálos dózist. Személy egy időben nem lehet elszívni egy egész csomag, akkor a füst fokozatosan a nap folyamán. Dohányzás éveket vesz igénybe, van egy ellenállás egy mérgező anyag, és a test nem teljesen mérgezett.
Mérgező komponensek tartalmazott nikotin, megvan spazmiruyutsya fellépés vérerek, amelyen keresztül a vér agyi neuronok fogadására és az oxigén. Ilyen görcsök hiba fejfájás, és ezt követően daganatokat okozhat az agysejtek. Saját bizalom az a tény, hogy a dohányzás aktiválja szellemi tevékenység, hiányzik.
Dohányzás során van egy rövid távú stimuláció, amely után lehet látni, hogy milyen gyorsan elnyomta az idegi aktivitást. Tevékenységének támogatása, az idegsejtek dolgozni újra kell-cigarettázás.
Mint kiderült, a dohányzás a fő oka az én angina és izomfájdalom, a borjak. érszűkület megakadályozza szív túlterhelése nélkül, hogy álljon a vér, hogy okozhat a szívkoszorúér-betegség és éjszakai lábgörcsök. Mivel a dohányzás elvész az erek rugalmasságát, és mész impregnált koleszterin sók, akkor csökkentik a vérellátást.
De a dohányzás nemcsak az erek, hanem a külsőmet.
A dohányzás is megjelenés
Mikor veled vagyok, nyilvánvaló öröm, azt belélegezni egy cigarettát, nem tükrözik, hogy a füst a megégett dohány részt vesz a megsemmisítése fogzománc. A my íz és szag érzés nem olyan fényes, és kiváló minőségű. Dohányzás bőröm lesz unalmas, szürkés, vékony, ráncok jelennek meg. amelyek korábban nem léteztek. És azt vettem észre, hogy smink nélkül nem elrejteni nyomait a kár a fogyasztási dohány.
dohányzás után
A hajam nagyon gyorsan felszívja a cigarettafüstöt és a szag hosszú ideig tart. Haj szerkezet romlott váltak rideg, törékeny és kevésbé illeszkednek a haját. Úgy néznek ki, élettelen és unalmas, és az első ősz hajszálakat.
Csak egy beszélgetés az orvos, azt vette észre, milyen változások következnek be a külsőmet bennem. Most ment a történet a dohányzás veszélyeiről a terhesség alatt.
A hatás a dohányzás a magzat a terhesség alatt
Ha azt tervezi, hogy elképzelni egy egészséges gyermek, a férjem csak meg kell leszokni a dohányzásról. És a testem lehetne tisztítani a nikotin hatását, a fogamzás előtt a baba teljen másfél-két évben, ahogy a test időre van szüksége, hogy teljes takarítás.
Ha azonban én továbbra is dohányzik, ez károsan befolyásolja az az embrió fejlődése, később a magzat. Teljes időtartama alatt a terhesség, a baba lesz szükség, hogy teljes a tápanyagok és a dohányzás a terhes add rákkeltő kátrány, radioaktív izotópok és egyéb toxinokat.
Ezek a mérgező termékek felhalmozódnak a szervezetben a gyermek, mint azok gyorsabban kiadási és semlegesítjük.
A magzat szenved megnövekedett krónikus dohány mérgezés, ami hypoxia, ezért számos szerv lehet fejletlen.
anyai dohányzás tárgyak nagy kockázatot megalakult a központi idegrendszer, az első héttel a fogamzás után, ami káros lehet a fejlődő baba intelligens szolgáltatások. Harm a dohányzás slágerek és a feltörekvő szív-érrendszerre, csökkenti a kalcium felszívódását, ami hatással van a csontok fejlődéséhez. A pusztítás számos vitamint, amelyek szükségesek a jobb növekedés és a magzat fejlődését.
Ultrahang vizsgálatok kimutatták, hogy az első puff cigaretta babát a hasa az anya ránc arca és szakadt, mintha rejteni. Figyelemre méltó, hogy ő nem szereti a nikotin hatásának. Kid mozgása leáll, a nikotin hat rá, mint kényszerű gyógyszerezés.
A dohányzó anyák gyakrabban született csecsemők veleszületett szívbetegség, a fizikai deformitások. Lányok a jövőben is szenved veleszületett meddőség.
Miután a baba egy nagyon fontos lépés, és a férjem sokat gondolkodni. De most kezdett aggódni az egészségügyi családtagok. Meg akartam tudni, hogy milyen veszélyekkel jár a dohányzás egy tinédzser.
A kár a dohányzás az iskolások
Dohányzás serdülőkorban káros hatással van az általános fejlődését. A gyermek megzavarta az idegrendszer és a keringési rendszer. Lehet kezdeni, hogy létrehozzák a hörgők, tüdő és a szív. A serdülők, van ingerlékenység, csökkent figyelem koncentráció, a memória egyre rosszabb, elkezdenek lebontani a szellemi kapacitás, amely károsan befolyásolja a teljesítményt.
A szokás a dohányzás fiatal korban lehet az első lépés az alkohol és a kábítószer.
Szóval csak meg kell leszokni a dohányzásról, hogy az én családom nem érezte a kárt a dohányzás.
Nehézségi dohányzásról való leszokás
A dohányzás nagyon nehéz. Különösen erős dohányosok. De ha van akaraterő, akkor sokkal könnyebb lesz. És ami a legfontosabb, hogy olyan jó lenne leszokni a dohányzásról.
Hogyan lehet leszokni a dohányzásról
Most a piacon kínálnak a különböző módon leszokni a dohányzásról. Tekintsük őket, és válassza ki, mit gondol a leghatékonyabb. Sok volt dohányosok leszokni után újra rágyújt, amelynél a helyzet. Mit leszokási egyszer és mindenkorra, szüksége van egy igazán nagy vágy, hogy kilép a szokás, mérgezés tested olyan könnyen.
Hogyan leszokni a dohányzásról
Mindazok után, amit megtanultam a dohányzás veszélyeiről, vettem egy határozott döntést, hogy megszabaduljon ezt a szokást. Tudtam, hogy nehéz lenne csinálni, mert a dohányosok élmény majdnem 10 éves. Tényleg segített ebben az orvosom, amely igazolja, hogy a dohányzás az egyik lelki függőség, nem dohány.
Elkezdtem a folyamat leszokás ezen a módon. Vasárnap találkoztunk 10:00 a parkban. Cigaretta, mint mindig, volt a táskámban. Meg voltam róla győződve, hogy meg kell dobni őket, de azt mondta, hogy ő legyen hazugság.
Elővett egy papírlapot, és kérte, hogy írjak egy eredeti nyugta megfogadom, hogy hagyja abba a cigarettázás. Írtam egy nyugtát és az orvosom felajánlotta, hogy a füst, mint én szeretném, akkor megjelenik és mondja meg, hogyan és mit kell tennem, hogy könnyebb a dohányzásról való leszokásban.
Én már évek óta kínálnak nikotin rágó párna, azoknak készült, akik kiesnek, vagy leszokni a dohányzásról, a cigaretta dohányzás elleni és a kábítószer-nyugtató hatású.
Most, amikor én lesz a vágy, hogy a füst, én is, hogy ne rágja szét a nikotin pad (utasításai), a kettő között gumi használatát, azt használja antisigaretoy, azaz „A dohányzás” belélegzése aromás benne lévő anyagokra. Ez a fajta inhaláció, ha belélegzi az aroma füst helyett. A dohányzás nem kívánatos, és a kezében a „cigaretta” fér, mint valami, hogy gondolkozzanak.
Ennek eredményeként, a rágás párna abbahagytam három nap után, de szükséges az utasítások sokkal hosszabb. Abbahagytam Antisigaretu felvenni az ötödik napon. De nyugtatók pirulák kellett inni körülbelül egy hónap, kezdve az első napon.
Nagyon abba a dohányzást a negyedik napon. Ez nagyon nehéz, néha azt álmodta, hogy a füst a reggel, ébredés, még érezte a szagát a dohány a szájában. De mindez eltelt viszonylag gyorsan, az új benyomások, amit én nem dohányzom. A szag, az ízeket vált egy teljesen más, több telített és világos. Úgy kezdődött, hogy büszke, hogy sikerült leszokni a dohányzásról.
És nagyon hamar képesek lesznek megjelenni a család egy kis darab egy nagy szerencse. Érdemes megállítani folyamatosan úgy érzi, a kárt a dohányzás az életükben.
Ossza meg ezt a cikket barátaival! ;)
És tudjuk, hogy nem hiába próbáltam. )